Visoki krvni tlak - simptomi hipertenzije Healthline

Simptomi visokog krvnog tlaka

Visoki krvni tlak često je povezan s malim brojem ili bez ikakvih simptoma. Međutim, samo zato što visoki krvni tlak često nije simptom, to ne znači da je bezopasno, jer u stvari, nekontrolirani visoki krvni tlak ili hipertenzija uzrokuju oštećenja vaših arterija. , srčanog udara i drugih kardiovaskularnih problema.

Visoki krvni tlak općenito je kronično stanje. Postoje dvije glavne kategorije visokog krvnog tlaka (hipertenzija): sekundarna hipertenzija i primarna hipertenzija

Sekundarna hipertenzija je visok krvni tlak koji je izravni rezultat zasebnog zdravstvenog stanja.

• Primarna hipertenzija (ili esencijalna hipertenzija) je visok krvni tlak koji ne proizlazi iz određenog uzroka, nego se postupno razvija tijekom vremena. Mnogi takvi slučajevi pripisuju se h izvorni čimbenici.

Uobičajeno je da jedini način da saznate je da imate test krvnog tlaka.

Rijetke osobe s kroničnim visokim krvnim tlakom mogu imati simptome kao što su:

dosadne glavobolje

vrtoglavice

• česte nosebleeds
• Simptomi visokog krvnog tlaka u hitnim slučajevima > Kada se pojave simptomi, obično je to samo ako se krvni pritisak odjednom i izuzetno iznenadne kako bi se smatrali hitnim hitnim slučajevima. To se naziva hipertenzivna kriza.

ili

110 ili više za dijastolički tlak (drugi broj). Ako provjeravate vlastiti krvni tlak i pročitajte toliko visok, pričekajte nekoliko minuta, a zatim ponovno provjerite da li je prvo čitanje točno. Ostali simptomi hipertenzivne krize mogu uključivati:

tešku glavobolju

tešku anksioznost otežano disanje nosebleed

• Nakon nekoliko minuta čekanja, ako vaš drugi očitanje krvnog tlaka još uvijek iznosi 180 ili više, nemojte čekati da vidite da li vaš krvni tlak silazi sam. Nazovite 911 odmah. Ako to nije opcija, neka vas netko odveze u hitnu službu.
• Hitna hipertenzivna kriza može dovesti do teških komplikacija, uključujući tekućinu u plućima, oteklina ili krvarenje mozga, suzu u glavnoj arteriji srca, moždani udar ili napadaji za trudnice s eklampsijom.
• kod žena s trudnoćom visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće
• U nekim slučajevima visoki krvni tlak može se pojaviti tijekom trudnoće. Uzrok može biti niz čimbenika, uključujući:

pretilost

neaktivno

pušenje i alkohol

obiteljska povijest bubrežnih problema ili hipertenzija

• IVF i druga pomoć vezana za trudnoću
• preko 40 godina
• koje nose više od jednog djeteta (npr.g. , blizanke)
• prva trudnoća
• Ako se povišeni krvni tlak nastavi nakon 20 tjedana trudnoće, mogu se pojaviti komplikacije poput preeklampsije. Preeklampsija može uzrokovati oštećenje organa i mozga, što može dovesti do kobnih napadaja.
• Simptomi su proteini u uzorcima urina, stalne glavobolje i prekomjerno oticanje ruku i nogu.
• Visoki krvni tlak tijekom trudnoće može uzrokovati da beba rodi prerano, odstrani od posteljice, ili zahtijeva carezijsku isporuku.
• U većini slučajeva, krvni tlak će se vratiti u normalu nakon poroda.

Komplikacije i riziciKompliciranje i rizik visokog krvnog tlaka

Tijekom vremena, neliječeni visoki krvni tlak može uzrokovati bolesti srca i povezane komplikacije kao što su srčani udar, moždani udar i zatajenje srca.

Ostali potencijalni problemi su:

gubitak vida

oštećenje bubrega

erektilna disfunkcija

nakupljanje tekućine u plućima

• gubitak pamćenja
• Liječenje Liječenje visokog krvnog tlaka
• broj tretmana za povišeni krvni tlak, u rasponu od promjena načina života, gubitka težine i lijekova. Liječnici će odrediti plan o tome imate li visoki krvni tlak hipertenzije.
• Dietary Changes
• Zdrava prehrana je učinkovit način za snižavanje povišenog krvnog tlaka. Preporuča se jesti hranu nisku količinu natrija i soli, a visoko u kalija.

