Prezentacija: 19 savjeta za njegu kose

Pojačajte tanku kosu silikonom

Tanka, beživotna kosa uobičajena je pritužba, a ipak, malo žena zna najbolji lijek. Teški balzami samo će ostaviti vašu kosu ležernom. Još je bolja upotreba proizvoda sa silikonom, poput dimetikona ili ciklometikona. Ovi slojevi prekrivaju tankim filmom, stvarajući puniju kosu koja ne izgleda masno. Silikon ostaje stavljen i nakon što isperete.

Jedite ribu i orahe za zdravu kosu

Ista hranljiva hrana koja je dobra za vaše tijelo promovira jaču, zdraviju kosu. Napunite losos i orašaste plodove! Njihove proteine ​​i omega-3 masti pomažu u stvaranju zdravijeg vlasišta. Listnasto povrće, grah i mrkva također su dobri za vaše gustine. Pazite na nestašnu dijetu usmjerenu na brzo mršavljenje. Oni mogu izgladnjeti vaše tijelo važnih hranjivih sastojaka, što može dovesti do lomljive kose ili gubitka kose.

Zaštitite sjaj mlakom vodom

Topla voda može ukloniti zaštitna ulja koja djeluju kao prirodni regenerator. I prirodni sjaj vaše kose može nestati. To ne znači da morate patiti zbog hladnog tuširanja da biste izbjegli gustu kosu. Umjesto toga, za pranje kose koristite mlaku vodu. Razmažite vlasište masirajući ga dok šamponirate.

Mend Split završava proteinom

Ako kosu često oblikujete vrućim alatima - ili ih mnogo bojite, izbjeljujete ili perite - možete oštetiti zaštitni vanjski sloj kose. Rezultat je "podijeljeni krajevi". Srećom, postoje proizvodi za kosu koji pomažu u saniranju štete. Potražite balzam s bjelančevinama. Uranjaju u osovinsko vratilo i popravljaju razdvojene krajeve. Popravak traje samo do sljedećeg šampona, tako da ćete ih trebati redovito koristiti.

Dohvati onu "Crvenkapicu odskoči"

Punina vaše kose je u vašim genima - i vašoj tehnici stylinga. Prirodni crvenokosi imaju deblju kosu, dok plavuše imaju najtanji, ali najveći broj vlasi. Srećom, možete pojačati glasnoću bez obzira na boju. Upotrijebite sredstvo za usisavanje ili mousse i prvo osušite područje korijena. Tijekom sušenja okrenite kosu naopako kako biste pojačali volumen. Ako je vaša kosa vrlo fina, koristite malo topline bilo kojim vrućim alatom.

Ne liječite perut uljem

Perut uopće nije tip suhe kože - usprkos bijelim pahuljicama koje lebde do ramena. Za to je kriv manji kožni poremećaj vlasišta. Utrljavanje ulja u vlasište može ga samo pogoršati. Šamponi s lijekom najbolje su popraviti - od ljekarne ili dermatologa. Ostavite šampon 5 minuta da se natapa u vlasište. Obavezno temeljito isperite.

Preskočite strojeve za sušenje s visokim pogonom

Možete očekivati ​​da će moćna sušilica za puhanje odvojiti nekoliko dragocjenih minuta vaše rutine stiliziranja. Međutim, u usporedbi sa strojevima za sušenje kose, Consumer Reports otkrili su da su svi osušili kosu u otprilike isto vrijeme. Međutim, neki su mnogo bučniji od drugih. Skupina je otkrila da su najskuplje sušilice najtiše, a najglasnije glasne poput kosilice.

Četkajte manje kako biste ograničili gubitak kose

Ne vjerujte da je mit o stotinama poteza četkom dnevno. Previše četkanja iscepat će dlačice. Neki gubitak kose je normalan - većina ljudi gubi 50 do 100 vlasi svaki dan. One su prestale rasti i dostigle su fazu mirovanja. Da ne biste izgubili više dlake nego što je to uobičajeno, koristite četkicu sa čekinjama s kugličnim vrhom. I nikada ne četkajte mokru kosu; umjesto toga koristite češalj.

