Avokado je ukusan plod koji dodaje zdravo udarce na bilo koji obrok. Sadržaj masnoće, antioksidans i protuupalno svojstvo i minerale također čine izvrsni sastojak za vašu kosu i kožu Saznajte kako kosa ulja avokada može pomoći ukloniti kovrčinu dok promovira rast, sjaj i još mnogo toga
PrednostiBenefits avocado oil
Možete koristiti ulje je bogato:
antioksidansi
minerali
esencijalne masne kiseline
biotin
vitamini A, B-5 i E
Izvana, ulje avokada može imati koristi od vaše kose , također. Obrada kose s avokadom može hidratizirati, popravljati i ojačati kosu. Istraživanje je pokazalo da minerali slični onima u avokadovom ulju mogu pomoći u zatvaranju stanica zubi, što može spriječiti prodiranje kose.
Rast kose Kako koristiti avokado za rast kose
Možete masirati i količinu ulja avokada na vašem kozu. Ulje avokada pomoći će u stimuliranju protoka krvi i otpuštanju blokiranih folikula. Ovi učinci mogu pomoći u borbi protiv gubitka kose.
Vaša koža će apsorbirati ulje lako, pa se ne brinite - neće ostaviti masni film na glavi. Ako koristite previše ulja avokada na kosi, temeljito ga isperite kemoterapijom bez kemikalije dok ne osjetite da je ulje nestalo.
Pročitajte više: Mogu li koristiti ricinusovo ulje za rast kose?
Kondicioniranje koseKako koristiti ulje avokada za kondicioniranje
Maska za kosu
Možete kupiti maske za kosu na avokadama u trgovini ili napraviti Za bezbrižno, bjelančasto obogaćivanje kose, stavite sljedeće sastojke:
1 avokado
1 banana
1 tbsp ulje avokada
1 tbsp kokosovo ulje > 1 žlica meda
Pomiješajte krute tvari u miješalici kako biste izbjegli grubu teksturu, dodajte ulje i med nakon nje i nanesite masku na kosu, neka pasta bude postavljena najmanje 20 minuta ili do tri sata. maska avokada s toplom vodom ili šamponom bez kemikalija, ovisno o vašoj želji.
Ostale metode
Način
Upute
Kondicioniranje za ispuštanje
Distribuirajte količinu ulja avokada ravnomjerno kroz krajeve vlažne kose.Također ga možete nanijeti nakon što osušite kosu. Izbjegavajte styling s toplinom, osim ako je ulje potpuno suho.
Odstranjivač
Provucite ulje avokada kroz zapetljane dijelove kose. Korištenje ulja avokada za uklanjanje dlaka uzrokuje manje oštećenja od češlja.
Antibreakage solution
Ulje avokada ulijte na krajeve kose kako biste zaštitili od kraja i lomova. Koristite ulje rijetko kako biste izbjegli mazanje vaših krajeva. ulje avokada
ekstra djevičansko kokosovo ulje
topli ručnik
stakleno posuđe
lonac za umake
> Koraci:
Kuhajte vodu u posudi za umake.
Koristite jednake dijelove ulja avokada i ekstra djevičanskog kokosovog ulja (3 do 5 žlica svake, ovisno o duljini kose) i kombinirajte u staklenku. Za dodatno pojačanje, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja, poput ružmarina ili lavande.
Stavite staklenku ulja u vruću vodu na minutu ili dvije.
Ispitajte temperaturu ulja na zglobu prije primjene na kosu.
Nježno ubrizgajte ulje u ispranu kosu i omotajte toplom ručnikom do 20 minuta.
Isperite liječenje toplom vodom.
Radi li? Što istraživanje kaže
Postoji ograničeno istraživanje o koristima korištenja ulja avokada za kosu. Iako je izvrstan hidratant, ulje avokada nije tako korisno kad ga koristite kao topikalnu terapiju kao kad ga jedete kao dio zdrave prehrane. Kosa je od mrtvih stanica, zbog čega je održavanje cjelokupnog zdravlja najbolji način za dobivanje zdrave kose.
Sveukupno, avokado je siguran za upotrebu, ali ljudi koji su alergični na avokado treba provjeriti sa svojim liječnikom. , čak i ako ga ne jedete.Trebali biste napraviti test krpice kože prije korištenja ulja avokada kako biste isključili bilo kakve alergije prije korištenja na kosi.
TakeawayThe bottom line
Jelo avokado je povezan s ukupnom boljom kvalitetom Prema istraživanju iz 2012. godine, potrošnja avokada podržava zdravlje srca i probavnog sustava, kao i zdravo starenje. Kako biste povećali prehranu, zamijenite kukuruz ili ricinusovo ulje avokadnim uljem tijekom kuhanja ili
Ulje avokada možete pronaći u bilo kojoj trgovini hranom, a hranjive tvari u avokadama mogu biti osobito korisne za rast kose, a za dugoročne rezultate pazite da jedete uravnoteženu prehranu koja vam omogućuje da dobijete vitamine i hranjivim tvarima koje trebate za rast kose a zdravlje.
Informacije o lijekovima o flomi mineralnih ulja flote, Enema lidera mineralnog ulja (mineralno ulje (rektalno)) uključuju slike lijeka, nuspojave, interakcije lijekova, upute za uporabu, simptome predoziranja i što treba izbjegavati.
Katarakta je bezbolno zamagljivanje unutarnje leće oka. Saznajte o simptomima kao što su zamagljen vid, blještavost i loš noćni vid, uzrocima, liječenju i operaciji katarakte. […]
Klizači, kalamari, krila, torte od rakova ... neki su predjedi iznenađujuće hranljivi; drugi su kalorične katastrofe. Slike WebMD-a prikazuju najgore i najbolje predjelo. […]
Pređite sa mršavih na ravan trbuh s pravim potezima i hranom, uključujući crveno meso. Slike WebMD-a prikazuju najbolje vježbe za muškarce koji žele razdvojeni međurez. […]
