Može bebe imati cimet: Što bi roditelji trebali znati

Cimet je smeđa crvenkasta unutarnja kora stabla cimeta, koja se kroz povijest koristila kao začin i kao lijek, a sve vrste cimeta pripadaju istoj biljnoj bazi , naziva se Lauraceae obitelj.

Cimet se obično smatra sigurnim za davanje beba u malim količinama nakon što navrše 6 mjeseci starosti. Cimet ne uzrokuju alergijske reakcije kod djece ili odraslih Teška izloženost cimetu može uzrokovati iritaciju želuca, nadraživanje kože ili usta, a možda i problema s krvarenjem uslijed smanjenog zgrušavanja krvi, no prijelom cimeta na hranu vaše bebe vjerojatno neće uzrokovati problem. 1 ->

Ako se čini da je vaša beba alergijska reakcija na hranu koja sadrži cimet ili ako se pojave cudno, nakon konzumiranja cimeta, c odmah od svog liječnika.

Gdje se nalazi cimet?

Cimet je uobičajeni začin koji se koristi u raznovrsnoj hrani i okusom drugih proizvoda. Cimet se koriste širokim različitim vrstama hrane. Može se naći u sljedećem:

žvakaća guma

• zubna pasta
• jabuka
• zobena kaša
• doručak žitarice
• peciva (kolačići, muffini, pite, kolači, keks i kolači) bomboni
• za ispiranje usta
• Francuski toast
• aromatizirani čaj i kava
• Mnogi ljudi imaju cimet u svom ornamentu kabineta. Osim toga, začinsko miješanje, na primjer, zobena pita od bundeve ili garam masala, može sadržavati cimet. Jedini način da se uvjerite je li proizvod sadrži cimet je čitanje popisa sastojaka na naljepnici.

Prednosti cimeta

Istraživanja su pokazala da uključivanje male količine cimeta (oko pola žličice za odrasle) u vašoj prehrani može biti dobro za vaše zdravlje. Prednosti mogu biti:

snižavanje LDL kolesterola, ukupnog kolesterola i triglicerida

kontrolu šećera u krvi

• smanjenje krvnog tlaka
• borba protiv infekcija kvasaca (
• Candida
• ) mučnina smanjenje neželjenog zgrušavanja krvi
• Opasnosti od cimeta
• Alergije cimeta vrlo su neuobičajene. Davanje bebe veliku količinu cimeta, međutim, može izazvati iritaciju kože, uznemiriti želudac, ili rijetko, alergijske reakcije. Ponovno, davanje bebe previše od svega obično nije dobra ideja.

Poput većine hrane, mali je broj ljudi koji su alergični na cimet. Vaša beba ima veću vjerojatnost da će razviti alergiju ako se u obitelji provode ekcemi, astma, peludna groznica ili alergije na hranu.

Kako ću znati ako moja beba ima alergiju?

Ako je vaša beba alergična na cimet, imunološki sustav ne prepoznaje tvar kao sigurnu i bori se protiv nje. Imunološki sustav stvara protutijela i proizvodi tvar nazvanu histamin. Histamin dovodi do iritacije i upale cijelog tijela.

Znakovi alergijske reakcije na cimet mogu se jako razlikovati od osobe do osobe. Alergija na hranu može utjecati na kožu, gastrointestinalni trakt, ili dišne ​​ili kardiovaskularne sustave. Prema Mayo Clinic, simptomi alergije na hranu obično počinju u roku od jedne minute do nekoliko sati nakon što jedu problematičnu hranu.

Simptomi kože

Reakcija kože uzrokovana alergijom može potrajati nekoliko oblika. Jedna vrsta reakcije koja se naziva kontaktni dermatitis uzrokuje osip unutar nekoliko minuta izlaganja kože alergenima. Reakcije kože također se mogu pojaviti nakon ingestije alergena. Simptomi kože uzrokovani alergijskom reakcijom mogu uključivati:

svrbež kože

osip

• osip, mjehurići ili ekcemi
• iritacija
• crvenilo
• trnci ili svrbež u ustima
• gastrointestinalni simptomi
• Alergija na hranu također može uzrokovati trbuh ili sljedeće simptome:

