Pitajte D'Mine: Ljutnja nije jedina mogućnost (dio 1)

Pitajte D'Mine: Ljutnja nije jedina mogućnost (dio 1)
Pitajte D'Mine: Ljutnja nije jedina mogućnost (dio 1)

Piramida zdrave prehrane

Piramida zdrave prehrane
Anonim

Dobrodošli natrag naš tjedni stupac za savjetovanje o dijabetesu, Pitaj D'Mine , domaćin veteran tipa 1, autor dijabetesa i edukator Wil Dubois.

Nedavno smo primili poruku čitatelja koji je samo molio pozornost. Njegov je upit bio tako dugo, da smo se slagali da je njegovo pitanje razbijeno u dva dijela.

Danas u Dijelu 1, Wil izvrsno objašnjava našu filozofiju ovdje na 'Mine : možete se nasmijati ili možete plakati. Što odaberete?

Pročitajte na …

{ Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. com }

Frank, tip 1 iz Maine, piše: Ovo je moj prvi susret s DiabetesMine, i ostavio sam brzo osjećao kao da je previše Mickey Mouse za mene. Imam tip 1 više od četrdeset godina, a više od 30 godina bio sam u studiji DCCT-a i njegovom nastavku, EDIC. Jedan glavni aspekt mog odnosa s tipom 1 bio je već godinama izbjegavati informacije koje djeluju kao da je pomalo zabavno imati ovu bolest. Kronično je uništio život, a zadnjih 10 godina bio je najgori dio. Ne uživam u novim lijekovima ili novoj medicinskoj tehnologiji; Ja sam samo živ zbog njih. Duboko sam zahvalan medicinskim ljudima, od naprijed da produžim svoj život i dopuštajući mi da doživimo toliko života u ovoj velikoj epohi. To je rekao, ja sam bijedan. Spavam s CPAP; Uostalom, ionako sam tri do pet puta večer; Koristim CGM i poduzimam više ispravaka, često se boreći za nekoliko dana kako bi moj BG stabilizirala čak i malo. Vidio sam gastroenterologe, neurologe, kardiologe, psihijatre i više endokrinologa, ali stalno se pogoršavam i gori. Hodam praktički svakodnevno, nisam mastan, radim fizički posao, pišem poeziju i fikciju, sastavljam glazbu i sviram gitaru, izvodim; ali sve to ide u pakao u torbici, mjesec po mjesec i iz dana u dan.

Wil @ Pitajte D'Mine odgovore: Prvo, dopustite mi da vam pružim veliku dobrodošlicu na pronalaženje Diabetes Online Community! Žao mi je što se ti stvari tiču ​​ovih dana, ali stvarno se nadam da možete pronaći neku podršku i korisne informacije - ima puno toga i mnogo sjajnih ljudi u ovoj sve većoj online zajednici osoba s dijabetesom.

Sada, na ono što govoriš o nama ovdje u ' Mine

. Ne želim zvuk obrambenog, ali … Čekaj. Vani to! Ja

jesam

idući u dobiti obrambeni! Ovo nije mjesto Mickey Mouse. Mi ne činimo kao da je zabavno imati ovu bolest: Znamo bolje. Svi mi koji pišu za ovu stranicu imaju dijabetes, i uvjeravam vas da nijedan od nas nije zabavan. Želim pričati o tome više za trenutak, ali budite uvjereni, kao ti, ovo nije nešto što bismo izabrali, i svi bi nam rado bili riješili to.

I nismo ni novci u ovom kroničnom pakao. Amy je jedanaestogodišnja članica stranke i imam ga već desetljeće. Odobreno, to nije ništa blizu vašem vremenu u rovovima, ali još je 97 pasnih godina između Amy i mene; i Mike je u svom trećem desetljeću s 25-godišnjom Joslin Medalom na zidu (ili u ladici s čokoladom, nisam siguran koji). Osim toga, mnogi od naših gosta piscima i bivših članova osoblja su još dulji od dijabetesa.
Što se tiče zabave u novim lijekovima i igračkama, nismo navijači za Big Pharmu ili tvrtke za uređaje. Smatramo da je

Mine

glavna vijest za zajednicu dijabetesa, a dugujemo našim čitateljima da izvještavaju o tome što se spušta. Vi ste sami živjeli kroz nevjerojatnu preobrazbu u tehnologiji liječenja: bili ste dijagnosticirani u vrijeme prije praćenja glukoze kod kuće, a sada imate CGM! Ponekad ovdje na '

Mine

slavimo napredak koji smatramo smislenim; ali, kao što svatko zna tko nas je čitao, brzo pozivamo lopatu.

