Deutsch: Aussprache von Ä, E, I (deutsche Untertitel)/Pronunciation of Ä, E, I (German subtitles)
Izvor fotografija: Fotografija Scott Webb na Unsplash
Budimo iskreni. Koliko ste "donirao" svoju teretanu tijekom godina?
Svi smo bili tamo (u redu, većina nas). Jedna je stvar platiti članstvo u teretani. Druga je stvar zapravo koristiti .
Neka istraživanja pokazuju da prosječna osoba koja plaća $ 70 ili više mjesečno za članstvo u teretani u osnovi puše što bi moglo biti blizu 600 dolara uštede godišnje. Za svaki tjedan ili mjesec da ne koristite teretanu, u osnovi si bacao novac.
Ali nova aplikacija naziva POPiN može samo promijeniti sve.I za razliku od uobičajene "donacije" teretane, POPiN ga čini prilično jeftinima kako bi se ostali zdravi. Kao što je CEO, Austin Cohen, kaže Fast Company, većina POPiN korisnika plaća između 15 centa i 26 centa po minuti. To znači da 45-minutni trening košta oko 8 dolara. To bi samo moglo biti razlog dovoljno da vas natrag u teretanu češće!
Allison Krupp je američki pisac, urednik i romanopisac duhovnog pisanja. Između divlje, multikontinentalne pustolovine, živi u Berlinu, Njemačka. Pogledajte svoju web stranicu
ovdje .
Plaćanje za CGMS Day
Da li često govorite o nečemu o svom zdravlju? Liječenje Izgledi Savjeti < < Koliko često biste trebali piti?
Koliko bih trebao dizati teretanu?
Trening s utezima ima svoje prednosti kada znate što radite. Ali kako znamo? Provjerite osnovni vodič za dizanje u teretani i neke rutine da biste započeli.