Dijabetes i amputacija: zašto je to učinjeno i kako ga spriječiti

Amputacija je glavna komplikacija dijabetesa. Ako imate dijabetes, vaš liječnik je vjerojatno preporučio da svakodnevno provjeravate nogu, ali možda niste znali zašto. Pročitajte kako biste saznali kako dijabetes može dovesti do amputacije i kako ga spriječiti.

Je li to potrebno? Zašto bi trebalo amputirati?

U nekim slučajevima dijabetes može dovesti do bolesti periferne arterije (PAD), PAD uzrokuje sužavanje krvnih žila i smanjuje protok krvi u nogama i nogama, a može uzrokovati i oštećenje živaca, poznato kao periferna neuropatija. vi osjećate bol.

Ako ne možete osjetiti bol, nećete shvatiti da imate ranu ili čira na nogama. na zahvaćenom području, što može uzrokovati rast i zarazu.

Smanjeni protok krvi može usporiti zacjeljivanje rana. Također može učiniti vaše tijelo manje učinkovitim u borbi protiv infekcije. Kao rezultat toga, rana vam ne može izliječiti. Može doći do oštećenja tkiva ili smrti (gangrena), a sve postojeće infekcije mogu se širiti na kost.

Ako infekcija ne može biti zaustavljena ili je šteta nepopravljiva, amputacija može biti neophodna. Najčešći amputacija kod osoba s dijabetesom su nožne prste, noge i donje noge.

Je li to uobičajeno? Svatko s dijabetesom se bavi amputacijom?

U 2010. godini, 73 000 američkih odraslih osoba s dijabetesom i više od 20 godina imalo je amputacije. To može zvučati kao puno, ali amputacije čine samo mali postotak od preko 29 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama s dijabetesom. Bolje upravljanje dijabetesom i njegu stopala prouzročilo je smanjenje polovice amputacija donjih ekstremiteta tijekom posljednjih 20 godina.

Uz stalno liječenje dijabetesa, njegu stopala i njegu rane, mnogi ljudi s dijabetesom mogu ograničiti rizik od amputacije ili ga potpuno spriječiti.

Savjeti za prevenciju Kako spriječiti amputaciju ako imate dijabetes

Najbolji način da spriječite amputaciju i druge ozbiljne komplikacije dijabetesa je upravljati šećerom u krvi. Postoji nekoliko načina na koje možete to učiniti, uključujući:

jesti zdravo ishrana siromašnih jela, voća i povrća, vlakana i cjelovitih žitarica

• izbjegavanje sokovog sokova i sode
• smanjenje stresa
• vježbanje za najmanje 30 minuta dnevno
• održavanje zdrave tjelesne težine i krvnog tlaka
• redovito pregledavanje razine šećera u krvi
• uzimanje lijekova za inzulin i druge lijekove za dijabetes prema uputama liječnika
• Dobra njegu stopala može vam pomoći da spriječite rane ili ulcera postaju problematični. Neki savjeti za njegu stopala su:

Provjerite dnevnu kontrolu nogu za cijelu nogu. Potražite crvenilo, rane, modrice, blistere i obezbojenje.

• Koristite povećalo za zrcalo koje će vam pomoći da bolje pogledate noge.
• Ako ne možete provjeriti nogu, neka ih netko drugi pregleda.
• Redovito provjeravajte svoje stopalo na osjetilima pomoću pera ili drugog svjetlosnog objekta.
• Redovito provjeravajte mogu li vaše noge osjetiti tople i hladne temperature.
• Nosite tanke, čiste, suhe čarape koje nemaju elastične trake.
• Trčite prstima tijekom dana i često gurnite gležnjeve kako bi krv teče u nogama.
• Izvijestite svog liječnika o bilo kakvim problemima stopala i simptomima neuropatije kao što su ukočenost, peckanje i trnci.

Check out: pronalaženje pravih dijabetičkih čarapa "

Ostali problemi s stopalom Ostali problemi s nogu moraju biti svjesni

Uobičajeni problemi s stopalima koji su štetni za većinu ljudi mogu postati glavni problemi ako imate dijabetes. znajte da su tamo, jednostavne ozljede mogu brzo zaraziti ili uzrokovati ulkus.

Ako osjetite bilo koji od ovih uvjeta nogu, obratite se svom liječniku za procjenu:

gljivične infekcije, kao što su atletska stopala

• krhotine < upaljene nokte na nogama
• kukuruzni
• bunions
• zubobolja
• biljne bradavice
• chilblains
• hammertoes
• suha koža
• giht
• bol s petama ili potpeticama za pete
• sada možete učiniti
• Dijabetes je šokantna bolest, u mnogim slučajevima ne uzrokuje neuobičajene simptome, a ako nemate simptome, možda mislite da je bolest pod kontrolom i da ga ne uzimate ozbiljno. dijabetesa i šećera u krvi nije dobro upravljan, odmah poduzmite korake da biste ga kontrolirali, čak i ako nemate simptome. i razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljoj prehrani i planu vježbanja za svoju situaciju.

Ako redovito ne provjeravate svoje noge, počnite sada. Svaki dan traje samo nekoliko minuta. Provjerite svoje noge dio vaše jutarnje ili večernje rutine.

Kako bi noge bile što zdravije moguće:

Operite ih svaki dan i temeljito ih osušite. Nanesite lagani sloj vazelina da se spriječi pucanje kože.

Nemojte uklanjati mrlje, bunions, kukuruza ili bradavice sami. Dobijte pomoć od podiatora ili svog liječnika.

• Naslage nožnih nogu unazad i pokušajte ih ne presijecati.
• Nemojte se bježati u zatvorenom prostoru ili na otvorenom.
• Ako imate poteškoća u pronalaženju udobnih cipela koje odgovaraju pravilno, obratite se svom liječniku o cipelama s dijabetesom na recept.
• Nosite cipele s zatvorenim prstima.
• Izbjegavajte cipele s točkastim prstima.
• Nemojte natapati noge.
• Vlaga između nožnih prstiju može dovesti do infekcije, stoga pokušajte primijeniti kukuruzni škrob između prstiju kako bi se koža osušila.
• Amputacija ne mora biti dio vašeg putovanja dijabetesa. Ako sve možete poduzeti kako biste upravljali šećem u krvi i skrbili za noge, smanjit ćete rizik od velikih komplikacija.
• Nastavite čitati: Bol u dijabetičkoj nozi i ulkusi: Uzroci i tretmani "