Piramida zdrave prehrane
Imate li pitanja o upravljanju životom s dijabetesom? Pa, ovo je tvoja prilika da pitaj D'Mine! Naš tjedni savjet stupac, koji je - domaćin veteran tipa 1, dijabetes autor i edukator Wil Dubois. Danas Wil misli na vrijeme reakcije metode i hipoglikemije - vruće stvari, kao što ćete pročitati.
{Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. com } Nikki, tip 2 iz Kalifornije, piše:
Siguran sam da ste vidjeli mnoge probleme koji utječu na osobe s dijabetesom. Možete li mi reći kako je ovisnik o meti utječe na šećere u krvi? Da li se na metu povećavate razinu šećera u krvi? Srećom za mene, ja ne tražim za sebe, ali sam zabrinut za nekoga. Hvala, Wil!
Wil @ Ask D'Mine odgovara:True priznanje: Unatoč tome što ima prijatelje i na visokim i niskim mjestima, čini se da nemam nikakvih ovisnika o meti u mojim osobnim krugovima. I dok imam pacijente koji su zlostavljali samo o svakoj drugoj supstanci na planeti, od heroina do uklanjanja lakova za nokte, čini se da nemam ni pukotina. Što je s tim?
U svakom slučaju, napravio sam neko istraživanje za vas i došao do zaključka da, ne, dok vam pukotina može biti visoka, to neće učiniti isto za vaš šećer u krvi. Upravo suprotno, zapravo: met vjerojatno će vas spustiti.
Dakle, iako je jasno da kod tipa 2, čija gušterača djeluje, uzimanje metoda može uzrokovati padove od proizvodnje inzulina izazvanu lijekovima, a što je s onima čiji su gušteri trajno izvan mreže? Imamo li imunitet od meta? Ne. Meth-like pukotina, kokain i amfetamin - je stimulans središnjeg živčanog sustava. Poput svih stimulansa, metoda ubrzava tijelo. Brzina otkucaja srca se povećava. Tjelesna temperatura se povećava. Povišeni krvni tlak. To biološko podupiranje korisnika "žurbe" dobiva od metala, što može trajati pola sata. Sve to povećano opterećenje dolazi po cijeni: Tijelo gori kroz više ugljikohidrata, i što god inzulina pluta u vašem sustavu, vozit će šećer u krvi u hipo grad.Ta misao, naravno, dovodi do zastrašujuće mogućnosti da negdje netko koristi metodu kao primarni lijek za snižavanje visokog šećera u krvi. Čekaj. Dovoljno je, ovdje je. (Molim te, nemoj to probati kod kuće.)
Ali natrag na epske lows.
Osim inzulinskog stimulirajućeg učinka metala, lijek je također sredstvo za suzbijanje apetita. Ako ste visoko na meti, nemate interesa za jelo. Za neke od nas PWDs, preskakanje obroka je - sama po sebi - recept za nisku razinu šećera u krvi.
Ipak, iako je lijek sam po sebi sklon pokretanju lows kroz više putova, mogu zamisliti jednu postavku u kojoj može
učiniti vaš šećer umjesto toga. Met "visok" može trajati do 16 sati, tijekom kojeg se korisnik osjeća super pametan i super jak. Dakle, ako se osjećate kao superman (ili supernaša žena), hoćete li uzeti inzulin? Ako ne, i ako ste izazvani pankreatijom, šećer u krvi može dobiti bolji od hipoteze meta.
Znate, nema previše stvari koje osobe s dijabetesom ne mogu ili ne bi smjele učiniti. Osvojili smo transkontinentalne biciklističke utrke, odveli domaće olimpijske medalje, letjeli zrakoplovi širom svijeta, popeli se na planine i služili u borbi. Možemo izvesti ekstremnu vježbu, previše jesti i raditi većinu ludih stvari koje šećer-normali rade. Možemo čak i piti alkohol, ako to učinimo ispravno. Ali met?
Pa, ne želim nikoga ograničiti … Ali, možda postoje neke stvari koje osobe s dijabetesom stvarno ne mogu učiniti. Leslie, D-mama iz Teksasa, piše: Bok, moj 8-godišnjak s dijabetesom tipa 1 može imati 30-ak minuta vožnje autobusom iduće godine. Cijeli plan njegova škola je (1) da ga provjerava 15 minuta prije nego što stigne na autobus i (2) nazove 911 ako vozač ima hitnu situaciju tijekom vožnje. Poznajem se zakona o sigurnosti u školi i 504 zaštita naše države, ali imam problema s uvjeravanjem škole da vozač autobusa treba trenirati da bi mogao davati glukagon. Naš lokalni EMT cilj za vrijeme odgovora je četiri minute, ali, naravno, oni svibanj ne biti tako brzo u bilo kojoj situaciji. Možete li mi dati određene medicinske podatke o tome kako je (ili nije) oštećenje glukagona nekoliko minuta u slučaju nesvjestice ili oduzimanja? Nadam se da će ove informacije pomoći da uvjeri školu da je njihov plan neadekvatan, ili pak uvjeriti da je njihov plan dovoljan.
