Clary Kadulja: Prednosti i primjena ovog esencijalnog ulja

Clary Kadulja: Prednosti i primjena ovog esencijalnog ulja
Clary Kadulja: Prednosti i primjena ovog esencijalnog ulja

Total - Kako čitati oznake na kantici motornog ulja

Total - Kako čitati oznake na kantici motornog ulja

Sadržaj:

Anonim

Što je clary ulje za kadulje?

Klarna kadulja ( Salvia sclarea ) je cvjetnica koja je izvorna u mediteranskom bazenu. Esencijalno ulje koje se izvuče iz lišća i pupova biljke ima čisti, osvježavajući miris koji možete koristiti kao balzam za kožu ili lagano udahnite kao dio aromaterapije

Clary kadulja je lako rasti u visokim temperaturama, obično se uzgaja za upotrebu kao aroma u čaju, poznat je i pod imenom "jasno oko" i "svijetlo oči" "Zbog svoje tradicionalne uporabe kao tretmana za zdravlje očiju, ali se sada proučava za niz drugih zdravstvenih prednosti.

Nastavite čitati kako biste saznali o nekim načinima kadulje ulje može vam pomoći.

PrednostiKoja su upotreba i prednosti erjiznog ulja morskog kadulje?

1. Smanjenje stresa

Aromaterapija koristi snagu mirisa za smirivanje uma i smanjenje osjećaja anksioznosti. Vaš mirisni sustav izravno utječe na dio vašeg mozga koji regulira emocije. Zato ono što vam mirišete može potaknuti sjećanja i izazvati osjećaje, i negativne i pozitivne.

Kada se koristi u aromaterapiji, klarno ulje za kadulje može pomoći ublažavanju stresa izazivajući osjećaj dobrobiti. Jedna mala studija provedena na ženama koje su prolazile kroz stresno medicinsko ispitivanje pokazalo je da kada se inhalira, klarna kadulja ulje izaziva osjećaje relaksacije i pomaže u smanjenju krvnog tlaka.

Nastavite čitati: Najbolji anksiozni programi godine

2. Antibakterijska svojstva

Clary ulje za kadulje u razrijeđenom obliku može imati pozitivan učinak na neke sojeve

U jednoj laboratorijskoj studiji, klarna ulja za tjesteninu pomogle su u liječenju teških dermatoloških infekcija izazvanih s nekoliko sojeva Staphylococcus bakterija U laboratorijskom su istraživanju koristili brisele od bakterijskih infekcija od 61 ljudi, od kojih je svaka imala ranu koju je teško liječiti, a koja nije dobro reagirala na antibiotike, a rane su uzrokovane opekotinama, dijabetesom ili kirurškim zahvatima. pronađeno je da je učinkovita protiv nekoliko bakterijskih sojeva.

Saznajte više o prvoj pomoći: kako zaustaviti krvarenje "

3. Prirodni antidepresiv

Clary kadulja je testiran na životinjama i ljudima kako bi odredio svoje potencijalne koristi kao antidepresiv. Jedna studija učinjena na štakorima pokazala je da klarno kadulje ulje može biti korisno za depresiju djelujući kao anti-stresor.

Još jedna mala studija s ženama u menopauzi pokazala je da inhalirani kloridni ulje za ulje smanjuje kortizol, hormon stresa i proizvodi antidepresivni učinak.

Nastavite čitati: Opcije liječenja depresije i gdje pronaći pomoć "

4.Uklanjanje simptoma menopauze

Jedna komponenta klarnog kadulja jest sclareol, koji oponaša učinke estrogena u tijelu. Iz tog razloga, klarna kadulja može biti učinkovita u smanjenju nekih simptoma menopauze. Neka istraživanja ukazuju na to da razrijeđeni kloridni kadulje ulje nanesen na dno stopala može smanjiti vruće trepće.

5. Smanjenje menstrualnih grčeva

Mala studija ispitala je 48 žena koje su imale bolne menstruacije i grčeve. Neke su žene dobile kremu koja sadrži klarno kadulje i druga eterična ulja koja se primjenjuju na svoje donje abdomen dnevno, između menstrualnih ciklusa. Žene koje su koristile kremu imale su značajno smanjenje menstrualnih grčeva nego kontrolna skupina.

Pročitajte više: Može li eterična ulja djelovati kao ublažavanje boli? "

NuspojaveJesu li esencijalno ulje s mliječnim uljem ima bilo kakve nuspojave?

Upotreba bilo koje vrste eteričnog ulja treba razgovarati sa svojim liječnikom prije početka korištenja

Kako ga koristiti Kako se koristi eterično ulje s mliječnim uljem?

Ne smijete stavljati mlijeko ulje izravno u oči, nosnice ili usta bez vašeg liječničkog dopuštenja.

Evo nekih načina na koje možete isprobati eterično ulje za kadulje za sebe:

Duboko udahnite miris potiču mirnoću u pokretu, možete pronaći male boce u lokalnim zdravstvenim trgovinama ili na mreži.

  • Možete uliti u vodu i koristiti je kao sprej za spavanje. možete lagano prskati ovu smjesu na posteljinu ili jastučiće za kauč.
  • Provjerite patch test provjerite jeste li osjetljivi na ovo eterično ulje.
  • Nemojte primjenjivati ​​eterična ulja izravno na kožu. Umjesto toga dodajte tri do pet kapi u ulju nosećeg ulja za ulje za masažu. Izbjegavajte jaču smjesu izravno na koži, poput finog parfema. Pulsni bodovi na vašim zglobovima i hramovima ili iza koljena i ušiju su sve dobre točke.
  • Posipajte mliječno ulje za ulje na izblijedjele potpune, ili upotrijebite lomljenog lišća i pupova u sitnim platnenim pakiranjima kako biste napravili vrećice za ladice.