Koji su fizički simptomi depresije?

Pitajte doktora

Moj otac nije isti otkad je moja majka umrla prije dvije godine. Također se borim s njezinim gubitkom i znam da je tuga normalna. Čini se da se s mojim ocem još nešto događa. Kaže da je dobro, ali ima stalne bolove i bolove kakve nikada ranije nije imao, ne spava dobro i stekao je veliku težinu. Mogu li to biti fizički znakovi depresije?

Odgovor liječnika

Ne znam koliko je tvoj otac stari, ali simptomi depresije imaju tendenciju više fizičke prirode kod starijih osoba u usporedbi s mlađim pojedincima, pa to rizikuje da će njihovi depresivni simptomi pogrešno biti pripisani medicinskim problemima.

Klinička depresija nije nešto što osjećate dan ili dva prije nego što se osjećate bolje. U stvarnih depresivnih bolesti simptomi se javljaju tjednima, mjesecima ili ponekad i godinama ako ne tražite liječenje. Ako ste depresivni, često niste u mogućnosti obavljati svakodnevne aktivnosti. Možda vam nije dovoljno stalo da ustanete iz kreveta ili se obučete, puno manje radite, radite nalog ili se družite.

• Odrasli: Može se reći da patite od velike depresivne epizode ako imate depresivno raspoloženje najmanje dva tjedna i imate barem pet sljedećih kliničkih simptoma:
  • Osjećam se tužno ili plavo
  • Plaču čarolije
  • Gubitak interesa ili zadovoljstva u uobičajenim aktivnostima
  • Značajno povećanje ili smanjenje apetita
  • Značajno mršavljenje ili debljanje
  • Promjena u načinu spavanja: nemogućnost spavanja ili pretjerano spavanje
  • Uzbuđenost ili razdražljivost
  • Umor ili gubitak energije
  • Tendencija za izolacijom od prijatelja i obitelji
  • Problemi u koncentraciji
  • Osjećaj bezvrijednosti ili pretjerane krivnje
  • Misli o smrti ili samoubojstvu

Muškarci i žene ponekad različito pokazuju depresiju. Naime, muškarci imaju veću vjerojatnost za razdražljivost, probleme sa spavanjem, umor i gubitak interesa za aktivnosti koje su im se prije svidjele kao rezultat depresije, dok žene imaju tendenciju da imaju jaku tugu i osjećaj bezvrijednosti i krivnje kada su u depresiji. Kod osoba koje pate od povećanja apetita, umora i sklonosti spavanju (atipična depresija) može doći do žudnje za ugljikohidratima, ponekad posebno za čokoladom. Otkriveno je da to ponekad može biti znak da osoba, pored depresije, pati od razdražljivosti i tjeskobe.

• Djeca s depresijom mogu također osjetiti klasične simptome, ali mogu pokazati i druge simptome, uključujući sljedeće:
  • Loši školski rezultati
  • Trajna dosada
  • Česte pritužbe na fizičke simptome, poput glavobolje i bolova u stomaku
  • Neki od klasičnih simptoma depresije kod odraslih mogu biti očigledniji i kod djece, poput promjena u načinu prehrane ili spavanja (je li dijete izgubilo ili dobilo na težini posljednjih tjedana ili mjeseci? Izgleda li umornije nego inače?)
  • Simptomi i znakovi depresije kod tinejdžera mogu uključivati ​​više rizičnih ponašanja i / ili pokazati manje brige za vlastitu sigurnost. Primjeri rizičnog ponašanja uključuju nesmotrenu vožnju / prekomjernu brzinu, opijenost alkoholom ili drugim drogama, posebno u situacijama u kojima se voze ili mogu biti u prisutnosti drugih koji se bave rizičnim ponašanjem te promiskuitetno ili nezaštićeno seks.
• Roditelji djece s depresijom primjećuju sljedeće promjene ponašanja. Ako primijetite bilo što od toga, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom.
  • Dijete plače češće ili lakše.
  • Dijete se prehrambene navike, navike spavanja ili težina značajno mijenjaju.
  • Dijete ima neobjašnjive fizičke tegobe (na primjer, glavobolje ili bolove u trbuhu).
  • Dijete provodi više vremena samo, daleko od prijatelja i obitelji.
  • Dijete zapravo postaje više "klimavo" i može postati ovisnije o određenim odnosima. To je rjeđe od socijalnog povlačenja.
  • Čini se da je dijete pretjerano pesimistično ili pokazuje prekomjernu krivnju ili osjećaj bezvrijednosti.
  • Dijete izražava misli o ozljeđivanju sebe ili pokazuje nepromišljeno ili drugo štetno ponašanje.
• Starije osobe: Iako se bilo koji od klasičnih simptoma i znakova depresije može pojaviti kod starijih muškaraca i žena, mogu se primijetiti i drugi simptomi:
  • Smanjena sposobnost mišljenja ili koncentracije
  • Neobjašnjive fizičke tegobe (na primjer, bolovi u trbuhu, promjene u navikama crijeva ili bolovi u mišićima)
  • Oštećenje pamćenja (javlja se kod oko 10% oboljelih od teške depresije)