Sve što trebate znati o naprednom osteoartritisu

Sve što trebate znati o naprednom osteoartritisu
Sve što trebate znati o naprednom osteoartritisu

Exercises for osteoarthritis of the hip and knee

Exercises for osteoarthritis of the hip and knee

Sadržaj:

Anonim

Što je očekivano?

  • Osteoartritis (OA) je kronična degenerativna bolest koja uzrokuje oštećenja vaših zglobova uključujući i one u vašem:
  • ruke i prsti
  • koljena
  • bokovi

donji dio leđa

vrat

OA se usredotočuje na upravljanje vašim simptomima, a bolest se ne može preokrenuti.

Progresivna degeneracija OA razvrstana je u četiri stupnja: prva faza, bez oštećenja zgloba, naziva se stupanj 0.

  • Stadij 4 je najnaprednija i najteža faza OA Ovdje su neki znakovi stupnja 4 OA:
  • vaša hrskavica je istrošena
  • prostor između kostiju u vašem zglobu je uvelike smanjen
  • vaš je zglob topao i upalilo
normalna podmazujuća tekućina vašeg zgloba je smanjena, iako zglob može biti natečen

imate više kostiju i koštanje kostiju na kosti na zglobovima

Osobe s naprednim OA imaju bol i neudobnost u pokretu zgloba. Bol je često teška. To može oslabiti i spriječiti vas da obavlja svoje dnevne aktivnosti.

Progresija Kako brzo napreduje osteoartritis na pozornicu 4?

Progresija OA ovisi o ozbiljnosti bolesti u vašoj dijagnozi, zglobovima koji su uključeni i vašem općem zdravlju. Još nema lijekova koji mogu zaustaviti propadanje. Međutim, nakon terapijskog režima rano u bolesti može pomoći usporiti brzinu degeneracije.

  • Napredak u pozornicu 4 može trajati godinama ili čak desetljećima. Za vrlo naprednu OA može se preporučiti liječenje boli i operacija ili zamjena zglobova.
  • U preglednoj studiji ustanovljeno je da OA koljena napreduje brže u ljudi koji su
  • starije

imali su visok indeks tjelesne mase (BMI)

imali više od jedne zajednice

A 2007 studija je utvrdila da BMI utječe na napredovanje koljena OA, ali ne i OA boli, iako su druge studije povezale osteoartritis kuka i pretilosti.

SimptomiŠto su simptomi?

  • Bol i krutost, osobito ujutro, glavni su simptomi OA. Ako imate 4. stupanj OA, ovi simptomi mogu biti ozbiljni i onesposobiti.
  • Ostali simptomi uključuju:
  • gubitak fleksibilnosti u zglobovima
  • rešetkasti ili pucajući šum kada pomaknete

koštane šupljine, koje se osjećaju kao tvrde grudice, oko zgloba

oticanje oko zgloba

Ako su vaše ruke uključene, može biti teško raditi stvari koje zahtijevaju spretnost ili hvatanje. Ako su vam zglobovi koljena ili kuka uključeni, može biti iznimno teško hodati, penjati se stepenicama ili podizati predmete.

Uzroci Što uzrokuje napredovanje osteoartritisa?

Uzrok osteoartritisa smatra se kombinacijom ovih čimbenika:

Genetika

Vaši geni mogu biti uključeni u razvoj osteoartritisa, iako istraživači još uvijek rade da bi u potpunosti shvatili ovu vezu.Može biti da imate abnormalnost u obliku hrskavice ili da se kosti priljubljuju abnormalno na zglob.

Težina

Dodatna težina može uzrokovati pritisak na kukove i koljena, što može uzrokovati brže pogoršanje hrskavice u zglobovima. Zaklada za artritis izvješćuje o povezanosti između prekomjerne tjelesne težine i povećanog rizika od OA ruku. Smatra se kako pretjerano masno tkivo proizvodi kemikalije koje upale i oštećuju vaše zglobove.

Posljednjih ozljeda

Povezane ozljede ili ponavljanje gibanja mogu dovesti do poremećaja hrskavice i OA. Ako mišići koji prate vaše zglobove su neuravnoteženi ili slabi, to također može dovesti do nastajanja hrskavice.

