Samopregled dojki: priprema, postupak i rizici

Što je samopregled grudi?

Samoprovjera grudi je tehnika probira koju možete napraviti kod kuće kako biste provjerili grudi grudi. Samopregled dojki može pomoći u otkrivanju:

• tumora
• cista
• drugih abnormalnosti u grudima

Samoprocjeni dojke nekada se smatralo da je dobar zaslon za rak dojke. Sada se samopregled smatra manje učinkovitim od ostalih tehnika, poput redovitih mamograma. To je vodilo skupine kao što je American Cancer Society da smatraju samopregledne dojke po izboru.

Međutim, samopregled dojki pomoći će vam da se upoznate s oblikom, veličinom i teksturom vaših grudi. Ovo je važno jer vam može pomoći da utvrdite je li ono što osjećate normalno ili abnormalno. Kad god osjetite abnormalnost u dojkama, obavijestite svog liječnika.

Priprema Kako pripremiti samopregled za grudi

Najbolje vrijeme za samopregled dojki je nekoliko dana nakon završetka mjesečnog menstrualnog ciklusa. Hormonske promjene mogu utjecati na veličinu i osjećaj dojki, tako da je najbolje provesti ispit kada su vaše grudi u normalnom stanju.

Žene koje ne menstruiraju trebaju odabrati određeni dan za obavljanje ispita, kao što je prvi svakog mjeseca.

Također biste trebali voditi dnevnik svojih samoprovjera. Ovo će vam pomoći pratiti i zabilježiti sve promjene koje ste primijetili u vašim grudima.

Postupak Kako provesti samopregled dojke

1. Počnite stajati bez topline ispred ogledala s rukama na stranama. Vizualno pregledajte svoje grudi za sljedeće:

promjena u veličini, formi ili simetriji

dimpling

obrnuti bradavice

puckering

asimetrične grebene na dnu

Provjerite ove znakove rukama na vašem strane. Zatim, s rukama iznad glave, i opet kad podignete jednu dojku na vrijeme.

1. Korištenje jastučića prstiju, a ne savjeta, pregledajte grudi dok ležite i ponovno u tušu. Voda i sapun u tušu omogućuju prstima da lako klize preko vaše kože.
2. Koristeći različite tlakove i uzimajte svoje vrijeme, masažite prste preko grudi u spiralnom uzorku počevši od bradavice. Učinite svoj put do vrha dojke pored kluţne kosti, do središta prsne kosti i do strane blizu pazuha. Učinite to tako da stavite jednu ruku preko glave dok masirate svoju dojku s druge strane.
3. Na kraju, lagano iscijedite bradavice kako biste provjerili iscjedak.

Faktori rizika Rizici samoprečavanja dojke

Ne postoji medicinski rizik koji je uključen u samoprovjeru dojke. Pronalaženje gruda u dojci može biti alarmantno, ali većina grudi grudi nisu kancerogena. Oni su obično uzrokovani drugim, benignim uvjetima.

Samoprovjere grudi također su povezane s povećanjem nepotrebnih biopsija dojki, postupcima koji uključuju kirurško uklanjanje tkiva dojke. Budući da su većina abnormalnosti u tkivu dojke necncerozne, dodatne kirurške metode stavljaju žene u opasnost za rijetke komplikacije, poput krvarenja i infekcije.

Follow-UpAfter Self-Exam

Ako pronađete čvor ili abnormalnost, nemojte paničariti. Ne zaboravite da velika većina abnormalnih dojki izgleda dobroćudna ili ne-karcinomna.

Uz rak, grudice grudi mogu biti uzrokovane:

• Adenofibroma: benigni tumor tkiva dojke
• Fibrocysticna bolest dojke: bolna, grudna grudi uzrokovana promjenama hormona
• Intraductalni papiloma: mali, benigni tumor mliječnih kanala
• Nekroza masnog tkiva grinja: grudice nastale uslijed lomljenog, mrtvog ili ozlijeđenog masnog tkiva

To ne znači da biste trebali zanemariti kvržicu ili abnormalnost. Ako nađete kvržicu, dogovorite sastanak s vašim liječnikom kako biste profesionalno pregledali dojku.

Troškovi probira mamografije