Dietary Approaches to Stop hipertenzija (DASH) dijeta je plan prehrane koji su propisali liječnici kako bi održali krvni tlak u redu. Fokus je na hrani s niskom razinom natrija i nisko kolesterola kao što su voće, povrće i cjelovite žitarice.

Jelo, zdrava hrana sadrži:

jabuke, banane i naranče

brokula i mrkva

leguminoze

riba bogata masnim uljima omega-3

• Prehrambeni proizvodi: > namirnice i napitci visokog šećera
• crveno meso
• kokosovo ulje
• Također se predlaže da ne konzumiraju višak alkohola dok pokušavate upravljati visokim krvnim tlakom. Muškarci bi trebali piti više od dva pića dnevno. Žene ne bi trebale piti više od jednog pića.

Tjelovježba

• Tjelesna aktivnost je još jedna važna promjena načina života u upravljanju visokim krvnim tlakom. Do aerobike i kardio nekoliko puta tjedno jednostavne su vježbe koje se dodaju zdravoj srčanoj rutini. Ove vježbe će dobiti crpljenje krvi.
• Uz dobru prehranu i vježbanje dolazi zdrava težina. Pravilno upravljanje težinom pomaže snižavanju kolesterola i visokog krvnog tlaka. Također se smanjuju i drugi rizici koji nastaju zbog prekomjerne težine.
• Drugi način liječenja visokog krvnog tlaka je pokušavajući eliminirati i izbjeći stres. Stres će podići krvni tlak. Pokušajte s različitim metodama za ublažavanje stresa kao što su vježbanje, meditacija ili glazba.

Lijekovi

Postoji niz lijekova koji se mogu koristiti za liječenje povišenog krvnog tlaka ako se promjene načina života ne pomažu. Većina slučajeva zahtijeva do dva različita lijeka.

Voda ili tekućine pilule (zove diuretici) isprati višak natrija iz tijela. To se najčešće koristi s drugom pilulom.

Beta-blokatori usporavaju otkucaje srca. To pomaže smanjenju protoka krvi kroz vene.

Blokatori kalcijevog kanala opuštaju krvne stanice blokirajući kalcij odlazak u mišićne stanice srca i krvnih žila.

Angiotenzin-konverzijski enzim (ACE) inhibitori pomažu u opuštanju i sužavanju krvnih žila.

Alfa blokeri uzrokuju da krv slobodno protječe održavanjem živaca od stezanja krvnih žila.

• Alpha plus beta-blokatori rade na isti način, ali također usporavaju otkucaje srca.
• Središnji agensi čine mozak smanjuje živčane signale koji govore da se krvne žile uske.
• Kada posjetiti svog liječnikaKada treba posjetiti svog liječnika za visoki krvni tlak
• Nazovite svog liječnika ako bilo koji od tretmana ne radi na snižavanju visokog krvnog tlaka nakon dva ili tri čitanja. Nijedna promjena ne može biti posljedica drugog problema s visokim krvnim tlakom.
• Nazovite svog liječnika ako imate:
• blurry vision
• umor

mučnina

zbunjenost

otežano disanje

• To mogu biti simptomi nečeg drugog ili negativni učinak lijeka. U ovom slučaju, možda će trebati propisati još jedan lijek kako bi zamijenio onaj koji uzrokuje nelagodu.
• Pronađite liječnikaKontaktirajte liječnika hipertenzije
• Tražite li liječnike s najviše iskustva u liječenju hipertenzije? Pomoću alata za pretraživanje liječnika potražite pomoć našeg partnera Amino. Možete pronaći najiskusnije liječnike, filtrirane prema vašem osiguranju, lokaciji i drugim preferencijama. Amino također može pomoći da rezervira svoj termin za besplatno.
• OutlookOutlook
• Nakon što imate visoki krvni tlak, od vas se očekuje da ga pratite i liječite tijekom cijelog vašeg života. Postoji mogućnost da se visoki krvni tlak vraća na normalu, ali je neuobičajeno. Očekuje se da će promjene u životnom stilu i medicina nastaviti kako bi se održao ciljni pritisak u krvi. Liječenje će također uvelike smanjiti mogućnost srčanog udara, moždanog udara i drugih komplikacija povezanih s srčanim bolestima.

Uz pažljivu pozornost i pravilno praćenje, možete voditi zdrav život.