Wil @ Ask D'Mine odgovara:
Ne mogu vas uvjeriti. Zapravo, vjerojatno ću vam zamjeriti hlače. Budući da je istina da je četiri minute vječnost u teškoj niskoj situaciji. Broje sekunde. Čim napadač pogodi, stanice mozga počinju umrijeti. Naši najbolji stručnjaci kažu da kad se svjetla ugase, liječenje mora biti
odmah.Glucagon Standardi školovanja za školsku osobu američke dijabetičke udruge navode da u kontekstu teške hipoglikemije "trenirano određeno osoblje mora odmah odgovoriti" jer "teška hipoglikemija može uzrokovati oštećenje mozga ili smrt. „
Za više tvrdi dokazi gledaju na ovu studiju, koja procjenjuje da je stopa smrtnosti (što znači smrt) za tip 1 s padova je čak 6%. Ista studija je utvrdila da upotreba glukagona "može spriječiti kašnjenje u početku liječenja koje je inače doživjelo dok čekaju dolazak osoblja u hitnim slučajevima, smanjujući potrebu za hospitalizacijom" i da "značajni dokazi pokazuju da je glukagon učinkovit u vraćanju glukoze u krvi razine i svijesti. „ izdanju Joslin's Diabetes Mellitus. Što je kašnjenje? Četiri minute? Ili jednu minutu?
Također u kampu
odmah
je ova promišljena analiza u dijabetesu u kontroli koja je jasna u tekstu: "Teška hipoglikemija potencijalno je životno ugrožavajuće stanje i treba ga liječiti odmah, a ne četiri minute kasnije. "U redu, dodala sam dio o četiri minute, ali ostalo sam doslovno citiran. Također ističe da se teška hipoglikemija "razvija u roku od nekoliko minuta. "Očito, računaju se minute. To je razlog zašto imamo glukagon u prvom redu, tako da ne moramo riskirati oštećenje mozga ili smrt čekajući da bolničari stignu. Glukagon je poput AED; to je način na koji svatko može spasiti život osobe s dijabetesom koji ima najgori dan ikada. Ali, sve što je rekao, mislim da ne biste trebali trošiti svoje vrijeme dajući školskim vlastima sve ove činjenice. Potrebna vam je druga igračka knjiga, au ovom slučaju smatram da moram preporučiti, u svemu, Novi zavjet. Hej, postoji razlog da je Isus poučavao pomoću usporedbi. Ljudi se bolje bave pričama nego činjenicama. Nisam baš dobar kod prispodobama, ali volim dobru analogiju, koja je, naposljetku, samo daleki rođak na prispodobu.
Pokušajte ovo na veličini: Recimo da je naš ovisnik o meti iz gornjeg pitanja iskorijenio cijev za ispupčenje preko košare za otpad i slučajno ga zapalio. Naravno, u svakom neplaniranom požaru, prvo što trebate učiniti jest poziv 911. Sada recimo da znamo za činjenicu da vatrogasci mogu doći do nas u četiri minute. Trebali bismo pustiti vatru da se spali sve dok ne stignu tamo, ili bismo li otišli s aparata za gašenje požara s zida i zapalili vatru? Čak i mali požar može biti gladan za četiri minute. Predlažem vam da pokažete školskim dužnosnicima ovaj četverodnevni nacionalni institut za standarde i tehnologiju. Zapravo, to su dva požara u četiri minute. Mislim da ćete biti iznenađeni koliko brzo i kako su prokleto veliki. Pokažite im videozapis. Dajte im 30 sekundi da ga apsorbiraju. Onda im recite: jaka hipoglikemija je požar.
Mislim da će vidjeti svjetlo.
Odricanje od odgovornosti:
Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD slobodno i otvoreno podijeliti mudrost naših prikupljenih iskustava - našeg
postojanja - onog znanja
iz rovova.Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta. Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka.
Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.
Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
Pitajte D'Mine da se pridruži treningu s CDE (certificiranim dijabetesom)
Naš vlastiti Wils Dubois sudjeluje u službenom CDE (certificirani dijabetes edukator). Pogledajte što ste saznali i kako vam to danas može pomoći.
1. Travnja, novi plan za zdravstvenu zaštitu od šećerne bolesti | Pitajte D'Mine
Kako bi uklonili dijabetes? Posebno izdanje DiabetesMine tjednog šećerne bolnice od Wilbowa Dubois.
Intervju s organizatorom Egg Crack izazova za dijabetes
Bivša djevojka nosi promociju Egg Crack Challenge za dijabetes - virusni kampanje prikupljanja sredstava i podizanja svijesti.