Psorijaza i kurkuma: što trebate znati

Kurkuma je popularnost eksplodirala u prirodnoj zdravstvenoj zajednici, a začin je također u sebi naziv u glavnoj medicini, a prema nekoliko studija, kurkuma može biti snažan prirodni lijek za liječenje simptoma psorijaze.

Pregled psorijaze

Psorijaza je neokontagljiva stanja kože koja uzrokuje stvaranje kožnih stanica na koži, što dovodi do različitih blagih do teških simptoma kao što su:

crvene ljuskavice

suhe i napuknute kože

krvarena koža

svrbežna koža

spaljivanje kože

natečene zglobove i ukočenost

Simptomi mogu biti konstantni ili dolaze i odlaze Liječenje je obično usmjereno na usporavanje rasta stanica kože i smanjenje vage na koži Opcije liječenja uključuju:

• lokalne kortikosteroide
• analogni tretman vitaminom D
• topikalni retinoidi <9 99> antralin (Dritho-skalp)
• inhibitori kalcineurina
• salicilna kiselina
• katrana ugljena
• svjetlosna terapija
• drugi moćni lijekovi koji mijenjaju imunološki sustav

Mnogi od ovih tretmana mogu uzrokovati ozbiljnu iritaciju kože i druge nuspojave. Također se ne preporučuje za trudnice ili dojilje. Kao rezultat toga, neki ljudi s psorijazom okreću se prirodnim lijekovima, kao što su kurkuma, za olakšanje.

Kurkuma i kurkumin

Kurkuma je rođak đumbira. Poznato je po dodavanju paprene nijanse i žute boje curryju i senf. Kurkuma se stoljećima koristi kao iscjeliteljski začin. Popularno je u kineskoj i ayurvedskoj medicini. Smatra se da kurkuma ima snažne protuupalne sposobnosti koje mogu pomoći u ublažavanju simptoma psorijaze.

Kurkumin je aktivni sastojak kurkuma. Smatra se da je odgovoran za mnoge mogućnosti liječenja kurkuma.

Prema objašnjenju dokaznog koncepta objavljenog u časopisu Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences i Applications, gel kurkumin može pomoći u ublažavanju psorijaze u kombinaciji s:

lokalnim steroidima

• antibioticima
• izbjegavanjem alergeni
• izbjegavanje mliječnih proizvoda (za 60 posto ispitanika koji su bili netolerantni prema laktozi)
• Nakon 16 tjedana 72 posto ispitanika više nije pokazivalo simptome psorijaze. . Pozitivna je bila i placebo-kontrolirana, dvostruko slijepa klinička ispitivanja 34 osobe s psorijazom plaka, koja je bila tretirana mikrokemikulumom curcumina, posebnom lokalnom verzijom kurkumina. Rezultati objavljeni u časopisu Iran Journal of Pharmaceutical Research pokazali su da je mikroemulgel dobro podnošljiv. Sudionici su pokazali poboljšanje simptoma kao što su crvenilo, debljina i skaliranje, u usporedbi s placebom. Također su izvijestili o poboljšanju kvalitete života.

Europski časopis za dermatologiju objavio je studiju o učincima oralnog kurkumina u kombinaciji s terapijom vidljivom svjetlom na bolesnika s psorijazom.Rezultati su pokazali da kombinacija može biti sigurnija terapija za osobe s umjerenom ili teškom psorijazom plaka.

Kako koristiti kurkuma

Indijanska kurkuma se može dodati hrani, kao što su juhe, curry i pire. Da biste koristili, dodajte jednu čajnu žličicu po receptu.

Doplate i pripremljeni čajevi također su dostupni, ali trebaju se kupiti od uglednog izvora. Svježe kurkuma je teško pronaći, ali možda ćete je moći pronaći u vašem lokalnom prirodnom zdravstvenom spremištu.

Za izradu kurkuma čaj, dodati 1 čajna žličica tla kurkume na 4 šalice vode i dovesti do kuhati. Smanjite toplinu i peku 10 minuta. Zatim skuhajte i dodajte med ili limun na okus.

Za korijensku upotrebu korijena, morat ćete napraviti tijesto od jednog dijela kurkuma prah na dva dijela vode. Kombinirajte sastojke u tavi i kuhajte do guste paste. Kuhajte i držite pokriveno u hladnjaku. Ako želite probati, obratite se svom liječniku ili medicinskom liječniku. Oni mogu pružiti više smjernica koje uzimaju u obzir vašu osobnu zdravstvenu povijest.

Kurkume doze i mjere opreza

Kurkuma se općenito dobro podnosi. Nuspojave poput mučnine, vrtoglavice i proljeva su rijetke i obično blage. Upotrebljavajte oprez kada koristite kurkuma s dodatkom željeza ili lijekovima i biljem koji mijenjaju šećer u krvi ili usporavaju zgrušavanje krvi.

U kliničkim ispitivanjima primijenjene su doze do 4 000 mg dnevno. Veće doze povećavaju rizik od nuspojava. Prije korištenja kurkuma za liječenje psorijaze ili bilo kojeg medicinskog stanja, obratite se zdravstvenom timu kako biste utvrdili je li to sigurno za vas. Oni također mogu utvrditi hoće li biti u sukobu s drugim lijekovima koje trenutno uzimate i odrediti najbolju metodu doziranja i pripreme.

Nadam se za poboljšanu kvalitetu života

Iako su potrebne više studija, istraživanja o korištenju kurkuma za liječenje psorijaze su ohrabrujuća. Postoji potencijal za buduće tretmane koji mogu biti sigurniji od nekih od tretmana koji se obično koriste za ovo stanje. Nova istraživanja nude nadu osobama s psorijazom da je na horizontu bolja kvaliteta života.