Set prve pomoći ASM 924
Sadržaj:
- Činjenice i definicija kompleta za prvu pomoć
- 16 osnovnih sredstava za setove prve pomoći za kuću i putovanja
- Kućni setovi prve pomoći
- Putovanja za prvu pomoć
- 16 predmeta za kućnu pomoćnu pomoć
- 4 osnovna sredstva za mali komplet prve pomoći
- 33 Osnove putnog kompleta za prvu pomoć
- Kako koristiti komplet za prvu pomoć
Činjenice i definicija kompleta za prvu pomoć
- Gotovo svi će morati neko vrijeme koristiti komplet za prvu pomoć. Odvojite vrijeme za pripremu kompleta koji će vam biti dostupan za dom i putovanja.
- Kompleti za prvu pomoć mogu biti osnovni ili sveobuhvatni. Što trebate ovisi o vašoj medicinskoj obuci i koliko ste udaljeni od stručne medicinske pomoći.
- Gotovi kompleti za prvu pomoć dostupni su u trgovinama lanaca ili na otvorenom. Ali sami možete napraviti jednostavan i jeftin komplet prve pomoći.
- Budite spremni uzimati dovoljno lijekova koji će trajati barem dok god putujete (ili još nekoliko dana u slučaju kašnjenja).
- Nosite sa sobom svoje medicinske podatke.
- U hitnim slučajevima kada je prva pomoć tek početak zbrinjavanja, ljudi bi trebali biti spremni pružiti osobama za hitne slučajeve svu trenutnu i prošlu medicinsku povijest (metode potražite u nastavku).
16 osnovnih sredstava za setove prve pomoći za kuću i putovanja
Kućni setovi prve pomoći
Kućni aparati za prvu pomoć obično se koriste za liječenje ovih vrsta manjih traumatičnih ozljeda.
- Burns
- rezovi
- Abrazije (ogrebotine)
- Ubodi
- krhotine
- uganuća
- Naprezanja
Putovanja za prvu pomoć
Paketi za prvu pomoć u putovanju moraju biti sveobuhvatniji, jer apoteka može ili ne mora biti dostupan. Pored osobnih medicinskih predmeta, komplet treba sadržavati predmete koji pomažu u ublažavanju uobičajenih simptoma virusnih respiratornih infekcija, na primjer:
- Groznica
- Začepljenost nosa
- Kašalj
- Grlobolja
- rezovi
- Blaga bol
- Gastrointestinalni problemi
- Problemi s kožom
- Alergije
16 predmeta za kućnu pomoćnu pomoć
Sve artikle za prvu pomoćnu opremu možete kupiti u dobro opskrbljenom prodavaonici droga. Pitajte ljekarnika za pomoć u odabiru predmeta.
Kućni komplet: Komplet za prvu pomoć u domaćinstvu treba sadržavati ove predmete:
- Ljepljiva traka
- Anestetički sprej (Bactine) ili losion (Calamine, Campho-Phenique) - za svrbežne osipe i ubode insekata
- 4 "x 4" sterilni jastučići za gazu - za prekrivanje i čišćenje rana, kao meki flaster za oči
- Zavoji od 2 ", 3" i 4 "Ace - za omatanje istegnutih ili napetih zglobova, za omotavanje gaze na rane, za omatanje ukosnica
- Ljepljivi zavoji (svih veličina)
- Diphenhidramine (Benadryl) - oralni antihistamin za alergijske reakcije, svrbežne osipe. Izbjegavajte lokalne antihistaminske kreme jer kod nekih ljudi mogu pogoršati osip.
- Rukavice za ispit - radi zaštite od infekcije, a mogu se izrađivati u ledene kutije ako su napunjene vodom i zamrznute
- Krema s antibioticima polisporinom - za nanošenje na jednostavne rane
- Neahezivni jastučići (Telfa) - za prekrivanje rana i opekotina
- Džepna maska za CPR
- Vrećica za pećnicu koja se može ponovno zatvoriti - kao spremnik za kontaminirane predmete može postati paket s ledom
- Sigurnosne igle (velike i male) - za uklanjanje osipa i za pričvršćivanje trokutaste trake za zavoje
- Škare
- Trokutasti zavoj - kao remen, ručnik, žmigavac
- Pinceta - za uklanjanje osipa ili uboda ili krpelja
- U slučaju hitne medicinske situacije ili traume, popis medicinske anamneze člana obitelji, lijekovi, liječnici, osiguravajuće kuće i osobe za kontakt trebaju biti lako dostupne.
4 osnovna sredstva za mali komplet prve pomoći
Trudite se da vam prva pomoć bude mala i jednostavna. Opskrbite je višenamjenskim predmetima. Gotovo sve što pruža dobru preglednost sadržaja može se koristiti za kućanski pribor za prvu pomoć.
- Ako će se vaš komplet nalaziti u pokretu, najbolje je spremnik otporan na vodu.
- Vrlo dobro služe jeftine najlonske torbe, osobni setovi, paketići ili šminke.
- Ne morate trošiti puno novca na maštovitu "medicinsku torbu". Upotrijebite vrećice za sendviče ili pećnice koje se mogu zatvoriti da biste grupirali i podijelili stavke.
