Definicija, popis, ispitivanje i kućni lijekovi za alergene u zatvorenom

Koje bih činjenice trebao znati o zatvorenim alergenima?

Većina ljudi s astmom ili sijenom groznicom ili drugim alergijama na otvorenom smatra svoj dom utočištem u kojem mogu pobjeći od svojih alergija. Nažalost, kuće i stambene zgrade sadrže svoje alergene (agense koji izazivaju simptome alergija). Unutrašnjost vašeg doma zapravo zadržava alergene zbog čega ih je nemoguće izbjeći.

Koji su najčešći alergeni u zatvorenom?

Iako mnogi alergeni u vašem okruženju mogu potaknuti alergijske simptome, kućna prašina je glavni krivac za alergije u zatvorenim prostorima. Što je kućna prašina?

• Ono se razlikuje ovisno o vrsti i starosti vašeg doma, temperaturi i vlažnosti u kući, što držite u domu (od hrane, odjeće do namještaja) i tko živi u kući (ljudi, kućne životinje i biljke ).
• Nekoliko prašine je prisutno u svakom domu, bez obzira koliko često i koliko temeljito čisti kuću.
• Kućna prašina je mješavina koja se prenosi u zraku koja može sadržavati sitne čestice tla i biljnog materijala iznutra ili na otvorenom, čestice ljudske i životinjske kože (peruti) i dlake, vlakna tkanine, spore plijesni, grinje prašine, fragmente uginulih insekata i njihove otpad, čestice hrane i ostale nečistoće.
• Iako mnoge tvari u prašini mogu potaknuti alergijske simptome, najvažniji unutarnji alergeni su grinje, prhut kućnih ljubimaca, žohari i plijesni.
• Za razliku od sezonskih alergija poput sijene groznice, zatvorene alergije mogu trajati cijelu godinu. Zatvoreni alergeni mogu izazvati ili pogoršati simptome astme, ovisno o osobnoj osjetljivosti osobe.
  • Alergije u zatvorenim prostorima najgore su u kasno ljeto, kada su grinje prašine na vrhuncu.
  • Simptomi alergije zapravo mogu biti gori zimi kada su prozori zatvoreni i ljudi zatvoreni s alergenima.
  • Držanje prozora otvorenih noću tijekom sezona visokog broja peludi na otvorenom i plijesni može pogoršati vaše simptome alergije ili astme jer je dozvoljeno da se ovi vani alergeni visoke koncentracije stanu u vašu kuću.
  • Ako ste osjetljivi na unutarnje alergene, nastavit ćete imati simptome sve dok ste izloženi svojim alergenima.

Tko prijeti alergenima u zatvorenom?

• Osjetljivost na unutarnje alergene vrlo je česta i javlja se u svakoj dobi. Manje je uobičajena kod djece mlađe od 5 godina. Ljudi koji najvjerojatnije imaju alergijski rinitis su oni u ranoj školi i ranoj odrasloj dobi.

Uzroci alergije u zatvorenom

Alergijska osjetljivost je reakcija imunološkog sustava na stranog "napadača", tvar koja nije urođena u vašem tijelu. Izloženost ovom napadaču, alergenu, pokreće reakciju.

Kada se čestice alergena smire u oblogama očiju, nosa ili dišnih puteva osjetljive osobe, može se pojaviti alergijska reakcija.

• Kad je imunološki sustav prethodno bio "osjetljiv" na određenog napadača, on pretjerano reagira na napadača; ovo prekomjerno reagiranje na bezopasnu tvar poznato je kao preosjetljivost ili alergijska reakcija.
• Ova reakcija pokreće niz odgovora koji kulminiraju puštanjem kemikalija koje se nazivaju "posrednici". Histamin je primjer posrednika.
• Djelovanje posrednika na stanice i tkiva uzrokuje alergijske simptome.

Grinje prašine

• Grinje prašine su uobičajeni kućni alergeni. Možete ih pronaći u većini domova, obično u krevetima i posteljini, tapeciranim namještajem ili bilo kojim tkaninama.
• Često, kad ljudi vjeruju da su osjetljivi na prašinu, zapravo su osjetljivi na grinje i njihove otpadne čestice i fragmente prašine, koji se mogu naći u kućnoj prašini.

