Masturbacija uzrokuje disfunkciju erekcije?

Mit o masturbaciji i erekciji

To je uobičajeno vjerovanje da masturbira previše može uzrokovati erektilnu disfunkciju (ED) ED se događa kada ne možete dobiti ili održavati erekciju Ovo je mit koji se ne temelji na činjenicama Masturbacija ne uzrokuje izravno erektilnu disfunkciju kod muškaraca

Ova ideja gleda na neke od složenosti masturbacije i fizičkih i mentalnih uzroka erektilne disfunkcije, od kojih mnogi nemaju ništa s masturbacijom ili pornografijom.

Što istraživanje kaže

Jedan studija je promatrala slučaj čovjeka koji je vjerovao da su mu masturbacijske navike dovele do toga da nije u stanju dobiti erekciju i dovršiti brak, što je gotovo dovelo do razvoda, a na kraju je dijagnosticiran velik depresivni poremećaj. obrazovanja i bračne terapije, dopuštali su paru da uspostavi seksualni odnos u roku od nekoliko mjeseci.

Neka istraživanja pokazuju da često masturbirajući pornografiju može pridonijeti ED-u tako što vas desenzibilizira na određene slike i fizičku intimnost. Proučavani su neki neurološki učinci pornografije. Međutim, nema istraživanja koja dokazuju da gledanje porno može uzrokovati fizički odgovor koji rezultira ED-om.

Druga studija pogledala je muškarce u parovima koji su podvrgavali terapiju ponašanja kako bi poboljšali komunikaciju i razumijevanje međusobnih seksualnih navika. Sudionici studije su imali manje pritužbi na ED do kraja. Iako masturbacija nije spomenuta u istraživanju, to pokazuje da bolja komunikacija između partnera može pomoći kod ED-a.

Real ED uzroci Što zapravo uzrokuje erektilnu disfunkciju kod muškaraca?

Disfunkcija erekcije može imati različite fizikalne i psihološke uzroke. U nekim slučajevima, to može biti uzrokovano oboje.

• Fizički uzroci mogu uključivati:
• pretjeranog alkohola ili uporabe duhana
• visok ili niskog krvnog tlaka
• visoki kolesterol
• pretilost
• dijabetes
• kardiovaskularne bolesti

stanja kao što je multipla skleroza (MS) ili Parkinsonova bolest

• Psihološki uzroci mogu uključivati:
• stres ili poteškoće s intimnošću u romantičnim odnosima
• stres ili tjeskoba iz situacija u vašem osobnom ili profesionalnom životu

depresija ili drugih srodnih mentalnih zdravstvenih stanja < Ostali mitovi o masturbiDebunking drugim masturbacijskim mitovima

Možda je najčešći mit o masturbiciji to što nije normalno. No, čak 90 posto muškaraca i 80 posto žena tvrde da su masturbiraju u nekom trenutku u svom životu.

Drugi uobičajeni mit je da vas masturbacija može učiniti slijepima ili početi rastuću kosu na dlanovima. Ovo je također lažno. Neki dokazi čak pokazuju da masturbacija može imati fizičke prednosti.

Sprječavanje EDPpreventiranja ED

Možete napraviti promjene načina života koje mogu pomoći kod erektilne disfunkcije, uključujući:

• vježbanje 30 minuta dnevno
• izbjegavanje cigareta ili drugih duhanskih proizvoda
• izbjegavanje ili smanjenje količine alkohol koji pijete
• meditirajte ili se bavite aktivnostima koje smanjuju stres

Ako imate stanje koje uzrokuje vaš ED, obratite se svom liječniku o njegovu liječenju. Dobijte fizičke ispite barem jednom godišnje i poduzmite propisane lijekove kako biste bili sigurni da ste zdravi.

Liječenje EDTreating ED

Plan liječenja za erektilnu disfunkciju ovisi o uzroku ED-a. Najčešći uzrok ED je nedostatak protoka krvi u arterijama penisa, tako da mnogi tretmani rješavaju ovo pitanje.

Lijekovi

Lijekovi poput Viagra, Levitra i Cialis su među najčešćim tretmanima za ED. Ovi lijekovi mogu imati neke nuspojave, uključujući stomak, glavobolje i ispiranje. Oni također mogu imati opasne interakcije s drugim lijekovima i sa stanjima poput visokog krvnog tlaka i bolesti bubrega ili jetre. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ste zabrinuti zbog interakcije lijekova.

Penis pumpe

Penis pumpe mogu se koristiti za liječenje ED u slučaju nedostatka protoka krvi uzrokuje vaš ED. Pumpa koristi vakuumsku cjevčicu koja usisava zrak iz penisa, što uzrokuje erekciju dopuštajući da krv ulazi u penis.

Kirurgija

Dvije vrste operacija također mogu pomoći liječenju ED:

• Kirurški implant kirurgija: Vaš liječnik unosi implantat od šipki koji su fleksibilni ili napuhani. Ti implantati omogućuju vam kontrolu kada dobijete erekciju ili zadržite svoj penis čvrsto nakon postizanja erekcije koliko god želite.
• Operacija krvnih žila: Vaš liječnik obavlja obilaznicu na arterijama u vašem penisu koji su blokirani i sprječavaju protok krvi. Ovaj postupak je mnogo rjeđi od operacije implantata, ali u nekim slučajevima može pomoći.

Ostale alternative

Vaš liječnik također može preporučiti injekcije ili supozitorije koji pomažu vašim penilnim krvnim stanicama da se opuste i dopuštaju slobodni protok krvi. Oba ova tretmana mogu imati nuspojave kao što su bol i razvoj tkiva u vašem penisu ili uretru. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome je li vam ovaj tretman prikladan za vas, ovisno o tome koliko je vaš ED ozbiljan.

Ako vaš liječnik vjeruje da nešto psihičko ili emocionalno uzrokuje vaš ED, vjerojatno će vas uputiti savjetniku ili terapeutu. Savjetovanje ili terapija vam mogu pomoći da postanete svjesni temeljnih problema mentalnog zdravlja, psiholoških stanja ili situacija u vašem osobnom životu koji bi mogli pridonijeti vašem ED.