ŠTo uzrokuje anksioznost?

Što uzrokuje anksiozni poremećaji?

Točni uzroci anksioznih poremećaja su nepoznati. Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje, znanstvenici vjeruju da kombinacija genetskih i okolišnih čimbenika može igrati ulogu. Kemijska se mozga također proučava kao mogući uzrok. Mjesta vašeg mozga koja kontroliraju vaš odgovor na strah mogu biti uključeni.

Anksiozni poremećaji često se pojavljuju pored ostalih mentalnih zdravstvenih stanja, poput zloupotrebe i depresije. Mnogi ljudi pokušavaju olakšati simptome anksioznosti pomoću alkohola ili drugih lijekova. Oslobađanje tih tvari je privremeno. Alkohol, nikotin, kofein i drugi lijekovi mogu pogoršati anksiozni poremećaj.

IstraživanjeTrenuta istraživanja

U tijeku je mnogo istraživanja o uzrocima anksioznih poremećaja. Stručnjaci vjeruju da to uključuje kombinaciju čimbenika, uključujući gene, prehranu i stres.

Studije blizanaca upućuju na to da genetika može igrati ulogu. Na primjer, studija koja je prijavljena u PloS ONE sugerira da je gena RBFOX1 uključena u razvoj stanja povezanih sa anksioznim tegobama, kao što je generalizirani anksiozni poremećaj. Autori vjeruju kako genetički i nongenetski čimbenici igraju ulogu.

Određeni dijelovi mozga, kao što su amigdala i hipokampus, također se proučavaju. Vaša amigdala je mala struktura duboko u vašem mozgu koja procesira prijetnju. Upozorava ostatak mozga kada postoje znakovi opasnosti. Može potaknuti reakciju na strah i anksioznost. Čini se da igra ulogu u anksioznim poremećajima koji uključuju strah od određenih stvari, poput mačaka, pčela ili utapanja.

Vaš hipokampus također može utjecati na rizik od razvoja anksioznog poremećaja. To je područje vašeg mozga koje je uključeno u spremanje sjećanja na prijeteće događaje. Čini se da je manja u ljudima koji su iskusili zlostavljanje djece ili služili u borbi.

Čimbenici rizika Čimbenici rizika

Iako točni uzroci anksioznih poremećaja nisu jasni, stručnjaci su identificirali čimbenike rizika. Na primjer, imate veću vjerojatnost razviti anksiozni poremećaj ako imate:

• depresija
• sindrom iritabilnog crijeva
• povijest zlouporabe tegoba
• drugi poremećaj anksioznosti

Ostali čimbenici koji mogu povećati rizik razvoja anksioznog poremećaja uključuje:

• Stres: svatko se susreće sa stresom. No, prekomjeran ili neriješeni stres može povećati vaše šanse za razvoj kronične anksioznosti.
• Genetika: Ako netko u vašoj obitelji ima anksiozni poremećaj, imate veći rizik od razvijanja. Vaš je rizik osobito visok ako imate roditelja s tjeskobom.
• Vrsta osobnosti: Neki ljudi su skloni anksioznosti. Zauzeti, visoki ljudi s osobinama tipa A imaju veći rizik od razvoja anksioznog poremećaja.
• Trauma: Teška trauma, kao što je zlostavljanje djece ili vojna borba, povećava rizik od razvoja anksioznosti.To može uključivati ​​žrtvu traume, biti blizak nekome tko je žrtva traume ili svjedočenje nečeg traumatskog.
• Spol ili spol: Žene su dvaput vjerojatnije od muškaraca da imaju generalizirani poremećaj anksioznosti i druge srodne uvjete.

TakeawayThe takeaway

Stručnjaci ne znaju točan uzroci anksioznih poremećaja. Vaša genetika, okoliš i osobna povijest vjerojatno će igrati ulogu. Ako sumnjate da imate poremećaj anksioznosti, dogovorite sastanak s liječnikom. Oni vam mogu pomoći u dijagnosticiranju i liječenju simptoma. Mogu preporučiti promjene u načinu života, savjetovanje, lijekove ili druge intervencije.

Neki medicinski uvjeti i lijekovi mogu proizvesti simptome slične anksioznim poremećajima. U tim slučajevima, vaš liječnik će vjerojatno liječiti vaše stanje ili podesiti vaš režim lijekova.