Stadij puberteta: Vodič za dječake i djevojčice

Kao odrasla osoba, vjerojatno se sjećate pubertet kao osjećaj neugodan u vašoj koži dok je vaše tijelo prošlo mnogo promjena. Ili si je možda potpuno blokirao.

Sada ste roditelj čije dijete doživljava ove promjene i stvari su malo drugačije. Želite znati što možete očekivati, tako da možete pomoći svom djetetu kroz svaku fazu razvoja.

Profesor James M. Tanner, stručnjak za razvoj djece, prvi je identificirao faze puberteta i stavio ih u pet kategorija. Danas su ove faze poznate kao faze Tanner. Dok se rasporedom puberteta svakog pojedinca može razlikovati, ove faze opisuju opći vodič za razvoj.

Evo stadija Tanner i što možete očekivati ​​kod dječaka i djevojaka tijekom svake faze.

Tanner Stage One

U ovoj prvoj fazi mozak počinje slati signale tijelu da se pripremi za promjene. Hipotalamus počinje oslobađati hormon koji oslobađa gonadotropin (GnRH). Putuje do malog područja pod mozgu što čini hormone koji kontroliraju druge žlijezde u tijelu (hipofiza). Dva su hormona puberteta, zvan luteinizirajući hormon (LH) i folikul-stimulirajući hormon (FSH).

Ovi raniji signali obično počinju nakon osmog rođendana djevojke i nakon dječaka 9. ili 10. rođendana.

U ovoj fazi nisu vidljive fizičke promjene za dječake ili djevojčice.

Tanner Stage Two

Druga faza označava početak fizičkog razvoja. Hormoni počinju slati signale u cijelom tijelu.

Djevojke

Afroameričke djevojke obično počinju pubertet godinu dana prije kavkaskih djevojaka, te su naprijed kada je riječ o razvoju dojki i imaju svoje prvo razdoblje.

• Obično počinje oko 9 do 11 godina.
• Prvi znakovi grudi, nazvani "pupoljci", počinju se formirati ispod bradavice. Oni mogu biti svrbež ili nadražaj, što je normalno.
• Uobičajeno je da grudi budu različite veličine i rastu po različitim stopama pa ne biste trebali biti zabrinuti ako se jedan "pupoljak" pojavi veći od drugog.
• Tamnije područje oko bradavice (areola) će se proširiti.
• Umatra se maternica.
• Rast u visini može biti u rasponu od 2 do 3. 5 inča.
• Male količine stidne dlake počinju raste na usnama vagine.

Dječaci

• Obično počinje oko 11. godine.
• Testisi i koža oko testisa (skrotuma) počinju se povećavati.
• Rane faze stidnih oblika kose na dnu penisa.

Tanner Stage Three

Fizičke promjene postaju sve očitije.

Djevojke

• Obično počinje nakon 12. godine.
• "Pileći" dojke i dalje rastu i šire.
• Pubična kosa postaje sve gušća.
• Kosa počinje formirati ispod pazuha.
• Prvi znakovi akni mogu se pojaviti na licu i leđima.
• Najviša stopa rasta za visinu počinje na oko 3,2 inča godišnje.
• Hips i bedro početi graditi masti za curvier ženski oblik.

Dječaci

• Obično počinje oko 13 godina.
• Penis se produžuje dok testisi i dalje rastu.
• Neki tkivo dojke može početi formirati ispod bradavica (to se događa kod nekih tinejdžera tijekom razvoja i obično odlazi u roku od nekoliko godina).
• Dječaci počinju imati mokre snove (ejakulacija noću).
• Kako se glas počinje mijenjati, može se "ispucati", odozdo prema visinama do nižih visina.
• Mišići su veći.
• Rast visine povećava se na 2 do 3. 2 inča godišnje.

Tanner Stage Four

Pubertet je u punom zamahu i oba dječaka i djevojčice primjećuju mnoge promjene.

Djevojke

• Obično počinje od dobi od 13 godina.
• Grudi ispunjavaju iz "pupova" kako bi izgledale oblikovane.
• Mnoge djevojke dobivaju svoje prvo razdoblje, tipično je od 12 do 14 godina, ali se to može dogoditi ranije.
• Rast visine usporava se na oko 2 do 3 inča godišnje.
• Pubična kosa dobiva još gušća.

Dječaci

• Obično počinje oko 14. godine.
• Testisi, penis i skrotum i dalje se povećavaju, a skrotum će dobiti tamniji boju.
• Uska kosa počinje rasti.
• Dublji glas postaje trajni.
• Akne se mogu početi pojavljivati.

Tanner Stage Five

Ova posljednja faza označava kraj tjelesnog sazrijevanja djeteta.

Djevojke

• Obično se događa malo nakon 14. godine.
• Dojke postižu veličinu i oblik odraslih.
• Razdoblja postaju redovna nakon šest mjeseci do dvije godine.
• Djevojke dosežu visinu odrasle osobe od jedne do dvije godine nakon prvog razdoblja.
• Njegova kosa ispuni do unutarnjih bedara.
• Reproduktivni organi i genitalije potpuno su razvijeni.
• Bokovi, bedra i stražnjica ispunjavaju oblik.

Dječaci

• Obično počinje oko 15 godina.
• Penis, testisi i skrotum će postati veličine za odrasle.
• Pubična kosa je ispunjena i širila se do unutarnjih bedara.
• Dlaka za lice će početi dolaziti, a neki dječaci će morati početi brijanje.
• Rast visine će usporiti, ali mišići i dalje mogu rasti.
• Do 18 godina većina dječaka dosegla je puni rast.

Acne

Akne mogu biti problem za dječake i djevojčice. Promjenjivi hormoni koji uzrokuju nakupljanje ulja na koži, začepljuju pore, potiču ga. Vaše dijete može razviti akne na licu, leđima ili prsima. Neki ljudi imaju lošije iskustvo s aknama od drugih. Ako imate obiteljsku povijest problema s aknama, postoji veća mogućnost da će se i vaše dijete boriti s njom.

Općenito, akne se mogu tretirati ispiranjem područja redovito s blagim sapunom. Postoje i kremama i masti koje pomažu kontrolirati breakouts.

Za blage do teže akne, razmislite o svom djetetu da biste vidjeli dermatologa. Liječnik može preporučiti jače liječenje po receptu.

Miris tijela

Veće znojne žlijezde također se razvijaju tijekom puberteta. Da biste izbjegli bilo kakvu neugodnost od neugodnog mirisa tijela, razgovarajte s djetetom o dezodoranskim opcijama i pobrinite se da redovito tuširaju, posebno nakon intenzivne tjelesne aktivnosti.

Što možete učiniti

Pubertet može biti frustrirajuće za djecu i roditelje. Pored mnogih fizičkih promjena, hormoni također uzrokuju emocionalne promjene. Možda ćete primijetiti da vaše dijete nije raspoloženo, drugačije se ponaša ili više govori više nego obično.

Važno je reagirati s strpljenjem i razumijevanjem. Svi smo prolazili kroz pubertet i znamo da nije lako. Vaše dijete svibanj biti osjećaj nesigurnim o svojim tjelesnim promjenama, uključujući i akne. Razgovarajte o promjenama koje im prođu tijela i uvjeravaju ih da je to normalan dio sazrijevanja. Ako je nešto posebno zabrinjavajuće, porazgovarajte sa svojim liječnikom.