Bol i umor: Je li to fibromialgija?

Često ste umorni, bez obzira koliko ste imali. Osjećam se ukočen ujutro. Bol bješe u životu. Je li vam bol u vratu, ramenima, leđima, prsima, koljenima, kukovima ili koljenima pitate hoće li vaši simptomi biti više nego samo bol?

Može li biti fibromijalgija?

Koristeći ovaj vodič saznajte više o fibromijalgiji, njezinim simptomima i mogućim rješenjima za vašu bol.

Fibromialgija je mnogo više od nekoliko bolova i bolova oko vašeg tijela. Njezina glavna karakteristika je

dugogodišnja bol u cijelom tijelu. Ova bol često se opisuje kao duboka, zračujuća bol. Bol može povećati aktivnost, hladno ili vlažno vrijeme, anksioznost i stres. Ponekad se može poboljšati tijekom dana, ali se obično pogoršava navečer.Fibromialgija se često povezuje s točkama, ili različitim mjestima na tijelu koja su osjetljiva na čvrsti pritisak.

Dijagnostički kriteriji Bodovi bodova

Od 1991. fibromijalgija je dijagnosticirana pomoću 18 točkastih točaka smještene u cijelom tijelu. Ova dijagnostička metoda često je bila kritizirana jer nije uzela u obzir druge simptome koji nisu povezani s boli, kao što su umor ili kognitivni problemi.

Kronični umorFatigue i fibromijalgija

Uz bol, većina bolesnika s fibromijalgijom ima poremećaje spavanja koji uzrokuju kronični umor do točke iscrpljenosti. Neki stručnjaci vjeruju da fibromialgija sprečava osobu da uđe u restorativni dio procesa spavanja, što je jedno od glavnih obilježja nesanice. Apneja za vrijeme spavanja i sindrom nemirnih nogu (poremećaj kretanja koji poremetiti sna) također su povezani s umorom povezanom s fibromijalgijom.

Dodatni simptomiKognitivni i fizički simptomi

Fibromyalgia je također poznato da uzrokuje kognitivne probleme, kao što su poteškoće koncentracije ili podsjećanja na informacije.

Ovo je poznato kao "fibro magla".

Fizički simptomi mogu uključivati ​​trnce ili utrnulost, glavobolje, vrtoglavicu, povećanu osjetljivost na hladnoću ili toplinu i probavne probleme kao što je sindrom iritabilnog crijeva.Uzroci Što uzrokuje fibromijalgiju?

Nema poznatog uzroka fibromijalgije, ali preliminarna istraživanja ukazuju na to da su genetika uključena. Druge studije povezuju virusnu ili bakterijsku infekciju na fibromijalgiju. Još jedna studija otkrila je abnormalne razine nekoliko kemikalija u mozgu koje su česte kod osoba s fibromijalgijom:

serotonin,

neurotransmiter koji pomaže regulirati raspoloženje

• triptofan, aminokiselina koja pomaže u stvaranju serotonina
• supstancija P, protein koji sudjeluje u prijenosu boli signala od živaca do mozga
• Liječenje Opcije liječenja fibromijalgije Za blagu fibromijalgiju pati, simptomi mogu nestati jednostavnim opuštanjem i promjenama načina života.Studije pokazuju da poboljšana kondicija, osobito aerobna tjelovježba, može ublažiti simptome fibromijalgije. Nekoliko drugih mogućnosti su bile uspješne u različitim stupnjevima, uključujući:

prehrambene promjene

lijekovi protiv boli

• antidepresivi
• masaža
• akupunktura
• savjetovanje < nesanica i umor mogu drastično utjecati na kvalitetu vašeg života. Ovaj poremećaj ima mnogo mitova o tome, zbog čega je dobivanje pravilnih informacija tako važno.
• Pronađite sve što trebate znati o fibromijalgiji ovdje.
• Saznajte kako liječnici dijagnosticiraju fibromijalgiju.

Pročitajte o alternativnim tretmanima koji mogu olakšati simptome fibromijalgije.