Priprema i podrška NSCLC Caregiversu

Kao skrbnik za nekoga s karcinomom pluća ne-malih stanica (NSCLC) igrate jednu od najvažnijih uloga u životu vašeg voljenog. za dugo vući, ali vaša uloga kao skrbnik također vas stavlja na zaduženje za svakodnevne zadatke. Osim toga, i dalje ćete morati voditi brigu o sebi.

Uzimajući u sve vaših novih odgovornosti može biti stresno na početku Identificiranje glavnih koraka u zbrinjavanju može vam pomoći da se organizirate.

Pristup NSCLC tretmanu kao tim

Briga za nekoga s NSCLC često uključuje i sudjelovanje u liječenju raka, a to može uključivati:

• voziti voljenu osobu na svoje obveze
• pratiti vašu voljenu osobu kada se susreću s liječnicima, medicinskim sestrama i laboratorijima tehničari
• pazeći da vaša voljena uzme preporučene i propisane lijekove
• pomaže vašem voljenom prestati pušiti ako puše

Morat ćete ostati na vrhu simptoma vašeg voljenog osoblja za znakove daljnjeg progresije. Primjeri uključuju poteškoće s disanjem, kašljanje krvi i nenamjerni gubitak težine.

Pružanje fizičke pomoći

Kako NSCLC napreduje, svakodnevne zadatke mogu postati sve izazovnije za vašu voljenu osobu. Možda biste im trebali pomoći da jedu, kupaju se i oblače. Mogu vam također trebati pomoć u kupaonici i šetnju.

Ključ je da pustite svog voljenog da znate da ste tamo da vam pomognete kad vas to od vas traže. Nemojte pretpostavljati da dijagnoza raka automatski znači da je vaš volio izgubio svu neovisnost. To može povećati svoje osjećaje depresije i niske samopouzdanja.

Ponuda emocionalne podrške

Rak stvara emocionalni roller coaster za vas i vašu voljenu osobu. To je možda osobito istinito s NSCLC, jer je izgled često nepredvidljiv. Vaša voljena osoba vjerojatno će imati udio uspona i padova. Čak se mogu deprimirati.

Vaša uloga kao skrbnik ne mora nužno pokušati razveseliti svoje voljene osobe ili ih ponovno učiniti "sretnim". Umjesto toga, možete ponuditi podršku jednostavno slušajući bez presude.

Također je korisno poticati što veću socijalizaciju. Uzmite voljenu osobu na šetnju. Potaknite ih da se zajedno s prijateljima osjete ako se osjećaju prema njemu. Ako je voljena osoba ugodnija u zatvorenom prostoru, ponudite organizaciju malog druženja kod kuće. S vremenom, voljena osoba može doživjeti poticaj u svom raspoloženju. Osim toga, možete imati koristi od toga da se nalazite i kod drugih ljudi.

Pomoći s financijama

Osim svakodnevnih zadataka s kojima ćete pomoći, voljenu osobu također vam treba da im pomažete širim zadacima poput financija. To ne samo da uključuje upravljanje novcem, nego i planiranje za eventualnu skrb od kraja života.

Ovisno o pozornici NSCLC-a vašoj voljenoj osobi, više ne mogu sami donositi odluke.Možda ćete se morati savjetovati s financijskim savjetnikom i odvjetnikom za pomoć.

Ne zaboravite se brinuti o sebi

Caregiving je velika žrtva, a lako je uhvatiti se u osiguravanju svih vaših voljenih potreba. Možete čak i zanemariti vlastite potrebe. S vremena na vrijeme možete preskočiti obroke, zanemariti svoju medicinsku njegu ili se čak povući iz aktivnosti koje ste jednom uživali jer nemate dovoljno vremena.

Postoji mnogo toga što ne možete brinuti o drugima osim ako se prvo brinete o sebi. Zanemarivanje vlastitih potreba ne može vam samo dovesti u nepovoljniji položaj, već i utjecati na vaše sposobnosti skrbništva.

U neku samozavarenost možete uložiti u neke od sljedećih ciljeva:

• Postavite mjerač vremena za vlastite obroke. To osigurava da nećete zaboraviti jesti.
• Prihvatite dodatnu pomoć prijatelja i obitelji. Dok vaši prijatelji ili obitelj možda ne znaju vašu voljenu osobu, kao i vas, postoje zadaci koje možete delegirati, kao što su kuhanje, čišćenje i kupovina namirnica. Delegiranje takvih naizgled malih zadataka može osloboditi više vremena i stresa nego što ste mogli shvatiti.
• Povežite se s prijateljem ili članom obitelji svaki dan. Možda nemate vremena za datum ručka, ali jednostavna razmjena teksta, telefonski poziv ili e-pošta mogu vam pomoći da ostanete u kontaktu, a istovremeno povećavate raspoloženje.
• Svakodnevno vježbajte. Čak i kratke šetnje ili joge se mogu razlikovati.
• Izradite vlastiti prostor. Ovo može biti soba za čitanje i opuštanje, ili čak dio većeg prostora u vašem domu koji možete nazvati vlastitim. Sliknite ovaj prostor kao svoj osobni povlačenje da možete učiniti sve što želite.

Istražite stručnu podršku

Dok se grupe za podršku obično raspravljaju kao terapeutske mogućnosti onima s NSCLC-om, dostupne su i opcije za skrbnike. Može vam biti korisno povezivanje s drugim skrbnicima koji prolaze kroz slična iskustva. Te se veze mogu napraviti u mrežnim skupinama, kao i tradicionalnim sastancima u osobi. Vi svibanj čak naći jedan-na-jedan podrška s terapeutom korisne. Ključ je osigurati da se vaš glas čuje i da vaše borbe budu potvrđene.