Dijabetes i konstipacija: Kakva je veza?

Pregled

Zatvor je uobičajena komplikacija kod ljudi s dijabetesom Živjeti s dijabetesom znači paziti na sve sustave vašeg tijela Neke komplikacije dijabetesa lako se izbjegavaju ili upravljaju pravilnom kontrolom šećera u krvi, ovisno o tipu dijabetesa, potrebne lijekove za upravljanje šećerom u krvi i za zaštitu

Kada je riječ o upravljanju zatvorom, dijeta i promjene načina života možda neće biti dovoljne. Evo što znati o tome zašto se češće pojavljuje kod osoba s dijabetesom i što možete učiniti u vezi toga.

Zatvor Kako je uobičajena zatvor?

Zatvor može se definirati kao da ima manje od tri redovne bowel movements svakog tjedna, a može se definirati i kao nezadovoljavajuće pokrete crijeva s stolicama koje su rijetke i teško prolazne. To može biti neugodno i čak i bolno.

Uzroci Što uzrokuje zatvora dijabetesa?

Oštećenje živčanog sustava je poznata dugotrajna komplikacija dijabetesa. Visoke razine šećera u krvi iz šećerne bolesti tipa 1 i tipa 2 mogu dovesti do dijabetičke neuropatije ili oštećenja živaca. Oštećenja živaca koji kontroliraju probavni trakt mogu dovesti do zatvora, proljeva i inkontinencije.

Loša kontrola šećera u krvi tijekom dugog vremenskog razdoblja može povećati vjerojatnost i učestalost zatvora.

Osim izbora načina života i neuropatije, osobe s dijabetesom ponekad uzimaju lijekove koji mogu usporiti pokretljivost crijeva i uzrokovati zatvor. Razgovarajte sa svojim liječnikom o nuspojavama lijekova koje uzimate.

Pročitajte više: 6 prirodnih lijekova za začepljenje

Dnevni šećerna bol

Ako se s vremena na vrijeme osjećate zaustavljeno, niste sami, a nedavna istraživanja pokazuju da je opstipacija uobičajena kod osoba s dijabetesom. počevši od prirodnih otopina: jesti više vlakana, piti više vode i povećati tjelesnu aktivnost, ako ne primijetite poboljšanje, razgovarajte sa svojim liječnikom o prijelazu na dodatke vlakana, omekšivače stolice ili laksative.

• Prirodne opcije

Jednostavna rješenja su najbolje mjesto za početak. Pokušajte povećati unos vlakana, piti više vode i dobiti redovitu tjelesnu aktivnost, a sve to može pomoći probavnom sustavu glatko funkcionirati. počevši od prirodnih rješenja za zatvora može se pokazati korisnim, osobe s dijabetesom mogu ustanoviti da ta rješenja nisu dobra ako postoje veći temeljni problemi.

Laxatives

Laxatives također mogu pružiti olakšanje, ali ih trebate pažljivo koristiti. Prije nego se prebacite na laksative kao potencijalni tretman, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Neki laksativi nisu namijenjeni dugotrajnoj uporabi.

Vaš će liječnik moći pronaći najmanje intenzivno liječenje kako bi vam olakšalo vaše pokrete crijeva. Mogu se probati:

osmotske laxatives

omekšivači stolice

laxatives

• lubrikanti
• Pročitajte više: 5 domaćih laksativnih recepata "
• Upravljanje šećerom u krvi
• U mnogim slučajevima , pravilno upravljanje šećernom krvlju najbolje je rješenje za regulaciju probave i zatvora kod dijabetesa i sprečava oštećenje živaca što može dovesti do zatvora, bez obzira na vašu prehranu ili razinu aktivnosti.

TakeawayThe takeaway

Dok constipation može biti znak loše dugoročno upravljanje dijabetesom, to bi moglo biti i zbog nečega što je jednostavno kao da ne dobivaju dovoljno vlakana. Pomicanjem od najjednostavnijih do najintenzivnijih rješenja uz pomoć svog liječnika, možda ćete shvatiti da se vaš zatvor može upravljati životnim stilom promjene i bez potrebe za lijekovima.