Staviti stop na bol u psorijaznom artritisu

Pomoć za prevenciju boli i oštećenja

Psorijaza ne utječe samo na vašu kožu. Prema Nacionalnoj zakladi Psoriasis, oko 30 posto ljudi s psorijazom također razvija bolni zajednički status zvane psorijazni artritis. Baš kao što vaš imunološki sustav napada vašu kožu kako bi stvorio oštar osip, također može napadati vaše zglobove, ostavljajući ih otečenima i upaljenima.

Bol u psorijaznom artritisu obično je usredotočen na prste i prste. Također biste mogli primijetiti bol u zglobovima, koljenima, gležnjevima, vratu i donjem dijelu leđa. Bol se pogoršava kada ste pod stresom ili ako imate pjegavost psorijaze. Između tih izbijanja su beskorisni razdoblja zvane remisije.

Nemojte trpjeti zbog svoje boli. Psorijazni artritis više nego samo povrijediti. Tijekom vremena može oštetiti vaše zglobove. Ako se ne liječite, možete izgubiti mogućnost korištenja zahvaćenih zglobova. Provjerite sastanak s reumatologom kako biste razgovarali o mogućnostima liječenja.

Evo vodiča koji vam pomaže u upravljanju bolovima psorijaznog artritisa i zaustavljanju oštećenja zglobova u svojim stazama.

MedicationMedicines za bolest psorijatičnog artritisa

Ne steroidalni protuupalni lijekovi (NSAID)

Vaš liječnik može najprije preporučiti liječenje boli s psorijazom artritisa s ibuprofenom (Motrin, Advil) ili naproksenom (Aleve). Ovi lijekovi oslobađaju bol i spuštaju oticanje u zglobovima. Možete kupiti NSAID-ove preko šaltera. Jače verzije tih lijekova dostupne su s receptom.

Celekoksib (Celebrex) je druga vrsta NSAID-a nazvana COX-2 inhibitorom. Dostupno je samo po receptu. Inhibitori COX-2 oslobađaju bol i upalu s manje oštećenja želuca nego ostali NSAID, no ipak mogu uzrokovati probleme srca i druge nuspojave.

PDE4 inhibitori

Ovo je nova klasa lijekova odobrena za psorijatični artritis. Trenutno, apremilast (Otezla) je jedini dostupan lijek koji spada u ovu kategoriju.

Antireumatski lijekovi koji modificiraju bolesti (DMARDs)

DMARD-ovi ne samo ublažavaju bolove - također usporavaju zglobove oštećenja od psorijatičnog artritisa. Uzimate ove lijekove usta, injekcijom ili izravno u venu.

DMARDs uključuju:

leflunomid (Arava)

• ciklosporin (Neoral, Sandimmune)
• metotreksat (Rheumatrex, Trexall)
• sulfasalazin (azulfidin)
• DMARDs može potrajati nekoliko tjedana za početak rada , Zbog gubitka odgovora imunološkog sustava, mogu smanjiti sposobnost vašeg tijela da se bore protiv infekcija.

Biološki lijekovi su novi oblik DMARD-a. Spriječavaju određene tvari u krvi od pokretanja imunološkog odgovora protiv zglobova.

Biologija koja se zove TNF-alfa inhibitori

cilja proteinu nazvanu tumor nekroznat faktor-alfa, što dovodi do upale zglobova. TNF-alfa inhibitori uključuju: adalimumab (Humira)

• certolizumab (Cimzia)
• etanercept (Enbrel)
• golimumab (Simponi)
• infliksimab (Remicade)
• Secukinmab (Cosentyx) TNF inhibitor, ali je interleukin-17A inhibitor.

Ostali psorijazični artritis

Ako NSAID i DMARD ne pomažu u boli, vaš liječnik može predložiti jedan ili više ovih lijekova:

antidepresivi

• : Amitriptilin (Elavil, Endep), desipramin Norpramin, Pertofrane) i imipramin (Tofranil, Norfranil) mogu ublažiti kroničnu bol od stanja kao što je psorijatični artritis. tematska sredstva za bojenje
• : Kreme, gelovi i masti na koži možete trljati preko bolnih zglobova. Capsaicin je jedna vrsta topikalne boli koji sadrži aktivni sastojak koji se nalazi u čili papriku. Djeluje smanjenjem signala boli. steroidni lijekovi
• : Ovi lijekovi se ubrizgavaju ravno u zglob kako bi smanjili oticanje i ublažili bol. Ostali načiniNe-metode lijekova za upravljanje boli

Medicina je jedan od načina za ublažavanje bolova u psorijatičnom artritisu. Također možete isprobati neke lijekove koji nisu lijekovi kako bi vam olakšali vašu nelagodu:

Akupunktura

U ovom tretmanu dugo su tanke igle umetnute u kožu. Igle potiču oslobađanje prirodnih lijekova protiv bolova u tijelu. Akupunktura se smatra sigurnom i ima nekoliko nuspojava.

Vježba

Kada se povrijedite, često je zadnja stvar koju želite raditi. Ipak, vježba je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za vaše zglobove. Ostati u kondicijama drži savitljive spojeve. Također vam pomaže da izgubite težinu, što podiže pritisak od zglobova. Najbolje vježbe za psorijatični artritis su one koje su nježne na zglobovima, kao što su yoga, tai chi, i plivanje. Rad u toploj vodi također može pomoći ublažavanju bolova u zglobovima. Pitajte svog liječnika koje vježbe su najbolje za vas. Liječnik može preporučiti da vidite fizioterapeuta koji će vam pomoći da pokrenete program vježbanja. Fizioterapeut vas može naučiti kako sigurno i ispravno raditi svaki pokret.

Toplina i hladnoća

I toplina i hladnoća mogu pomoći kod boli, pa odabirete koja vam je najbolja. Primjena hladnog paketa na vaše bolne zglobove pomaže u preboljeti bol. Podloga za grijanje ublažit će mihe.

Meditacija

Ova praksa pomaže vam da se opustite i usredotočite na dah kako biste ublažili stres. Manje stresa može značiti manje psorijatične bolove artritisa.

Ostalo

Ne pokušavajte previše učiniti. Kada ste u boli, odmarajte se i odmorite da biste uklonili stres s zglobova.

Podržava

Nosite brašno ili udicu kako biste oslobodili pritisak na bolne zglobove.

CustomizationCustomize your treatment

Radite sa svojim liječnikom kako biste pronašli najbolju opciju ublažavanja bolova za vas. To bi moglo potrajati nekim pokušajem i pogreškom, ali na kraju bi trebalo pronaći nešto što radi. Kao posljednje sredstvo ako su vam zglobovi jako oštećeni, možda ćete trebati kirurški zahvat kako biste ih popravili ili zamijenili.