Prezentacija: znakovi da su vaše alergije izvan kontrole

Broj 1: Alergijski pozdrav

Vakuumirajte s HEPA filterom. Boravite u zatvorenom prostoru kada je broj polena visok. Uzimate lijekove onako kako vam je rekao liječnik. Ali da li stvarno imate svoje simptome pod nadzorom? Ako stalno radite "alergijski pozdrav", odgovor je vjerojatno ne. Ova gesta - pomicanje na vrhu svrbežnog, curenja iz nosa - osobito je česta kod djece.

Br. 2: Rakunske oči

Tamni krugovi još su jedan znak alergije. Dobivate ih kad vas stalno trljaju svrbežne oči. Uzmite antihistaminike da zaustavite simptome poput svrbeža, suznih očiju, kihanja i curenja iz nosa. Ako ih već uzimate, ali ne djeluju baš dobro, razgovarajte s liječnikom o promjeni plana liječenja.

Br. 3: kronična gužva

Ako imate prehladu ili grip, napučeni nos trebao bi nestati za tjedan ili dva. Ako se gužva nastavlja i dalje, vjerovatno je da su alergični. Tijekom alergijske reakcije, sluznica vaših nosnih prolaza nabubri i stvara dodatnu sluz. Možete dobiti pritisak sinusa i glavobolje. Nasalni steroidi se koriste za smanjenje upale sluznice u vašim nosnim prolazima uzrokovanih alergijama. Za dugoročni akcijski plan razgovarajte s alergologom.

Br. 4: Wheezing

Sihanje je često povezano s astmom, ali može biti povezano i sa sezonskom alergijom ili ozbiljnom alergijskom reakcijom. Zvuk zvižduka događa se kada morate disati kroz sužene dišne ​​putove. U teškim slučajevima, možda će vam trebati hitna pomoć. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate kihanje povezane s alergijama.

Br. 5: svrbež kože

Možda se jednostavno osušite. Ali ako ne prestane svrbež ili se pretvori u osip, možda imate ekceme. Ova kožna reakcija je česta kod osoba s alergijama. Okidači uključuju sapun ili deterdžent, kemikalije u omekšivačima tkanina, peruti za kućne ljubimce i grube tkanine. Možete ga liječiti antihistaminicima, hidratantnim kremama i kremom od hidrokortizona. Za teške slučajeve, liječnik vam može propisati lijekove.

Br. 6: košnice

Ovi blijedi, svrbežni, crveni čorbi mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko dana. Oni su alergijska reakcija na nešto poput hrane, lijekova ili uboda insekata. Antihistaminici obično pružaju trenutno olakšanje. Možda će vam trebati steroidi ako ne pomognu. Najbolja obrana je pronaći i izbjeći okidač.

Br. 7: Nesanica

Svrab kože i očiju, natečena glava, postnazalno kapljanje, bol u sinusu i drugi simptomi alergije mogu otežati spavanje. Kašalj ili hripavac također mogu otežati klimanje glavom. Neki lijekovi za alergiju mogu poremetiti dobar noćni san. Ako noću puno budite, možda je vrijeme da pitate svog liječnika o promjeni plana liječenja.

Br. 8: koncentriranje problema

Teško je usredotočiti se kad vam se suze suze, kaplje nos, a vi ste budni cijelu noć. Uz to, neki antihistaminici bez recepta mogu vam uzrokovati maglu. Ako alergije stvaraju grčeve u vašem poslu, kućnom životu ili vezama, nazovite liječnika i razgovarajte o tome što možete učiniti.

Br. 9: Umor

Alergije mogu zapečati vaše razine energije. Teško spavaju. Oni šalju vaš imunološki sustav u overdrive, što vas troši. A lijekovi koje uzimate za njih mogu vas uspavati. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom. Neki noviji proizvodi nemaju takav učinak.

Br. 10: depresija

Osjećate li se plavo kad alergije bljesnu? Znanstvenici traže vezu između alergija, promjena raspoloženja i depresije. Iako ne možemo dokazati da su za alergije krivi, postoje tretmani. Obavestite svog liječnika ako osjećate da padne.