Osobno, ja stvarno imam teško uzbuđenje zbog nove tehnologije bilo koje vrste. Jedna od stvari za koje mrzim najgore u svijetu jest kupovina novog računala. Potrebno mi je zauvijek da se udovolim novim operativnim sustavom, a prije nego što to učinim, moj stroj gura prašinu i utvrdim da su dvije generacije operacijskih sustava došle i nestale u međuvremenu, a sve moram naučiti sve više opet. Ali, to je rekao, nova "igračka" koja može olakšati svakodnevnu borbu s dijabetesom? Ili preciznije? Ili sigurnije? O da. Da, uživat ću u tome! Neumorno. A dok me ne želite pridružiti tom pitanju, sumnjam da biste se htjeli vratiti u NPH, redovne, staklene šprice i papirne trake. Povratak na zabavu s dijabetesom. Postoji razlika između stvaranja pakao kao zabave i zabave s pakao. Uvučeni smo u ovu gadnu staru raskopčanu kuću, a sve što možemo učiniti je odabrati kako ga ukrasiti. Borim se s crnim humorom. To djeluje za mene. Drugi među mojim vršnjacima su snarki, ili analitički ili filozofski. Nema pravog ili krivog načina kako se nositi s neprobojnim. Jednostavno upravljamo

, najbolje što možemo.

Proveo sam velik dio svog života kao pedagoga raznih vrsta i otkrio sam da bez obzira na predmet koji se podučava, ljudi bolje uče kada se informacije prikazuju na zabavan način. Vjerujem da se čak i smrtonosni ozbiljni subjekti bolje naučavaju s laganim srcem. I žao mi je ako vam je moj pristup obrazovanju, i kako se nosim s tobom, vrijeđa vas. Ali neću se mijenjati. Hej, već desetljećima

Reader's Digest

govori da je smijeh najbolji lijek, i to mi djeluje. I iako ti i ja ne vidimo o čemu se osjećamo o dijabetesu, potvrđujem vaše pravo da budemo … dobro … neprijateljski?Gorak? Gnjevni ste zbog dijabetesa i sve što vam je učinio … i to je u redu. To je tvoje pravo. I poštujemo to.

Ali to jednostavno neće raditi za mene (ili ostale od nas ovdje 'Mine ). Radije bismo osvijetlili tamu. Ali nemojte misliti na minutu da nam dijete ima dijabetes zabavno, i zaista ne mislim da postoji mnogo rizika da ćemo ga učiniti dijabetesom zvuči kao nešto što ljudi žele pobjeći i pokušati dobiti.

Nisam baš dobar pisac.

U redu, sve što je reklo: Žao mi je što se svaki dan gori od onog prije. I ne sumnjam da je to istina za vas. Ali zapitajte se, usredotočuje se na to spuštanje zdravo? Valjda se svodi na viski ili staklo vina na pola puta. Za neke od nas je pola puna. Za ostale, pola je prazna.

A onda, za ljude kao što sam ja, potrebno je napuniti.

Ups, ponovno sam to učinila - sklupčavajući se u humor. Ali ako pokušam uzeti dijabetes previše ozbiljno, plakat ću. Zapamtite da radim u klinici koja služi nekim od najsiromašnijih zajednica u zemlji, a naslijedila sam stanovništvo koje je viktimizirano desetljećima loše skrbi. Samo sam ovaj tjedan svjedočio usko-osobnom i osobnom broju ljudi koji imaju još lošije vrijeme od vas. Imala sam 29-godišnjeg koji je izgubio bubrege. Imala sam 62-godišnjaka izgubiti desnu nogu i lijevu nogu na koljeno - to je bilo u utorak - u četvrtak su i koljena. Dvojica ostalih dečki su umrli. Jedan od njih sam vidio dolazeći. Jedno nisam.

Ova bolest je kurva s dovoljno tame da močem dušu. Ako ga pustim.

Dakle, odlučim ne dopustiti.

Sljedeći tjedan planiram odgovoriti na drugi specifičan problem o kojem ste pitali. Do tada, pozivam vas da se pokušavate smijati grješnicima, a ne plakati svetima.

(Ispričavamo se Billyju Joelu da je skinula njegovu pjesmu).

Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD slobodno i otvoreno podijeliti mudrost naših prikupljenih iskustava - našeg

postojanja - onog znanja

iz rovova. Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta. Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka.

Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.