Policajac za adolescente: Što je realno?

Sjeti se da ste tinejdžer s policijski sat? Možda su tvoji roditelji postavili policijski sat na 10 godina. m. - ili, kao što ste stari, ponoć.

I bilo je posljedica. Ako ste propustili određeni sat, izgubili ste povlastice za vožnju ili vrijeme zaslona. Ili je vaš telefon konfisciran. Ili ste iskusili zastrašujuće: "Jednom si dan kasnije temeljeno na svaku minutu. "

Za mnoge od nas, policijski pratilac vraća sjećanja na pregovore - možda prosio više vremena ili se trče kući kad smo znali da ćemo kasniti. Ili ste možda uvijek bili policijski policajci, pokazivali odgovornost i zaradili povećanu neovisnost.

Sada kao roditelj, tražite da postavite policijski sat. Želite više naučiti o odgovornosti i slijediti raspored. Mnogo je toga razmotriti.

Ne postoji univerzalan zahtjev za tinejdžerima, ali Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje sljedeće.

Dobi	Školske noći	Vikend
12 do 13 godina	7 ili 8 str. m.	9 ili 10 str. m.
14 do 16 godina	8 ili 9 str. m.	10 ili 11 str. m.

U konačnici, ovo je tvoja odluka. Ali puštanje tinejdžera na raspravu može donijeti više suradnje u pridržavanju rasporeda.

Mnogi stručnjaci preporučuju postavljanje policijskog sata jer postavlja jasne granice vašem teenu. Vaša očekivanja trebala bi biti realna i zasnovana na samom događaju. Budite racionalni.

Pogledajte događaj. Je li to film? Večera? Party ili atletski sportski događaj?

Evo nekih koji rade i ne vole tinejdžerske pratnje.

Do's

Evo što biste trebali raditi i uzeti u obzir prilikom postavljanja policijskog sata za tinejdžera.

Znaš zakon gdje stanirate

Zakon o maloljetničkom prekršaju zakoni su lokalni pravilnici koji zabranjuju stanovništvu određene dobi (obično mlađi od 18 godina) da budu u javnosti ili u poslovnom objektu tijekom određenih sati. Ima li vaša država, grad ili grad zakon koji ograničava vožnju tinejdžerima tijekom kasnih noćnih sati? Da li vaši lokalni zakoni govore kada tinejdžeri moraju biti doma?

Vaša je odgovornost da slijedite zakon, bez obzira želite li postaviti policijski sat ili ne.

Prepoznaj Teenove potrebe za mirovanjem

AAP preporučuje najmanje 8,5 do 9 sati. 5 sati spavanja noći za adolescente.

Tinejdžeri po prirodi imaju ciklus spavanja koji se može pomaknuti do dva sata kasnije na početku puberteta, kaže AAP. Tinejdžeri biološki potisnuti da ostanu kasnije i spavaju kasno. Ali nedostatak sna može uzrokovati tjelesne i duševne zdravstvene probleme, povećani rizik od prometnih nesreća i pad akademske učinkovitosti.

Znajte kada vaš tinejdžer treba ustati i zasjati i postaviti policijski sat kako bi se omogućilo da osam do devet sati slatko mjesto za spavanje.

Držite se plana

Provesti policijski sat i stvoriti posljedice ako je slomljena.

U svojoj knjizi "Podizanje elastične djece" Dr. Sam Goldstein i terapeut Robert Brooks kažu kako bi posljedice trebale odgovarati zločinu, a tinejdžeri bi unaprijed trebali biti svjesni pravila i posljedice.

Postavljena pravila smanjuju mogućnost da djeca vide pravila i posljedice kao proizvoljne i nepoštene. Ako vaš 17-godišnjak prekine 12:30 a. m. policijski sat i dolazi u 1 a. m. rekavši kako je odveo svoje prijatelje iz kuće, možda biste ga htjeli izrezati, rekao je Brooks.

Ali Brooks navodi tatu koji je mirno rekao svome sinu u tom scenariju: "Sljedeći put kada se odlučite odvesti prijatelje u kuću, morate početi dovoljno rano da budete doma u 12:30 kako smo se dogovorili. Znate posljedicu. Ne možete izaći u subotu navečer sljedeći tjedan. "

Budite fleksibilni i razumni

Napravite policijski sat na temelju događaja i budite svjesni tko voze, kamo idu i pitanja prijevoza.

Komunicirajte

Uključite svoje dijete u početni diskusijski razgovor i navedite dogovoreno vrijeme prije nego što napustite kuću. Jasno je da ako postoji problem, očekujte poziv prije policijskog sata.

Don'ts

Evo nekoliko stvari koje biste možda željeli izbjegavati kada postavljate policijski sat za vašeg tinejdžera.

Nemoj pregovarati

Nakon što se dogovorite o nekom trenutku, pridržavajte se. Ako je prekid policijskog sata, trebalo bi imati posljedica.

Nemojte zanemariti dobre stvari

Ako vaš tinejdžer pokazuje dobru samoregulaciju, dosljedno izradi 11 str. m. policijski sat, možda mislite razmišljati o 11:30, kaže dječja psihologinja Madeline Levine.

Ali ako to dijete nikada ne dođe na vrijeme, možete biti sigurni da vaš tinejdžer nije spreman za taj sljedeći korak. "Ponekad će uspjeti, a ponekad će doći kasno, ali se događa ispod vašeg krova gdje možete s njima raditi što se dogodilo sinoć", kaže Levine.