ŠKolske zdravstvene savjete: Povratak u školu Savjeti za to pitanje

Ručno pranje Ruke ruke, Pjevajte pjesmu

Pobrinite se da su imunizacije vašeg djeteta ažurirane. Prema CDC-u, svaka država zahtijeva određena cijepljenja na različitim razredima za djecu koja pohađaju javnu školu. Neke škole neće dopustiti učenicima da prisustvuju bez provjere ovih cijepljenja. Cjepivo protiv gripe također se preporučuje za sve djece školske dobi, osim ako dijete nema alergije na cjepivo ili zdravstveni problem koji će izazvati komplikacije cjepiva.

Redoviti checkupsSchedule checkup

Godišnji fizički ispit osigurat će da vaše dijete bude zdravo i bez virusa prije povratka u razred. U mnogim školskim četvrtima potrebna je fizička sposobnost za one studente koji žele sudjelovati u školskim sportovima kao što je nogomet. Neke države zahtijevaju vizijski ispit za studente koji ulaze u vrtić.

Najmanje tjedan dana prije početka nastave pomaknite svoju djecu od ljetnih sati bez spavanja do rasporeda spavanja u skladu s školskom godinom. Vrijeme je da prekinu igranje računalnih igara i gledanje televizije. Pomozite svom djetetu ovom prijelazu poticanjem čitanja ili igranja tihih igara sat vremena prije odlaska u krevet.

Nutricionizam s dobrom prehranom

Dezintegracija u dječjoj dobi i dalje raste, a time i veći rizik za zdravlje onima koji su pogođeni. Prema U.S. Department of Agriculture (USDA), možete zakasniti ovaj trend, pružajući zdrave obrok opcije za svoju djecu. To uključuje doručak. Učenici koji jedu doručak u odnosu na one koji nisu oprezniji tijekom nastave. Osim toga, pravilna hrana u kombinaciji s odgovarajućim odmorom pomoći će tijelima da se bore protiv infekcija.

Učinkovitost za uši> Imajte na umu da se prekomjerno grebanje glave? Naglasite važnost vašem djetetu da ne dijelite češalj, šešire i odjeću i šaljite djetetov jastuk na spavanje.Provjerite vizualnu glavu najmanje jednom tjedno, osobito za mlađu djecu. U ovo doba godine, dobro je i napraviti provjeru tijela u potrazi za krpeljima.

Alergeni svjesni alergena

Nova školska godina podudara se s novom sezonom alergije. Djeca koja pate od alergija dobivaju triple whammy u školi gdje grinje, plijesni i drugi alergeni mogu procvasti u razredu. Za neku djecu, to znači crijevni nos, kihanje, kašljanje i vodene oči. Za druge, ti alergeni mogu potaknuti astmu ili posredno dovesti do sinusnih infekcija. Također, jesti u kafeterija može predstavljati niz problema za one koji pate od alergija na hranu. Raspravite o problemima alergije sa školskom medicinskom sestrom vašeg djeteta što je prije moguće na početku školske godine.