Su osobe s dijabetesom osjetljivije na Sunce?

Pozdrav svima - Imate li pitanja o životu s dijabetesom? Onda ste došli na pravo mjesto! To bi bio naš tjedni stupac za savjetovanje o dijabetesu, Ask D'Mine , domaćin veteran tipa 1 i dijabetes Wil Dubois.

Ovaj tjedan imamo pravodobno ljetno pitanje o tome koliko bi sunčano svjetlo moglo stvoriti problem kod osoba s dijabetesom, posebno onih koji puno vremena provode vani?

{ Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. com }

Jason, tip 2 iz Missourija, piše: Upravo sam dijagnosticiran tipom 2 u proteklih godinu dana i tijekom posljednjih nekoliko mjeseci izgubio sam težinu (40 funti) i općenito žive zdravije. Nisam na inzulinu, samo metforminu. Proveo sam subotu raditi 10 sati vani u toplini i izbrisala me kao nikada prije. Do kraja nisam imala energije. Dakle, radi li van sunca i vrućine na osobe s dijabetesom više od drugih?

Wil @ Pitajte D'Mine odgovore: Prvo prvo mjesto - mršavljenje - to je fantastično! Put ići! Woot, woot, woot!

Dalje: Uzimanje dijabetesa u sebi ne bi trebalo uzrokovati nikakve probleme koji rade izvan vrućine, iako je 10 sati vani vražji dio dugog proteza. To bi totalno udarilo guzicu. Ali mislim da je riječ o onome što ste navikli. Ako ne tako davno - i 40 kilograma teže - mogli ste imati energiju nakon 10 sati na suncu, a onda se nešto novo događa i moramo doći do dna. S druge strane, ako ste posljednji put proveo 10 sati izvan rada u toplini ste imali 20 godina, onda moram samo reći: Dobrodošli u srednju dob!

Iako je rijetka, fotosenzitivnost je dokumentirana nuspojava met, što se pokazuje oko tri tjedna nakon početka metformina. Sada tipično, fotosenzitivnost uzrokovana lijekovima se očituje kao zločesto opekline od sunca ili osjetljivost na jarku svjetlost. Ali ako ste blago osjetljivi na med, moguće je da vaše tijelo reagira na neobičan način. Imajte na umu, ovo je rijetka nuspojava koja počinje, pa su izgledi atipične reakcije na vrlo rijetku nuspojavu nisu nešto što bih ja osobno previše uložio.

Ipak, čudne se stvari dogodile.

Ali čekaj, ima još. Barem jedna studija pokazuje da metformin može uzrokovati neznatno smanjenje onoga što se zove vrhunski aerobni kapacitet.Pa možda. Kažem možda zato što su ispitanici bili 17 normalnih muškaraca i žena koji nisu imali dijabetes. I samo su se sastali za tjedan dana, koji je, s obzirom na trotjedni prozor ispunio potrebe da se aktivira fotoosjetljivost kod onih koji pate od njega, natjerao me da se pitam je li smanjenje tjelesne tolerancije bilo značajnije ako bi studija zadržala subjekata na metforminu dulje.

Ali najvažnija je činjenica da, iako je za većinu ljudi dragocjeno nekoliko nuspojava od uzimanja metformina, može vas izazvati probleme. Pa kako biste saznali je li to meta koja vas udara, ili nešto drugo?

Uz, i samo s vašim liječnikovim blagoslovom, predlažem suđenje proboju od metformina da vidim se vraća li se vaša vanjska energija. Trebali biste češće testirati šećer i vjerojatno biste trebali jesti malo ugljikohidrata tijekom ovog suđenja kako biste provjerili dijabetes, iako ste izgubili mnogo težine, kladim se da su vam šećeri dovoljno poboljšani samo od da bi ovaj test bio siguran.

A moja treća misao ima veze s upravljanjem energijom. Općenito, očekivali biste da netko tko je izgubio 40 kilograma imao hrpe više energije nego prije nego što su izgubili težinu. Uostalom, 40 kilograma prekomjerne tjelesne težine nalik je kolažima oko pet litrenog hladnjaka za vodu ili dvije gume za automobile ili četiri loptice za kuglanje s vama cijeli dan svakodnevno. K vragu, 40 kilograma je osam Chihuahuas, i nitko u njihovom pravom mozgu ne bi nosio osam Chihuahuas, ako to nisu trebali.

Ali … i uvijek postoji, ali … morali ste nekako izgubiti težinu, pa pretpostavljam da ste napravili neke promjene u svojoj prehrani jer jedini učinkovit način za izgubiti težinu je konzumirati manje energije nego što izgorite , Mislim da biste mogli vidjeti gdje idem s ovim.

U potpunosti je moguće da su vam nove razine potrošnje kalorija adekvatne za jedan dan vožnje, ali jednostavno nemate dovoljno goriva za vožnju kroz 10 sati rada vani. Možda ste završili svoj dan izbrisani jednostavno zato što vaše tijelo nije imalo dovoljno goriva da bi vas provelo kroz dan.

Očito je da vaša prehrana dobro funkcionira za vas u cjelini, ali možda ćete morati malo više jesti za one radne dane Superman-in-the-Sun.

Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD slobodno i otvoreno podijeliti mudrost naših prikupljenih iskustava - našeg

postojanja - onog znanja

iz rovova. Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta. Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka.

Odricanje od odgovornosti : Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje. Odricanje

Ovaj je sadržaj izrađen za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usmjeren na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.