Pazite na dobro upletenoj kosi

Ponytails i pletenice odlični su načini za prikazivanje vašeg osobnog stila. Ali kad im je previše uska, mogu slomiti kosu i oštetiti korijenje. Nošenje uskog stila oko sata može čak učiniti da vam kosa ispada. Oslobodite kosu svake večeri! Za pletene stilove koji bi trebali trajati nekoliko mjeseci, ostavite kosu malo labavom na vlasištu. Ako nosite teške ekstenzije, dajte kosu nakon tri mjeseca.

Ne dopustite da brendovi očiste vaš novčanik

Što zapravo dobivate za dodatni novac potrošen na specijalne proizvode? Consumer Reports testirali su proizvode na 1.700 uzoraka repa i otkrili da šaljivi šamponi nisu ništa bolji od jeftinijih. Što biste trebali kupiti? Odaberite šampone i balzama namijenjene vašem tipu kose, poput onih za masnu, finu ili obojenu kosu.

Upotrijebite nježnu boju za prekrivanje sive

Kosa ne mijenja boju samo kako starimo - već postaje slabija i sporije raste. To znači da oštećene kose neće ošišati tako brzo šišanjem. Kemikalije korištene na "zreloj" kosi trebaju biti slabije kako bi se izbjegla oštećenja.

Smiri se Frizz zimi, previše

Vlaga dobiva rast jer uzrokuje dane frizure. Ali ima više statičkog elektriciteta kad je zrak suh. To znači da friz također leti u zimskim mjesecima i u pustinjskoj klimi na jugozapadu. Upotrijebite klima uređaj za zaustavljanje statičkog elektriciteta. Šamponi koji su pH izbalansirani mogu i smiriti tremu za kosu obojenu ili opuštenu kemikalijama.

Držite četke dalje od vaših kovrča

Kovrčava kosa vjerojatnije će se raspasti i postati suha i krhka. Nježno korištenje šljokica omogućuje da kovrče izgledaju bolje od češljanja ili četkanja. Sredstva za zaštitu od polimera mogu izgladiti kosu i učiniti je upravljivijom. Potražite polivinilpirolidon na etiketi. Ne pretjerujte s plosnatim glačama i opuštačima, koji mogu oštetiti kosu.

Izbjegavajte ekstremne promjene boja

Možda ste brineta koja je oduvijek željela biti plavuša, ili plavuša koja želi ići tamnije. Imajte na umu da riskirate oštećenje kose ekstremnijim promjenama boje. Neki dermatolozi preporučuju boravak u tri nijanse vaše prirodne boje.

Dajte sušilo za puhanje počivati

Često sušenje puhanjem teško je na vašoj kosi i zapravo može dovesti do gubitka kose. Kad pušete, smanjite toplinu. Finija kosa posebno je osjetljiva na oštećenja od vrućine, ali čak i debelim dlačicama treba nešto nježne njege. Zaštitite kosu prije stiliziranja pomoću balzama ili proizvoda za termičko oblikovanje.

Zaštitite kosu od sunca

Sunce nije prijatnije vašoj kosi nego vašoj koži. Izloženost suncu može isušiti kosu, posebno ako je tretirana bojom. Koristite lagani sprej za kosu široke spektra zaštite od sunca - ili nosite kapu kad je sunce najjače. Česte ljetne ukrase mogu održati vaše krajeve zdravim.

Tuš prije nego što plivate

Izbjegavajte štetu od klora ispiranjem kose prije ulaska u bazen ili nošenjem kape za plivanje. Ako je vaša kosa već zasićena vodom, neće upiti toliko iz bazena koji je napunjen kemikalijama. Koristite proizvod za kosu s uravnoteženjem pH kako biste dodatno zaštitili kosu.

Iskoristite vrijeme za Styling

Za bolje dane kose, najbolje što možete učiniti je - ništa. Sve trzanje, češljanje, četkanje, sušenje i kemijsko tretiranje kose oštećuje osovine. Čak i snažno sušenje ručnika može oštetiti kosu. Ručnikom nježno obrišite vlažnu kosu. Ako imate oštećenu kosu, odmarajte se od stylinga. Kako oštećena kosa izraste, novi će rast biti zdrav.

Budite svjesni promjena u kosi

Iznenadne promjene na kosi, poput lomljive kose ili gubitka puno više kose nego inače, u rijetkim slučajevima mogu biti znak zdravstvenog problema. Neki lijekovi mogu uzrokovati i gubitak kose. Ako primijetite dramatične promjene na kosi, potražite dermatologa.