Početna lijekovi za odvodnju sinusa

Sinusna drenaža

Znate osjećaj, nos je ili priključen ili poput propuštajuće slavine, a glava vam se osjeća kao da je u venu.

Problemi s sinusima mogu biti neugodni, ali postoje djelotvorni lijekovi, od pileće juhe do kompresije, koje možete koristiti za ublažavanje boli i nelagode sinusa. >

Voda 1. Voda, voda svugdje

Pijte tekućine i izvodite ovlaživač zraka ili isparivača Zašto je to važno? svoje sinuse i zadržati ur koža hidratizirana.

Nasalna navodnjavanje2. Nasalna navodnjavanje

Nasalna navodnjavanje vrlo je djelotvorna u ublažavanju nosa i iritacije naziva. Slane navodnjavanje jednostavno znači lagano ispiranje vaših nosnih prolaza sa slanom otopinom. To možete učiniti s posebnim bočicama, žaruljama ili neti lončićem.

Neti lonac je jeftin aparat koji izgleda poput Aladinove svjetiljke. Mješavina slane otopine je dostupna pretpakirana. Također možete napraviti svoj vlastiti slijedeći ove korake:

Rastopite 1 čajnu žličicu soli morske soli ili soli za kiseljenje u 1 destiliranu destiliranu, steriliziranu ili filtriranu vodu. Nemojte koristiti stolnu sol, koja obično sadrži dodatke.

Dodaj smjesu sode za pečenje u smjesu.

• Želite navodnjavati sinuse dok stojeći iznad umivaonika ili umivaonika kako biste uhvatili tekućinu. Ulijte, prskajte ili šprite liberalnu količinu otopine u jednu nosnicu dok naginjate glavu tako da istječe drugu nosnicu. Učinite to s svakom nosnicom. Također baca bakterije i iritante.

Pazite da temeljito očistite vašu mrežnu posudu nakon svake uporabe, budući da se bakterije mogu nakupiti. Osim toga, nikada ne koristite ravnu vodu iz slavine, jer to može sadržavati bakterije koje mogu zaraziti vaše sinuse. Ako koristite vodu iz slavine, najprije ga najprije kuhajte.

Saznajte više: Nazalni navodnjavanje i neti lonci "

Steam3. Steam

Steam pomaže ublažavanju zagušenja otpuštanjem sluzi, dajte sebi parni tretman pomoću zdjelice tople vode i velikog ručnika Dodajte mentol, kamfor, ili ulja eukaliptusa u vodu, ako vam se sviđa, stavite ručnik na glavu tako da pada po stranama zdjelice, zadržavajući paru unutra.Većina ljudi to radi sve dok se pare ne rasprše.Voda iz vrućeg tuša također može raditi ali je manje koncentrirano iskustvo

Pileća juha 4. Piletina

To nije priča starih žena.Nekoliko studija podržava prednosti pileće juhe u pomaganju ublažavanja zagušenja.U jednoj studiji iz 2000. godine utvrđeno je da pileća juha smanjuje upalu povezane s zagušenjem sinusa i prehladama.

Dakle, što je tajna? Znanstvenici nisu identificirali aktivni sastojak u pileći juhu, ali nagađaju da je para kombinirana s antioksidansima i protuupalnim učincima sastojaka juhe, što pomaže očistiti sinuse.

Compresses5. Topli i hladni kompresija

Rotirajući topli i hladni obloge na vašim sinusima također bi trebali pomoći.

Vratite se s toplim oblogom prekrivenim preko nosa, obraza i čela tri minute.

Uklonite toplotni komprimirati i zamijenite hladnim komprimiranjem 30 sekundi.

1. Učinite to dva do tri puta.
2. Ovaj postupak možete ponoviti dva do šest puta svaki dan.
3. Uzroci kvarova problema s sinusom

Vaš sinusni problem može biti uzrokovan nizom stvari, uključujući sinusitis i rinitis.

Sinusitis je infekcija koja uzrokuje upalu i oticanje vaših sinusa. Društvo za zarazne bolesti Amerike (IDSA) navodi da je 90-98% slučajeva sinusitisa uzrokovano virusima, koji se ne mogu liječiti antibioticima. Sinusne infekcije jedan su od vodećih razloga zbog kojih su propisani antibiotici, no jedino su učinkoviti u liječenju 2 do 10 posto ovih infekcija.

Kronični sinusitis je upalno stanje koje obično traje više od tri mjeseca. Nosni polipi, koji su noncancerous rastovi, često prate kronični sinusitis.

Ako imate alergijski rinitis, vaš imunološki sustav aktivira otpuštanje histaminika koji iritiraju vaše nosne membrane. To dovodi do zagušenja i kihanja. Alergijski rinitis može dovesti do sinusitisa.

Potražite svog liječnikaKad da posjetite svog liječnika

Vrijeme je da vidite svog liječnika ako imate:

simptome koji traju dulje od 10 dana

groznica od 38 ° C ili 38 ° C viši

• simptomi koji se pogoršavaju, uključujući šiljku u vašoj groznici ili povećanom zelenkastom otpuštanju nosa
• promjene u vidu
• Također biste trebali vidjeti liječnika ako imate astmu ili emfizem ili uzimate lijekove koji potiskuju vaš imunološki sustav , Prema American Academy of Otolaryngology-glave i vrata kirurgija (AAO-HNS), oko 12. 5 posto Amerikanaca imaju najmanje jedan napad sinusitis svake godine. No ti jednostavni kućni lijekovi mogu vam olakšati simptome i lakše vam disanje.
• Q & AChronic sinusitis: Q & A

Q:

Koji lijekovi su dostupni za pomoć osobama s kroničnim sinusitisom?

A:

Za kronični sinusitis trebate se posavjetovati s liječnikom o preporučenom liječenju. Obično će propisati nazalni kortikosteroid (poput Flonase) i također preporučiti neke od gore spomenutih home lijekova (posebno slane nosne navlake). Moguće je da je ono što uzrokuje sinusitis uporni zarazom koji bi mogli ukloniti antibiotici, ali može biti i uzrokovano alergijama ili virusom. Liječnik će se morati vidjeti za pravilnu dijagnozu.

Medicalline Medical TeamAnswers predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Svi sadržaji su strogo informativni i ne smiju se smatrati medicinskim savjetima.