Klizav Elm Bark: 4 iznenađujuće zdravstvene prednosti

Ove stavke odabiremo prema kvaliteti proizvoda i navedite prednosti i nedostatke svake od njih kako bismo vam pomogli utvrditi koji će vam najbolji raditi. Mi smo partner s nekim od tvrtki koje prodaju ove proizvode, što znači da Healthline može dobiti dio prihoda kada kupite nešto koristeći linkove ispod.

Što je Slipknot Elm Bark?

Slippery elm, ili Ulmus rubra , drvo je izvorno u središnjoj i istočnoj Sjedinjenim Državama i Ontario, Kanadi.

Stablo je poznato po tamnosmeđi do crvenkasto smeđoj kore i može dostići visinu od 60 do 80 stopa Indijanci će ukloniti njenu svilenkastu, crvenu unutarnju koru od grančica i grana i koristiti je kao lijek za mnoge uobičajene bolesti, poput groznica, rana i upala grla. da kada je kora pomiješana s vodom, generira ljepljivi materijal poznat kao mucilage, koji je terapeutski i umirujući na sve što dotakne. Indijanski Amerikanci također bi zamotali unutarnju koru skliskog brijestova oko mesa kako bi meso ostalo loše.

Američki vojnici kasnije su pokupili sklizak barku kako bi izliječili pljačkaške rane tijekom Američke revolucije.

Slippery brijest zove se i crveni brijest ili indijski brijest. Unutarnja kora je jedini dio koji se koristi u terapeutske svrhe.

Zašto se koristi?

Slippery brijest može se koristiti za ublažavanje brojnih simptoma.

1. Upalna bolest crijeva

Sklizak brijest koru je demulcent. To znači da je sposoban ublažiti podstavu želuca i crijeva i smanjujući iritaciju. Demulcenti se ponekad nazivaju mucoprotektivnim sredstvima.

Jedna mala klinička studija pokazala je da mješavina koja sadrži skliskog brijesta poboljšava pokrete crijeva u bolesnika s IBS-om koji prevladava u zatvoru; međutim, kora je bila dio mješavine sastojaka, i niti jedna studija do danas nije podržala ove nalaze. Druga studija pokazala je da sklizak brijest imao antioksidativni učinak kod osoba s Crohnovom bolešću.

Potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdili ti učinci.

2. Umirujući kašalj i bol u grlu

Slippery brijest sadrži mucuta, ljepljivu mješavinu šećera koja se ne može razbiti ljudskim probavnim traktom. Oblik cvjetnice u grlu, tako da nije iznenađenje da se sklizak brijest pronađe komercijalno u mnogim markama grudi pastila.

Slippery brijam se vjeruje da je antitusivna, što znači da je super za kašalj i za simptome drugih gornjih dišnih bolesti poput bronhitisa ili astme. Opet, nema studija za potporu ili opovrgavanje ovih tvrdnji.

Istraživanje o korištenju kora u osoba s upalom grla i upale grla i problema s glatkom također je pokazalo neke potencijalne umirujuće učinke.Potrebno je više istraživanja.

3. Iritacija mokraćnog trakta

Slippery brijest se ponekad preporučuje ljudima koji doživljavaju neobjašnjivu upalu mokraćnog trakta, poput onih s intersticijskim cistitisom (bolni sindrom mjehura). Slippery brijestom praha misli se da smiruje oblog mokraćnog trakta. Stoga, može pomoći ublažiti bolne simptome iritacije. Opet, potrebne su studije kako bi podržale ili osporile ove tvrdnje.

Kao blagi diuretik, također pomaže povećati protok urina i eliminirati otpad iz tijela.

4. Žgaravica i GERD

Slippery brijest svibanj biti koristan za liječenje povremene žgaravice, također poznat kao refluksa kiseline. Također se smatra biljnim lijekom za gastroezofagealnu refluks bolest (GERD).

GERD je kronična bolest koja se javlja kada se želučana kiselina protrese u jednjak i iritira obloge.

Slatkiši skliskog brijesta prekrivaju jednjaku i mogu spriječiti iritaciju i upalu koja se javlja kada se želučana kiselina izlije u ezofag.

Ako osjetite žgaravicu ili GERD, provjerite sa svojim liječnikom. Može se složiti da isprobate mješavinu od 1-2 žlice skliskog brijesta s čašom vode i pijete ga nakon obroka kao prirodni lijek.

Kako koristiti skliznu kravu?

Unutarnja kore je sušena i praškasta. Dostupna je u sljedećim oblicima.

pastile

tablete

• sitni prašak za izradu čajeva i ekstrakata
• grubo prašak za izradu pletiva
• Za čaj, ulijte 2 šalice kipuće vode preko približno 2 žlice praha i strmom za Nekoliko minuta. Da biste stavili vosak (za primjenu na kožu), pomiješajte prašak s kipućom vodom i pustite da se ohladi. Nanesite na površinu zahvaćene površine.
• Kao i kod svakog dodataka, svakako pročitajte etikete proizvoda i savjetujte se s liječnikom prije nego što pokušate uzeti dodatak.

Sigurnost skliznoljubne kore

Slappery brijest je odobren za over-the-counter uporabu kao demulcent za umirujuće upale grla i sluznice. Međutim, do sada je bilo nekoliko kliničkih ispitivanja koje su testirane na sigurnost i učinkovitost skliskog kora.

Iako nema dovoljno podataka kako bi se utvrdilo je li sklizak bjelkasta kora potpuno sigurno i netoksično, još uvijek nije bilo izvještaja o toksičnosti ili nuspojavama još. Međutim, budući da je klizav brijest lubanje, to bi moglo potencijalno smanjiti koliko lijekova vaše tijelo može apsorbirati i smanjiti njegovu učinkovitost.

Da biste bili sigurni, uzmite sklizak barku najmanje jedan sat nakon uzimanja drugog lijeka na usta. Kao i kod svih prehrambenih dodataka, prije uporabe se obratite svom liječniku.

Gdje kupiti Slippery Elm koru

Slippery prah za barku može se naći u zdravstvenim trgovinama i on-line, uključujući i na Amazonu. com. Evo nekoliko opcija.

Način prirode Slippery Elm kora kapsule

- $ 12. 15 - 4. 5 zvijezdica

Nasljeđe Slippery Elm kora u prahu za čaj - $ 12. 53 - 4 zvjezdice

Thayers Slippery Elm pastiri - 11 dolara. 35 - 4. 5 zvjezdica