proljev

povraćanje

• grčevi želuca
• Simptomi slični hladnoj
• Ostali uobičajeni simptomi alergije na hranu oponašaju simptome hladno, kao što je:

kašalj

šištanje i kratkoća daha

• svrbež grlo i jezik
• curenje ili blokirani nos (nazalno zagušenje)
• crvene i svrbež očiju
• anafilaksija
• slučajeva, alergijska reakcija može dovesti do teških simptoma koji se nazivaju anafilaksija. Ovo je životno ugrožavajuća hitna medicina. Nazovite 911 odmah za hitnu medicinsku pomoć. Simptomi anapilaksije uključuju sljedeće:

natečene usnice i grlo koje otežavaju disanje

stezanje dišnih putova koji uzrokuje kašalj, teško disanje ili kratkoća daha

vrtoglavica

• vrtoglavica > povraćanje
• osip
• naglog pada krvnog tlaka
• gubitak svijesti
• brzog otkucaja srca
• Koja hrana obično uzrokuje alergijsku reakciju?
• Cimet nije uključen u popis uobičajenih alergija na hranu koju doživljavaju bebe i mališani. Prijedlog cimeta na zubnoj traci bebe ili u dječjoj hrani najvjerojatnije neće uzrokovati nikakve probleme.
• Određena hrana ima veću vjerojatnost da će proizvesti alergijsku reakciju kod djece. Prema istraživanju Food Allergy Research i Education, ova osam hrana je odgovorna za 90 posto alergija na hranu:
• mlijeko

jaja

kikirikija

oraha

• riba i školjke
• soja
• pšenica
• Nemojte davati djetetu bilo koju od tih namirnica prije nego što navrše 6 mjeseci. Kada prvi put počnete hraniti bebu ove hrane, pazite da pazite na znakove alergijske reakcije. Ako primijetite bilo kakve znakove, obavezno se obratite svom liječniku.
• Što trebam učiniti ako mislim da beba ima alergijsku reakciju na cimet?
• Liječnik možda želi provesti test na koži na vašem djetetu da vidi je li cimet stvarno izazivaju reakciju. Liječnik će staviti malu flaster s cimetom na kožu bebe 20 do 30 minuta. Ako je koža normalna nakon uklanjanja krpe, vaša beba vjerojatno nije alergična na cimet. Vaš liječnik također može uzeti uzorak krvi za testiranje alergije na cimet.
• Ako je dijete alergično na cimet, liječnik će vam preporučiti izbjegavanje cimeta i uklanjanje iz prehrane djeteta.Važno je pročitati sve oznake hrane, posebno za hranu koja obično sadrži začine. Svatko s alergijom na hranu treba biti oprezan pri kupnji hrane u supermarketu ili restoranu kako bi se osiguralo da nema tragova alergena u hrani ili obroku. Također budite oprezni s proizvodima kao što su pasta za zube ili losione kako bi bili sigurni da cimet nije sastavni dio.

Nema lijekova koji sprečavaju ili liječe alergijske reakcije na hranu i začine. Međutim, trebali biste raditi s liječnikom svog djeteta da biste upravljali alergijama koje vaše dijete može imati.

Ako vaše dijete nije alergično na cimet, trebali biste se osjećati sigurni da davanje bebe male količine cimeta bit će sigurno i ugodno za bebu.

Recepti za začinjenje hrane za bebe

Dodavanje začina poput cimeta u hranu za bebe prekrasan je način za ponuditi zanimljiv okus bez dodavanja šećera ili soli. Trebali biste pričekati da beba bude najmanje 6 mjeseci prije nego što počnete kušati recepte i eksperimentirati s začinima.

dodajte cimet u sljedeću standardnu ​​hranu za bebe kako bi pomogli da začnu njihovo okus:

umak od jabuka

jogurt

banane

bundeva

• slatki krumpir
• zobena kaša
• riža > quinoa
• Ili možete pokušati napraviti vlastitu hranu za bebe i inovirati cimet za više okusa. Pokušajte ovu prženu bundu i slatki krumpir baby food recept za ukusnu slatku i ukusnu jelo. Za voćni tretman za bebe, isprobajte ovaj recept za dječju hranu od marelica i banane s cimetom.