ŠTo čini bol okruglog ligamenta: Simptomi

Što je bol okruglog ligamenata?

Okrugli ligamentni bol je simptom trudnoće koji je uobičajen tijekom drugog tromjesečja. Bol može vas uhvatiti izvan straže, ali to se smatra normalnom pojavom. Nema razloga za alarm.

Okrugli ligamenti su par ligamenta u zdjelici koji drže uterus na mjestu. Neke žene nemaju problema s njihovim Kako se veličina trbuha povećava tijekom trudnoće, okrugli ligamenti se protežu kao odgovor na rast.

Trudnice imaju debele i kratke ligamente, no trudnoća može uzrokuju da ti ligamenti postanu dugi i napeti, a okrugli ligamenti obično se spuštaju i polako rasporedi. naši ligamenti, tako da mogu postati napeti, kao preveliki gumeni pojas.

Iznenadni, brzi pokreti mogu uzrokovati prebrzo zatezanje ligamenta i povlačenje živčanih vlakana. Ova akcija pokreće oštru bol i nelagodu.

Okrugli simptomi boli ligamenta

Severity discomfort je različit za sve. Ako je to vaša prva trudnoća, možete se bojati da je ta bol zbog većeg problema. Vaša briga je razumljiva, ali prepoznavanje simptoma boli oko ligamenta može olakšati vaše brige.

Najpoznatiji simptom okruglog ligamenta je snažan, iznenadni grč u trbušnom ili trbušnom području. Bol se obično javlja na desnoj strani. Neke trudnice doživljavaju bolove oko ligamenta na obje strane.

Dobra vijest je da je bol u ligamentu privremena. Obično se zaustavlja nakon nekoliko sekundi ili minuta, ali bol može biti isprekidan i vratiti se. Određene aktivnosti i pokrete mogu uzrokovati bol.

Dok vaš liječnik može preporučiti laganu vježbu tijekom trudnoće, važno je napomenuti da neki oblici tjelesne aktivnosti mogu potaknuti ili pogoršati bol. Ostali uzroci za okruglu bol u ligamentu uključuju:

kašljanje ili kihanje

• smijanje
• pretvaranje u vašem krevetu
• ustajanje prebrzo
• drugi iznenadni pokreti
• Veća je vjerojatnost da ćete imati nelagodu tijekom tjelesne aktivnosti jer pokret uzrokuje istezanje ligamenta. Ali možete podesiti prilagodbe kako biste olakšali nelagodu nakon što utvrdite aktivnosti koje uzrokuju bol. Na primjer, ako ste skloni okruţenju bolova u ligamentu dok se krećete u krevetu, sporije napredovanje može ublažiti ili smanjiti bol.

Kako je dijagnosticirana bolna bol u ligamentu?

Nema specifičnih testova za dijagnozu okruglog bolova u ligamentu. Ako je ovo vaša prva trudnoća i niste upoznati s tom vrstom boli, nazovite liječnika kako biste razgovarali o svojim simptomima ako ste zabrinuti.

U većini slučajeva, vaš liječnik može dijagnosticirati bolove oko ligamenta na temelju opisa vaših simptoma.Oni mogu provoditi fizički pregled kako bi se osiguralo da bol nije uzrokovan drugim problemom.

Čak i ako znate kakva je bolna bol u ligamentu, važno je obavijestiti svog liječnika ako se bol u ligamentu oko sebe ne riješi nakon nekoliko minuta ili ako imate tešku bol u pratnji drugih simptoma. To uključuje:

groznicu

• zimica
• bol kod krvarenja
• bol kod mokrenja
• poteškoća u hodanju
• Bol u ligamentu se javlja u donjem dijelu trbuha, ovo je područje zbog ligamenta koji se protežu. Ali to nije uvijek slučaj. Moglo bi imati ozbiljnije stanje koje zahtijeva pažnju liječnika.

Teška bol u trbuhu tijekom trudnoće može se pojaviti iz više razloga, uključujući poremećaj placente. Druge bolesti koje mogu uzrokovati bolove u želucu uključuju apendicitis, kila i probleme s jetrom ili bubrezima.

U slučaju teške boli, vaš liječnik svibanj morati isključiti iz prijevremenog rada. Pretilost rada može se osjećati kao bol u ligamentu. No, za razliku od buke koja se zaustavlja nakon nekoliko minuta, nastavlja se pretjerana bol rada.

Liječenje za bolove okruglog ligamenata

Bolovi okruglog ligamenata uobičajeni su tijekom trudnoće, ali postoji mnogo toga što možete učiniti kako biste smanjili nelagodu. Izvršavanje prilagodbe kako bi se izbjegli iznenadni pokreti jedan je od načina smanjenja boli

Vaš liječnik može preporučiti druga liječenja, uključujući:

vježbe istezanja

• prenatalna yoga
• lijekovi bez recepta kao što je acetaminofen
• odmaranje
• savijanje i savijanje kukova tijekom kihanja, kašljanja, ili se smije
• grijaći jastučić
• topla kupka
• Nositi majčinski pojas također može ukloniti bolove oko ligamenta. Ove odjeće abdominalne potpore se nose ispod vaše odjeće. Pojasevi pomažu u podršci vašem trbuhu i mogu ublažiti bol i pritisak koji proizlaze iz sve većeg trbuha.

Ne samo da majčinski pojas može pružiti olakšanje za bolove u ligamentu, već također pomaže u ublažavanju:

bolovi u leđima

• bol u žlijezdi
• hip boli
• ponovno trudna s višekratnicima.

Sljedeći koraci

Okrugli ligamentni bol je čest simptom i postoji malo što možete učiniti kako biste spriječili njegovo pojavljivanje. Ali kada počnete doživljavati bol, možete poduzeti korake kako biste olakšali nelagodu. Važno je razumjeti vaše pojedinačne okidače.

Ako ne možete spriječiti ili ublažiti bol, bol se može potpuno zaustaviti dok prelazite u treće tromjesečje. Razgovarajte sa svojim liječnikom o vašim brigama.