  • Prevencija Možete li usporiti napredovanje osteoartritisa?
  • Kako usporiti progresiju OA nije potpuno razumljiv, iako postoje mnoge standardne terapije koje mogu pomoći u ranijim stadijima bolesti.
  • Fizikalna terapija i tjelovježba mogu vam pomoći u jačanju mišića oko zgloba.
  • Gubitak težine može podnijeti pritisak od donjih zglobova tijela.

Redovita vježba i istezanje mogu poboljšati fleksibilnost, olakšati krutost i poboljšati vaše cjelokupno fizičko stanje.

Štitnici za koljeno, šake za ruke, ortopedi za cipele ili drugi uređaji, poput štapa, mogu vam pomoći stabilizirati vaše zglobove.

Saznajte više: Prevencija osteoartritisa

Liječenje Kako se liječi osteoartritis?

  • U ranijim fazama OA-e, možete naći olakšanje od fizikalne terapije, redovitog tjelovježbe, gubitka težine i pomoćnih uređaja koji pomažu vašoj stabilnosti.
  • Budući da vaše stanje napreduje do naprednih stadija, vaš liječnik može preporučiti dodatne tretmane, uključujući:
  • kortizonske injekcije za ublažavanje boli u zglobovima
  • injekcije hijaluronske kiseline za ublažavanje koljena i osiguranje bolova
  • akupunktura za ublažavanje boli
  • masaža terapija za zahvaćeno područje
  • primjena topline ili hladnoće do bolnog zgloba za povećanje protoka krvi i olakšanja boli
  • dodataka, kao što su glukozamin ili kondroitin sulfat, koji može donijeti olakšanje za neke ljude (iako studije pokazuju mješovite rezultate)
  • uzimanje dodataka soje neaponifiables avocado, koji se koristi u Europi kao ti-upalni za koljeno i kuka OA, a također može usporiti oštećenje zgloba

Stadij 4, gubitak hrskavice i stanje kostiju drastično smanjuju vašu aktivnost i udobnost, čineći lijekove protiv bolova i operaciju glavne opcije.

Kirurgija

U nekim slučajevima, kao što je, na primjer, ako imate štetu na jednoj strani koljena, kirurg može poravnati kosti izrezivanjem komada ili dodavanjem više kostiju. Ovo se naziva osteotomija.

Drugi oblik operacije je artroskopni debridement. Za ovaj postupak, liječnik može ukloniti labave komade kostiju i hrskavice iz zgloba. Međutim, s naprednom OA, artroskopija ima vrlo malo za ponuditi i ne sprečava napredovanje bolesti.

Ako je vaš zglob ozbiljno oštećen, kirurg može zamijeniti zglob.To se naziva arthroplasty, ili kirurgija zamjene zglobova koljena i znači da se oštećeni dijelovi zgloba uklanjaju i zamjenjuju plastičnim ili metalnim dijelovima.

Saznajte više: Najbolji ukupni blogovi za zamjenu koljena godine "

Upravljanje bolovima

Ako imate upornu bol, posavjetujte se s liječnikom o tome što lijekovi protiv bolova mogu raditi najbolje za vas. Ostali tipovi lijekova uključuju:

  • COX-2 inhibitore
  • tramadol (Ultram)
  • kremaicin krema za kožu > Pročitajte više: Vodič za najbolje kreme za olakšanje boli za artritis "

Narkotici bi trebali biti posljednje sredstvo zbog njihovih nuspojava.

Outlook Što je izgled?

OA sada utječe na 27 milijuna Amerikanaca. Najčešći je kod osoba starijih od 65 godina. Nemir i bol se mogu rano upravljati u bolesti, a terapija može biti učinkovita u održavanju dobre mobilnosti.

Napredna OA može biti izuzetno bolna i oslabiti. S fazom 4 OA možda nećete moći hodati, penjati se na stepenice ili obavljati svoje svakodnevne aktivnosti. Možda ćete morati imati pomoć kod kuće i za prijevoz. Možda nećete moći raditi. Bolovi protiv bolova su opcija, ali mogu imati nuspojave. Kirurgija koja slijedi s fizičkom i profesionalnom terapijom može vam pružiti bol i olakšati vam daljnji rad.

Kontinuirano medicinsko istraživanje pokazuje obećanje za pronalaženje načina za dijagnozu OA rano, liječenje hrskavice i pokretanje kostiju. Novi tretmani mogu postati dostupni u budućnosti.