Kućni ljubimac

• Kod nekih ljudi kućni ljubimci pokreću alergijske reakcije. Oni se jednostavno ne mogu nalaziti oko životinja poput pasa, mačaka, gerbila, hrčaka i drugih krznenih životinja bez razvijanja neugodnih simptoma kao što su kihanje, zagušen nos, svrbež u očima i astma.
• Suprotno onome što mnogi vjeruju, alergijsku reakciju na životinju ne uzrokuje dlaka životinje.
  • Alergijsku reakciju zapravo uzrokuju tvari u životinjskoj slini, mokraći i osobito perut.
  • Dander je mrtva ljuskica kože (poput peruti) koja se odvaja od životinjske kože.
  • Alergeni se nakupljaju na životinjskoj dlaci ili koži od mokrenja ili se životinja liže ili ogrebuje; Jednom kada se osuše, alergeni se ispuštaju u zrak, gdje se pridružuju ostalim komponentama kućne prašine.
• Mnogo različitih malih životinja koje su popularne kao kućni ljubimci pokreću alergijske reakcije.
  • Životinje poput mačaka i pasa najčešće izazivaju alergijske reakcije.
  • Ptice također mogu izazvati reakcije, iako rjeđe od ostalih životinja.
  • Životinje poput riba, gmazova i vodozemaca rijetko izazivaju alergijske reakcije.
• Alergijsku reakciju može potaknuti bilo što od sljedećeg:
  • Izravno dodirivanje životinje
  • Biti u zatvorenom prostoru sa životinjom
  • Biti u zatvorenom prostoru s namještajem, tepisima, posteljinom, zavjesama, odjećom, krevetima ili kavezima za životinje, čak i pultima i zidovima na koje je sletio životinjski alergen
  • Biti u zatvorenom prostoru s drugom osobom čija odjeća nosi alergen
  • Čišćenje kreveta, kaveza ili kutija za odlaganje životinja
  • Dodirivanje igračaka, posteljine, ručnika ili drugih predmeta koje je životinja dodirnula

Kalupi

• Plijesni su vrsta gljivica koja nema stabljike, lišća ili korijena.
  • Plijesni uglavnom žive na otvorenom, ali ih se uobičajeno može pronaći u gotovo bilo kojem zatvorenom prostoru. Mogu pokrenuti senenu groznicu i simptome astme i razmnožavati se ispuštanjem spora u zrak, koje lebde okolo dok ne pronađu gostoljubivo okruženje.
  • Lako prolaze kroz otvorena vrata i prozore i naseljavaju se u zatvorenom prostoru, posebno tamo gdje ima viška topline i vlage. Uzgajaju i proizvode plijesan. Mnogi od nas vidjeli su kako plijesan raste pod tušem.
  • Kalup ipak nije uvijek vidljiv; može rasti u nevidljivim područjima kuće, poput materijala za pod i iza zidova.
• Za rast, plijesni je potrebna voda; to može biti ili tekuća voda, bilo iz nepropusne cijevi ili krova ili lokve, ili kondenzacija na prozorima.
  • Također zahtijeva nešto da raste i plijesan nije izbirljiv, iako je najvjerojatnije rasti na drvu, limenu ploču ili tkanini.
  • Kako raste, plijesan oslobađa više spore, od kojih mnoge postaju dio kućne prašine.
• Iako plijesni mogu potaknuti alergijske simptome, poput bilo kojeg drugog alergena, rijetko uzrokuju ozbiljne zdravstvene probleme, osim kod ljudi koji imaju ozbiljnu imunološku sposobnost ili na kemoterapiji.

žohari

• Većina od nas ne želi razmišljati o insektima u našem domu, posebno žoharima, ali oni su činjenica iz života. Ako živite u gradskom gužvi, starijem obiteljskom stanu ili toploj klimi poput južnog dijela Sjedinjenih Država, gotovo sigurno živite žohare u vašem domu, čak i ako ih ne vidite.
• Žohari poput vlažnih mjesta na kojima ima hrane.
  • Iako je kuhinja njihova omiljena soba, možete ih pronaći bilo gdje u kući.
  • Kad umru, obično ne pred očima, njihova se tijela osuše i raspadaju. Ti komadi tijela, kao i njihov osušeni otpad, postaju dio kućne prašine.

Simptomi alergija u zatvorenom

Uobičajeni simptomi unutarnjih alergijskih reakcija su oni mnogih drugih alergijskih reakcija:

• Svrab, zagušen nos
• Jasan nosni iscjedak
• Svrbež, vodenast, natečen, krvave oči
• Kihanje
• Iskrivljeno, natečeno grlo
• Kašalj
• Šištanje
• Zategnutost u grudima
• Reakcije na životinjske alergene mogu biti vrlo blage ili prilično ozbiljne. Simptomi se mogu pojaviti odmah nakon izloženosti alergenu ili se mogu postupno razvijati 8-12 sati nakon izlaganja ili postati trajni.

Kada potražiti medicinsku njegu za zatvorene alergije

Ako se simptomi alergijske reakcije pogoršaju ili se ne poboljšaju uklanjanjem alergena, nazovite liječnika. Ako imate trajne simptome nosa, očiju ili prsnog koša, potražite svog liječnika. Ako su vaši respiratorni problemi jaki (npr. Nedostatak daha, otežano disanje), idite u odjelu hitne pomoći ili potražite pomoć liječnika što je prije moguće.