- Stavite zalihe rana u jednu vrećicu, a lijekove u drugu.
33 Osnove putnog kompleta za prvu pomoć
Putni komplet: Putni komplet za prvu pomoć može sadržavati ove predmete:
- Ljepljiva traka
- 4 "x 4" sterilni jastučići za gazu
- Antacid - za probavu
- Antidijareja (Imodium, Pepto-Bismol, na primjer)
- Antihistaminska krema
- Antiseptičko sredstvo (tekući sapun u maloj bočici) - za čišćenje rana i ruku
- Aspirin - za blage bolove, srčani udar
- Ljepljivi zavoji (svih veličina)
- Difenhidramin (Benadryl) - oralni antihistamin
- Rezervirajte prvu pomoć
- Upaljač za cigarete - za sterilizaciju instrumenata i za pokretanje požara u pustinji (za zagrijavanje i dim za signalizaciju u pomoć)
- Lijekovi protiv kašlja
- Zubni komplet - za pokvarene zube, gubitak krunice ili punjenje
- Rukavice za ispit
- Mala svjetiljka
- Ibuprofen (Advil je jedna robna marka); još jedan dobar izbor je naprosyn (Aleve je brand name)
- Odbijanje insekata
- Nož (mali švicarski vojni tip)
- Moleskin - za nanošenje blistera ili vrućih mjesta
- Dekongestant u spreju za nos - za začepljenje nosa od prehlade ili alergija
- Neahezivni jastučići za rane (Telfa)
- Polisporinska antibiotska mast
- Peroralni dekongestant
- Osobni lijekovi (dovoljni za trajanje putovanja i možda nekoliko dodatnih u slučaju kašnjenja) i predmeti (na primjer, nosač palice ili koljena ako je potrebno)
- Telefonska kartica s najmanje 60 minuta vremena (a ne krajnjim datumom isteka) plus najmanje 10 četvrtina za telefonske govornice i popis važnih ljudi kojima bi se mogli javiti u hitnim slučajevima; mobitel s punjačem (usluga mobitela nije dostupna u područjima koja su moguća, osobito udaljena područja)
- Plastične vreće za ponovno zatvaranje (pećnica i sendvič)
- Džepna maska za CPR (iako sada, CPR ne mora biti usta na usta)
- Sigurnosne igle (velike i male)
- Škare
- Zaštita od sunca
- Termometar
- Pinceta
- Popis medicinske anamneze vašeg liječnika i ostalih članova obitelji, lijekova, liječnika, osiguravajućeg društva i osoba za hitne slučajeve (to se lako može postići pomoću flash pogona; pogledajte primjerice www.erinfocard.com
Kako koristiti komplet za prvu pomoć
Obavezno provjerite kako pravilno koristiti sve predmete u vašem kompletu, posebno lijekove. Obučite ostale u vašoj obitelji da koriste komplet. Možda vam je potrebna prva pomoć! Upakirajte i koristite pregrade kao što su rukavice iz lateksa kako bi vas zaštitili od tjelesnih tekućina. Provjerite kit dva puta godišnje i zamijenite istekle lijekove. Telefonski broj Nacionalnog centra za kontrolu otrova u SAD-u je 1-800-222-1222.
Gdje čuvati vašu prvu pomoć
- Najbolje mjesto za držanje pribora za prvu pomoć je kuhinja. Ovdje se odvija većina obiteljskih aktivnosti. Kupaonica ima previše vlage, što skraćuje rok trajanja predmeta.
- Putni komplet namijenjen je istinskim putovanjima daleko od kuće. Čuvajte ga u koferu ili ruksaku ili suvoj vrećici (na primjer, plastična vrećica s patentnim zatvaračem), ovisno o aktivnosti.
- Pribor za prvu pomoć za svakodnevnu uporabu u automobilu trebao bi biti baš poput kućnog kompleta za prvu pomoć. Što se toga tiče, slične setove možete držati u svom čamcu (unutar vodootporne torbe), putničkoj prikolici, mobilnoj kući, kamperu, kabini, kući za odmor i gdje god provodite vrijeme.
Kardiopulmonalna reanimacija (cpr): koraci prve pomoći
Naučite kako izvesti CPR (kardiopulmonalna reanimacija). CPR za odrasle, novorođenčad i djecu razlikuje se, pa saznajte kako vam može spasiti život učenjem CPR-a.
Gušenje simptoma, uzroka, prve pomoći i liječenja (heimlichov manevar)
Naučite kako pomoći nekome tko se guši, što je hitno za medicinu. Ako se ne liječi, gušenje može dovesti do smrti. Uzroci kod odraslih uključuju predmete poput hrane. Kod djece gušenje mogu uzrokovati predmeti poput hrane, kovanica, šljunka, igle, mramora i mnogi drugi mali predmeti. Naučite kako pomoći nekome u hitnoj situaciji.
Hitna pomoć prve pomoći: što toplina može učiniti vašem tijelu
Previše vrućine može vas umoriti, razboljeti i smiriti. WebMD vas vodi kroz ove i druge stvari koje toplina može učiniti vašem tijelu i što učiniti u vezi s tim.