Definicija i pacijentovo obrazovanje

Što je bolest kretanja?

Bolest pokreta je osjećaj mudrosti. Obično se događa kada putujete automobilom, brodom, avionom ili vlakom. Osjetilni organi vašeg tijela šalju mješovite poruke vašem mozgu, uzrokujući vrtoglavicu, vrtoglavicu ili mučninu. Neki ljudi uče rano u životu da su skloni uvjetima.

SimptomiŠto su simptomi bolesti kretanja?

Bolest pokreta obično uzrokuje trbušni poremećaj. Drugi simptomi uključuju hladni znoj i vrtoglavicu. Osoba s bolestima u pokretu može postati blijeda ili se žaliti na glavobolju. Uobičajeno je da doživite sljedeće simptome kao rezultat bolesti kretanja:

• mučnina
• povraćanje
• gubitak ili neodržavanje ravnoteže

čimbenici rizika Koji su čimbenici rizika za bolest kretanja?

Djeca od 2 do 12 godina najvjerojatnije će patiti od bolesti na putu. Trudnice također imaju veću vjerojatnost da doživljavaju ovu vrstu poremećaja unutarnjeg uha.

Uzroci Što uzrokuje bolest kretanja?

Vi održavate ravnotežu pomoću signala koje šalju mnogi dijelovi tijela - na primjer, vaše oči i unutarnje uši. Drugi osjetilni receptori u vašim nogama i nogama omogućuju vašem živčanom sustavu da znaju koji dijelovi vašeg tijela dotiču tlo.

Konfliktirajući signali mogu uzrokovati bolest pokreta. Na primjer, kada ste na avionu, ne možete vidjeti turbulencije, ali vaše tijelo to može osjetiti. Rezultat zbunjenosti može uzrokovati mučninu ili čak povraćanje.

DijagnozaKako je dijagnosticirana bolest kretanja?

Bolest pokreta brzo se riješi i obično ne zahtijeva profesionalnu dijagnozu. Većina ljudi zna osjećaj kada dolazi jer bolest javlja samo tijekom putovanja ili drugih specifičnih aktivnosti.

Liječenje Kako se liječi bolest kretanja?

Postoji nekoliko lijekova za liječenje bolesti kretanja. Većina ih samo spriječava pojavu simptoma. Također, mnogi izazivaju pospanost, tako da operacijski strojevi ili vozilo nisu dopušteni tijekom uzimanja takvih lijekova.

Često propisani lijekovi protiv bolesti pokreta uključuju hyoscine hydrobromide, obično poznat kao scopolamine. Lijekovi protiv bolesti kretanja nad-counter su dimenhydrinate, često marketed kao Dramamine ili Gravol.

PrevencijaKako se sprječava bolest kretanja?

Većina ljudi koji su osjetljivi na bolesti kretanja svjesni su činjenice. Ako ste skloni mučnini, sljedeće preventivne mjere mogu vam pomoći.

Planirajte unaprijed prilikom rezervacije putovanja. Ako putujete zrakom, zatražite prozor ili krilo.Na vlakovima, čamcima ili autobusima sjesti prema naprijed i pokušajte izbjeći okrenuti unatrag. Na brodu, pitajte kabinu na razini vode i blizu prednjeg ili srednjeg dijela broda. Ako je moguće, otvorite otvor za izvor svježeg zraka i izbjegavajte čitanje.

Sjedeći na prednjem dijelu automobila ili autobusa, ili sami vozite sami, često pomažu. Mnogi ljudi koji doživljavaju prometnu bolest u vozilu smatraju da nemaju simptome dok voze.

Važno je da se previše odmara noć prije putovanja i izbjegavate konzumaciju alkohola. Dehidracija, glavobolja i anksioznost sve dovode do lošijih ishoda ako ste skloni bolestima kretanja.

Dobro jesti, tako da se vaš želudac riješi. Ostanite daleko od masne ili kisele hrane prije i tijekom putovanja.

Imajte kućni lijek na ruku ili pokušajte s alternativnim terapijama. Mnogi stručnjaci kažu da pomoć u bombonima može pomoći, kao i đumbir i crna huna. Iako njihova učinkovitost nije dokazana znanost, ove opcije su dostupne.

Za pilote, astronaute ili druge koji redovito ili kao dio njihove profesije doživljavaju bolest pokreta, kognitivna terapija i biofeedback su moguća rješenja. Naučene su i vježbe disanja. Ti tretmani rade i za osobe koje se osjećaju loše kad čak razmišljaju o putovanju.