Ispiti i testovi za zatvorene alergene

Općenito će vaš liječnik moći identificirati problem pregledom i postavljanjem pitanja. Liječenje može započeti bez daljnje procjene ili ispitivanja.

Ispitivanja i rendgenski filmovi nisu potrebni osim u neobičnim okolnostima.

Ako ne reagirate dobro na liječenje ili ako sumnjate na ono što uzrokuje reakciju, specijalist alergolog (alergolog) može upotrijebiti kožne testove koji mogu identificirati alergen. Mnogi ljudi smatraju ovo vrijednim prije nego što prođu složene postupke za uklanjanje alergena iz svog doma ili donose bolnu odluku da se riješe kućnog ljubimca.

Liječenje zatvorenih alergija

Najbolja stvar koju možete učiniti je uklanjanje alergena iz okruženja (pogledajte Prevencija). Za liječenje sijene groznice, simptoma očiju i astme mogu se koristiti razni lijekovi.

Samopomoć kod kuće

Lijekovi protiv recepta bez recepta, poput difenhidramin (Benadryl), usta smanjuju svrbež i vodene oči. Oprez - ovi lijekovi mogu vas previše pospavati da biste sigurno vozili ili upravljali strojevima. Mogu ometati koncentraciju ili učenje djece u školi. Koriste se samo nekoliko dana.

Liječenje

Ako se simptomi ne poboljšaju, liječnik vam može propisati jedan ili više lijekova. Lijekovi ne liječe alergiju, već ublažavaju simptome.

Alergijski lijekovi

• Antihistaminici uključuju starije antihistaminike, koji se nazivaju i prvom generacijom antihistaminika, i novije antihistaminike druge generacije.
  • Antihistaminici prve generacije: Većina ovih antihistaminika dostupna je bez recepta, poput difenhidramina (Benadryl), klemastina (Tavist) i klorfeniramina (Alergija Chlor-Trimeton). Ti stariji antihistaminici imaju veću vjerojatnost za pospanost. Ovisno o proizvodu, trajanje djelovanja često je kraće od novijih antihistaminika i može zahtijevati uzimanje lijeka 3-4 puta dnevno. Ti stariji antihistaminici imaju veću vjerojatnost da izazovu suha usta, zadržavanje mokraće, zatvor i zamagljen vid.
  • Druga generacija antihistaminika: Ovi antihistaminici se nazivaju i antisejansi. Većina ih je dostupna bez recepta, kao što su cetirizin (Zyrtec), desloratadin (Clarinex) i feksofenadin (Allergra). Mogu se uzimati dugoročno uz minimalne nuspojave i malo je vjerojatno da će izazvati pospanost. Neseksirane antihistaminike prikladno je uzimati jer se uzimaju jednom ili dva puta dnevno. Možda će vam omogućiti da lakše obavljate svoje uobičajene aktivnosti od starijih antihistaminika prve generacije.
• Na raspolaganju su i dekongestivi za dekongestiranje nosa kada je zagušen. Ne koristite dekongestivne sprejeve za nos (kao što je Afrin) dulje od 3 dana, jer će se u protivnom ponovo pojaviti začepljenje nosa.
• Kapi za oči protiv antilergije: Mogu ublažiti jak svrbež, suzenje, crvenilo ili oticanje očiju.
• Kortikosteroidni sprej za nos obično djeluje bolje nego antihistaminici. Kortikosteroidni sprejevi za nos ublažavaju zagušenje i oticanje sluznice nosa. Ovi sprejevi djeluju nekoliko dana i najbolje ih je koristiti svaki dan da bi bili najučinkovitiji. Sigurne su za upotrebu jer je tako malo lijeka potrebno za olakšanje.
• Kortikosteroidi (kao što je prednizon, metilprednizolon) su lijekovi na recept koji se uzimaju injekcijom ili oralno, a koji smanjuju upalu i simptome, poput oteklina.
• Inhibitori mastocita, poput kromolinovog natrijevog spreja za nos i kapi za oči, mogu se također koristiti za sprječavanje oslobađanja histamina i pružanje lokalnog liječenja za curenje iz nosa ili suzne oči.
• Za prevenciju alergijskih simptoma počinju se koristiti inhibitori leukotriena, poput montelukasta (Singulair). Posebno su korisni za pojedince na koje je astma lako potaknuta alergijama.

Pogledajte “Razumijevanje lijekova protiv alergije i groznice” za više informacija.

Ostala terapija

Fotografije alergije: Daju se nekim ljudima koji imaju trajne i razorne simptome alergije.

