Ne-peći kikiriki maslac zobene kolačiće | Zdravlje

Ne-peći kikiriki maslac zobene kolačiće | Zdravlje
Ne-peći kikiriki maslac zobene kolačiće | Zdravlje

Isprobali smo jednokratni roštilj iz Tedija za 2€ - da li je dovoljan za 1 kg mesa?!

Isprobali smo jednokratni roštilj iz Tedija za 2€ - da li je dovoljan za 1 kg mesa?!

Sadržaj:

Anonim

Ovi kolačići koji nisu kolačići savršeni su za kad želite malo nešto zdravo u žurbi.

Trik: Ako ste alergični na kikirikiju, zamijenite maslac od sezama umjesto maslaca od kikirikija.

Sastojci

  • 3 žlice mlijeka
  • 1/3 šalice šećera
  • 1 žlica praha kakao
  • 1 ½ žličice vanilije
  • 1/3 šalice hrskavog maslaca od kikirikija
  • zobena kaša
  • 2 žlice pšenice

Uklonite iz vrućine, dodajte maslac od kikirikija i vaniliju i promiješajte dok ne postane glatka.

Dodajte zobene pahuljice i pšenične klica. Umiješajte snažno da se kombinirate.

Ispustite po žlicu žlica na papirnatom papiru i ostavite postavljanje najmanje jedan sat.

Prehrana

12

Veličina posluživanja
1 kolačić Kalorije
98 Ukupna masti
4. 3 g Sat Fat
0. 7 g Kolesterol
38 mg Kalij
82 mg Ugljikohidrat
13 g Protein
3 g