Двенадцать стульев (комедия, реж. Леонид Гайдай, 1971 г.)
Sadržaj:
- trauma iz prometne nesreće, pada ili sportske ozljede
- LiječenjeKako se liječi?
- Lijekovi.
- redovito istezanje
SimptomiWh su simptomi?
Prvi znak sušenja diska obično je krutost u leđima. Također možete osjetiti bol, slabost ili osjećaj trnaca u leđima. Ovisno o tome na koji su diskovi pogođeni, također možete osjetiti utrnulost u donjem dijelu leđa.
U nekim slučajevima, bol ili ukočenost će putovati s leđa i dolje jedne ili obje noge. Također možete primijetiti promjenu u refleksima koljena i stopala.Uzroci Što uzrokuje?
Isušivanje diska obično je uzrokovano trošenjem i suzom na kralježnici, što se događa prirodno dok starimo.
Nekoliko drugih stvari može također uzrokovati isušivanje diska, kao što su:trauma iz prometne nesreće, pada ili sportske ozljede
ponovljeni pritisak na leđima, osobito od podizanja teških predmeta
iznenadni gubitak težine, što može uzrokovati da vaše tijelo, uključujući i vaše diskove, izgubi puno tekućine
- DijagnozaKako se dijagnosticira?
- Vaš će liječnik vjerojatno početi s fizičkim pregledom. Možda će vas tražiti da napravite određene pokrete kako bi vidjeli uzrokuju li bol. To također može pomoći vašem liječniku otkriti koji diskovi mogu biti pogođeni.
LiječenjeKako se liječi?
Ako su simptomi blage, liječnik vam može savjetovati da održite zdrave tjelesne težine, prakticirajte dobro držanje tijela i izbjegavajte uobičajene poteze za povratak boli, kao što je dizanje teških predmeta.
Ako su simptomi teži, postoji nekoliko mogućnosti liječenja koje mogu pomoći, uključujući:
Lijekovi.
Bolesti protiv bolova, uključujući nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) kao što su ibuprofen (Advil) i naproksen (Aleve), mogu pomoći u smanjenju boli.
Terapija masaže.
- Opuštanje mišića u blizini zahvaćenih kralješaka može pomoći u ublažavanju bolnog pritiska. Fizička terapija.
- Fizioterapeut vas može naučiti kako ojačati jezgrene mišiće koji pomažu vašem prtljažniku i izbjegavaju pritisak s leđa. Oni također mogu pomoći da poboljšate držanje i donesete strategije kako biste izbjegli pokrete ili stavove koji mogu izazvati simptome. injekcije kralježnice.
- Injekcija kortikosteroida može pomoći u smanjenju upale i bolova u leđima. U rijetkim slučajevima, možda ćete trebati operaciju kralježnice. Jedan tip, nazvan kirurgija spinalne fuzije, uključuje stalno spajanje dvaju kralješaka. To može pomoći stabilizirati kralježnicu i spriječiti pokrete koji uzrokuju bol. Ostale opcije uključuju zamjenu diska ili dodavanje druge vrste razmaka između vašeg kralješka.
- PrevencijaJe li moguće spriječiti? Isušivanje diska je normalan dio starenja, ali postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste usporili proces, uključujući:
redovito vježbanje i uključivanje vježbi jačanja jezgre u redovno
redovito istezanje
održavanje zdrave težine kako bi se izbjeglo stvaranje dodatnog pritiska na vašu kralježnicu
- ne pušiti, što može ubrzati degeneraciju vaših diskova
- zadržavanje hidrata
- održavanje dobrog položaja kralježnice
- Određene osnovne vježbe također mogu pomoći starijim osobama da poboljšaju funkciju mišića.
- OutlookLiving s isušivanjem diska
- Isušivanje diska može biti neizostavni dio dugotrajnog, zdravog života, ali postoji nekoliko mogućnosti za upravljanje simptomima koje imate. Ako imate bolove u leđima, radite s liječnikom da biste dobili plan za upravljanje bolovima. To obično uključuje kombinaciju lijekova, fizikalne terapije i vježbanja.
Poremećaji gležnja mogu biti posljedica oštećenja kostiju, mišića ili mekog tkiva. Pročitajte više o uobičajenim poremećajima, uzrocima, simptomima i tretmanima gležnja.
ŠUmski kašalj: Simptomi, simptomi, simptomi i simptomi Simptomi Dijagnoza i liječenje < Liječenje i prevencija
Krvarenje kašlja je ozbiljna respiratorna infekcija koja može biti smrtonosna za dojenčad i malu djecu, ali adolescenti i odrasli to mogu dobiti.
Skliznuti (hernirani) disk: simptomi, liječenje, uzroci i operacije
Klizni disk može uzrokovati simptome kao što su bol u stražnjem dijelu nogu (išijas), utrnulost ili slabost. Pročitajte o uzrocima, dijagnozi, liječenju (operacija, fizikalna terapija) i lijekovima.
