Piramida zdrave prehrane
Imate li pitanja o životu s dijabetesom? Tako i mi! Zato nudimo naš tjedni stupac za savjetovanje o dijabetesu, Pitajte D'Mine , domaćin veteran tipa 1, autor za dijabetes i edukator zajednice Wil Dubois.
Ovaj tjedan Wil odgovara veliko pitanje o "komplikacijama" koje se ponekad pojavljuju pri korištenju usluge pošte kako bi dobili naše osjetljive sastojke za dijabetes … Pročitajte.
{ Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. com }
Jordana, D-mama iz New Jerseya, piše: Nedavno mi je osiguravajuće društvo inzistiralo da nam dijete s dijabetesom dođe putem pošte. Zato sada nalazim da ulazim u svijet dijabetskih pomagala, UPS-a i našeg bijednog East Coast vremena! Previše vruće, previše hladno - kako to utječe na naše zalihe? Test trake, Dexcom senzori i inzulin dolaze na moj kućni prag sada. Ponekad sjesti satima dok ne dođem kući. Ponekad sam tamo kad stignu, a dostava mi šalje kutiju gdje je i kartona hladna od sjedenja na kamionu koji zamrzava! Kako ovo hladno vrijeme utječe na ove zalihe?
Moj inzulin stiže već u zamrzivaču, čini se da je na rubu zamrzavanja. Moje test trake i senzori stižu i osjećaju se hladno, vrlo hladno. Nisam čak ni koristio senzore iz paketa koji je stigao prije dva tjedna. Misao prolaska kroz proces, trud i bol stavljanja senzora u mom sinu i ne funkcioniranje bilo je više nego što sam mogao podnijeti. Zato sam stavio kutiju na stranu i označio ga "hladno. "Još nisam koristio test trake jer radim kroz stare tople. Do sada je inzulin izgledalo dobro. Ja sam više zabrinut za inzulin u nadolazećim ljetnim mjesecima, zapravo. Može biti ovdje 90-100 stupnjeva, a ta siromašna stiroporna kutija ili sjedi na vrućem kamionu ili na mojem vrućem pragu. Uh. Pokušavam naručiti zalihe nakon proučavanja 10-dnevne prognoze. Ovo je vjerojatno malo zaludan, ali ako vrijeme izgleda umjereno, ja ću skočiti na moje narudžbe i pokušati dobiti nekoliko mjeseci opskrbe. No, naravno, dan kada se opskrba napokon stigne, vrijeme se već promijenilo … i sve moje opsesivno ponašanje vremena je beskorisno. Misli? Previše sam zabrinut zbog ovoga? Jesu li te zalihe strože nego što mislim? Svi oni imaju "pohranu između te temperature i te temperature" koji su označeni na njima. Treba li obratiti pažnju na te brojeve?
Wil @ Ask D'Mine odgovara: Obavijestili smo i zamrznuti inzulin i pečeni inzulin na ovim stranicama, tako da se možete vratiti i pročitati ta dva postova za detalje, ali kratko, kao dok inzulin zapravo nije zamrznut, ne bi trebao uzrokovati nikakve probleme.U ljetnim mjesecima, ne zaboravite da inzulin ne treba hladan do dodira, samo
mora biti ne vruće. I nemojte podcjenjivati one kutije sa stiroporom sa svojim hladnim omotima, jer oni uistinu čuvaju toplinu ubojice u zaljevu prilično dobro. Unatoč našim univerzalnim brigama o tome, toplinski oštećeni inzulin poredaj pošte je prilično rijedak. Počnimo s tim "trgovinama" temperaturnim rasponima. Jeste li vidjeli Disney'sPirates of the Caribbean
? U jednoj sceni ubojita junakinja priče poziva kapetana gusara i optužuje ga za kršenje Piratskog zakona, na koji on odgovara "Kodeks je više ono što biste nazvali" smjernicama "od stvarnih pravila. „
Nemojte se bojati staviti senzor koji je hladno u vašem djetetu. Niska temp nije CGM
ubojica. Zapravo, tijekom dana, prva generacija CGM senzora
imala je
hladno. Putovao sam s hladnjaka, a na jednom poslovnom putu morao sam napuniti ledeni ledeni prostor za hotel kako bi stvorio sigurno utočište za svoje slobodne (trodnevne) senzore. Tada su senzori stigli u nešto što je izgledalo poput ogromnog, složenog, višeslojnog sarkofaga stiropora. Uh! Moj dijabetes je jednostrano odgovoran za punjenje lokalnog odlagališta u kapacitet. Što je s temperaturom? Razmislite o radnoj temperaturi CGM osjetnika. 98. 6 stupnjeva celzijusa, zar ne? Zato to je normalno radno vrijeme ljudskog tijela i umetnete senzor u ljudsko tijelo gdje je "pohranjeno" 21.6 stupnjeva veća od Dexcom Pirate Code omogućuje. Nosim mi dvije tjedna, nema problema. I u tom trenutku moje kože daju pod ljepilom, a ne senzorom, to ne uspijeva. Ovaj tip je nosio jednu za 28 dana.A što je s test trakama? Zapravo, postoje neki znanstveni dokazi da pohranjivanje trake u hladnjaku može uzrokovati trajanje dulje, suprotno savjetima koje obično vidite. Piratsko kodiranje za moje Presto trake je 46 stupnja do 86 stupnjeva. Problem je što metar neće raditi na temperaturi nižoj od 46, dajući kod "Error 4" i trake za jelo. Na drugom kraju termometra, moja kuća nikad ne dobiva ispod 86 stupnjeva tijekom cijelog ljeta i trake izvode u redu. Ipak, sve to je rekao, ima li smisla gledati vrijeme i pokušati naručiti oko dobrih vremenskih prozora? Znaš, postoji razlog zbog kojeg se meteorolozi ne pohvaljuju stope uspjeha. U bilo kojem jutro gotovo je nemoguće predvidjeti točnu temperaturu poslijepodne, mnogo manje od 10 dana. Naravno, mislim da većina 48-satnih prognoza može slikati opću sliku vremenskog razdoblja koja je iza ugla, no sve dalje od toga je samo nagađanje. Postoje samo previše varijabli. Kao da pokušavate predvidjeti svoj šećer u krvi tjedan dana unaprijed.
Moje mišljenje? Da, mislim da ste pomalo hrabar i da vam opsesivno ponašanje u vremenu ne pomaže, osim ako ne mislite oći u meteorologiju nakon što vaš D-dječak odrasta i leti na gnijezdu. (No, čujem da postoji bolji novac u ordinaciji za lekturu poštom.)
Dakle, ako ne predviđaju uragan, blistavu ili rekordni val vrućine, mislim da biste trebali staviti vašu narudžbu kada vam je potrebna i pouzdana u sudbine, i Piratske šifre, kako bi se stvari riješile. Odricanje od odgovornosti: Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD slobodno i otvoreno podijeliti mudrost naših prikupljenih iskustava - našeg
postojanja - onog znanja
iz rovova. Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta. Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka.
Odricanje od odgovornosti : Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje. Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
Spavanje i šećernu bolest
Saznajte koje su opasnosti spavanja za osobe s dijabetesom, kako bi mogle utjecati na njihovo liječenje, ,
Crohnova bolest i bolest žučnog mjehura < Crohnovu i bolest žučnog mjehura: Postoji li veza?
ŠEćerna bolest Stručnjaci objašnjavaju Neto Carbs vs Total Carbs
Za dijabete, važno je razumjeti razliku između neto ugljikohidrata i ukupnog ugljikohidrata. Čuti stručnjake za dijabetes objasnite razliku.