• Fotografije ne liječe simptome, ali promjenom imunološkog odgovora sprečavaju buduće alergijske reakcije. (To se naziva imunoterapija alergenom.)
• Liječenje uključuje seriju snimaka, od kojih svaka sadrži malo veću količinu alergena koji uzrokuju reakciju.
• U idealnom slučaju, osoba će se s vremenom "osjetiti na senzitiv" na antigen (e).

Slike alergija kod kuće: je li dokaz o alergiji na vaš dom?

Nadgledanje zatvorenog alergena

Ako su vaši simptomi dovoljno ozbiljni ili traju dovoljno dugo da zahtijevaju liječenje od strane medicinskog stručnjaka, slijedite njegove preporuke za liječenje. Uzmite sve propisane lijekove prema uputama.

prevencija

Najbolja stvar koju možete učiniti da zaustavite reakciju je da smanjite izloženost alergenima.

Ako imate alergijsku reakciju zbog prhuti životinja, imate mogućnosti.

• Držanje životinje na otvorenom cijelo je vrijeme djelomično rješenje, ali vaš će dom i dalje imati veće količine peruti nego ako se životinja u potpunosti ukloni.
• Možda ćete htjeti vidjeti alergologa koji će vam potvrditi da je vaš ljubimac uzrok simptoma prije nego što donesete bolnu odluku da se riješite kućnog ljubimca.
• Ako odlučite ukloniti životinju, možda će trebati čak 6 mjeseci ili duže da simptomi alergije potpuno nestanu.

Ako odlučite zadržati kućnog ljubimca i živjeti s alergijom, imajte što je manje moguće izravnog kontakta s kućnim ljubimcem.

• Drugi član obitelji trebao bi biti odgovoran za njegovanje, hranjenje, vježbanje i čišćenje nakon kućnog ljubimca.
• Održavanje kućnog ljubimca njegovan može pomoći u smanjenju količine peruti u domaćinstvu. Pazite, međutim, da češljate kućnog ljubimca prečesto, što može oštetiti kožu i pogoršati problem peruti. Posavjetujte se s veterinarom kućnog ljubimca za savjete o održavanju životinje što je više moguće bez peruti.
• Držite kućnog ljubimca izvan prostorija u kojima provodite većinu svog vremena, posebno u spavaćoj sobi.
• Umanjite utjecaj peruti živeći s što manje tepiha, tapeciranim namještajem i zavjesama koliko možete upravljati.
• Prekrijte madrace, opruge okvira i jastuke prekrivačima koji sprečavaju oslobađanje alergena.

Prije nego što nabavite kućnog ljubimca, provedite vrijeme u zatvorenom i na otvorenom s drugim životinjama iste vrste kako biste bili sigurni da svi članovi obitelji mogu tolerirati perut. Sjetite se da alergije imaju tendenciju da se pokreću u obiteljima. Ako ste alergični na životinjski perut, mogu biti i vaša djeca. Također, čak i ljudi koji u početku nemaju problema, mogu ih razviti kasnije.

Praktično je nemoguće ukloniti svu svoju kućnu prašinu sa svim njezinim alergenima iz kuće.

• Šamponom ili zamijenite tepihe. Još bolje, uklonite tepih. Glatki podovi prikupljaju manje alergenih čestica.
• Očistite ili zamijenite posteljinu.
• Očistite ili uklonite tapecirani namještaj
• Očistite podove, zidove i površine kao što su prozorske daske, sjenila prozora, countertops, ormar i druga vrata
• Oprati ili osušiti zavjese, uključujući one na skladištu
• Perite svu odjeću, ručnike i ostale predmete za kućanstvo, uključujući i one na skladištu

Razmislite o tome da vidite alergologa za snimke alergije. Fotografije alergija mogu umanjiti vašu osjetljivost na unutarnje alergene.

Izgledi za alergije koje uzrokuju zatvoreni alergeni

U gotovo svih koji imaju alergijsku reakciju na kućnu prašinu, simptomi će se poboljšati liječenjem.

Ako je alergija na životinjsku perut, uklanjanje životinje rezultirat će postupnim nestankom simptoma.

• Možda ćete primijetiti značajno poboljšanje već za 2-3 tjedna, ali može proći 6 mjeseci ili duže dok se simptomi ne riješe.
• Velika većina ljudi s alergijom na perut životinja može izbjeći neugodne alergijske simptome jednostavno izbjegavanjem životinjskih izvora svojih alergena.
• Nažalost, to ponekad znači izbjegavanje domova prijatelja s kućnim ljubimcima i javnih mjesta gdje životinje odlaze.
• S toliko pasa, mačaka i drugih kućnih ljubimaca u našem svijetu, morate biti povremeno izloženi perutu.

Za više informacija

Američka akademija za alergiju, astmu i imunologiju

Nacionalni institut za alergije i zarazne bolesti (NAIAD), Alergije