Piramida zdrave prehrane
Sadržaj:
Hej, Sve - ako imate pitanja o životu s dijabetesom, onda ste došli na pravo mjesto! To bi bio naš tjedni stupac za savjetovanje o dijabetesu, Pitaj D'Mine , domaćin veterana tipa 1, liječnika dijabetesa i kliničkog stručnjaka Wil Dubois.
Fluktuirajući šećeri u krvi nikada nisu zabavni i mogu biti teško upravljati. Ali one duboke padove preko noći dok spavamo. Supruga "tipa strašna" ima nekih strahova o tome, pa poziva Wila na sigurnost.
{ Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. com }
Francine, tip 3 iz Južne Afrike, piše: Moj muž je bio dijabetičar od svoje 11 godine, a navečer se dogodilo nešto vrlo čudno i zbunjujuće. Ponekad se počne tresti dok spava, a ovo se normalno zaustavlja kad ga držim. Ali sinoć u 3 sata ujutro probudim se zbog toga što se ponovno trese, a dok sam ispružio ruku da ga držim, osjećam da je njegova strana kreveta potpuno vlažna i znam da kada se to dogodi to znači da je njegov šećer vrlo nizak. Onda ga se obično probudim i napravi sendvič s maslacem od kikirikija i sirupom, iako je ovaj put bio drugačiji … Pokušao sam ga probuditi, ali nije reagirao na njega, počeo se tresti sve brže, kao da je u stanju Pokušavam ga probuditi zvuči kao da se počinje nasmijati (što nisam mislio da je uopće smiješno!!) I onda iznenada svi njegovi mišići ukoče, počinje vikati (gotovo kao u bolovima je bolan), lice je oko dva puta manja od uobičajenih, oči mu se utonu i usne mu postaju plave sive, nos odjednom počinje krvariti, a iza nje izlazi iz krvi pjena (samo malo) i onda je prestao disati. MOLIM TE POMOZI MI! ! ! Što da radim u ovakvom slučaju? Koji su to pravi koraci? Kad je prestao disati, udario sam ga dva do tri puta prije nego je ponovno počeo disati. Imamo i šestogodišnju kćer koja je apsolutno obožavala tatu, ako su sami, moram znati da će učiniti pravu stvar u slučaju da se nešto slično tomu ponovi s ocem. Sljedećeg se dana žalio na vrtoglavicu, bol u leđima i na licu mu je prvo bio žut, a nakon nekoliko sati blijedo. Dao sam mu nešto za jelo i nakon toga sam provjerio njegov šećer koji je bio 2. 2, prije nego što je cijeli taj stroj rekao da je ERROR. Trebam očajnički savjet. Odbija od liječnika. Ne mogu izgubiti tog tipa; on je najbolja stvar koja mi se ikada dogodila.
Sranje sranje.Ja ću vam reći što da radim, ali samo ako obećate da ćete se kasnije vrednovati za PTSP. Iako je nemoguće dijagnosticirati preko Interneta, to sigurno zvuči kao slučaj udžbenika iznimno niskog događaja šećera u krvi s potpunim napadom. Naravno, nisu svi napadaji dolazili iz nižih temperatura, već činjenica da je sljedeći dan njegov šećer bio samo do 2. 2 (40 mg / dL za nas Yanks), kad je njegov šećer bio dovoljno visok da glupi metar čak i pročita podupire moj zaključak.
Ipak, nemojte pretući sebe. Dobro si učinio, jer je još ovdje. I ja sam sretan što vam mogu dati neke smjernice o tome što možete učiniti u budućnosti kako bi vam pomoglo da stvari budu glatko, Bože ne dopusti da se ovo ponovi. Mi ćemo malo pokriti, uz ulogu koju vaša kćer može igrati, ali prvo, vaš muškarac treba i prilagodbu terapije i prilagodbu stavova.
Muškarci koji su djedovi šestogodišnjoj kćeri koja ih apsolutno obožavaju
ne mogu odbiti odlaziti liječniku. Razdoblje. Kraj rasprave. Oh, to je to. Razgovarajmo o tome još: On je sebičan glavobolja, a roditelj s dijabetesom nema mjesta za to. Pretpostavljam da bilo koji roditelj nema mjesta za to, ali one od nas koji plesu s Grim Reaper redovito trebaju ići dodatnu milju kako bismo osigurali da radimo sve što možemo učiniti kako bismo zaštitili svoje voljene brinemo se o sebi. Nemojmo povlačiti udarce ovdje. Dijabetes tipa 1 je opasan. To zahtijeva poštovanje. Mora se prisustvovati ispravno, ili nas može ubiti i ubiti. Odbijanje odlaska liječniku kad se stvari slabe sa svojim dijabetesom nije ništa drugo od zlostavljanja djece. I ne bi se trebali bojati toga reći.
Sada sam također rekao da mu je potrebna prilagodba terapije. Što me tjera da to mislim? Nije onaj loš loš. Bilo koji broj stvari može izazvati loše rezultate. Mogao je pogrešno uzeti pogrešan inzulin. Možda je pogrešno uzeo pravilan inzulin. Možda je pogrešno procijenio svoje ugljikohidrate, ili je bio aktivniji od uobičajenih tijekom dana ili pio više alkohola nego obično te noći. Sve te stvari, a sto još nisam popisala, mogu uzrokovati slabost u noći.
Što me čini da mislim da mu je potrebna prilagodba terapije, češće se noći trese što ste razgovarali, što bi moglo biti blaže hipoglikemije i činjenica da imate "get-up-from-bed-and-make-a- sendvič
rutinu da se bave ovim noćnim padovima. Padovi se događaju. To je činjenica inzulina. Čak i najbolji od nas (i to zasigurno ne bi bili ja) s najboljim zupčanicima, još uvijek imaju padove. Niže su neizbježna činjenica dijabetesa koja se liječi inzulinom - koja još uvijek pobjeđuje sigurnu smrt bez inzulina za nas tipa 1. Ali svatko tko ima česte nizove ima neprilagođenu terapiju.
Ako imate slabosti, čak i blage, terapija vam nije prikladna za vaš dijabetes i vaš životni stil, a za to nema isprike.U redu, vaš muškarac treba pomoć svog liječničkog tima kako bi to riješio i vratio terapiju na stazu. Samo zato što je imao ovu bolest jer je bio dijete, ne znači da još uvijek nije potrebna stručna pomoć. Padovi govore sami. Njegovo tijelo plače za pomoć i mora se prebroditi i učiniti pravu stvar od svoje kćeri, od vas i od sebe.
Sada, vama i vašoj kćeri. Iako je vaše srce na pravom mjestu, sendvič s maslacem od kikirikija je loš lijek za nisku razinu šećera u krvi, osobito tešku. Sendviči su prespori. Potrebno joj je nešto brže da podigne svoj šećer. Trebali biste dobiti tekućinu glukoze za piće kad udarci udaraju, a također možete dobiti i tijesto koje možete trljati na desni ako ne može progutati.
Ali što je najvažnije, morate dobiti Glucagon Emergency Kit. Danas. Dvije su na tržištu, jedna koju je izradio Novo Nordisk i jedan od Eli Lilly. Ti setovi (a vi samo trebate jedan ili drugi, a ne oboje) sastoje se od praha i štrcaljke sterilne vode. Ako je on slab da ne reagira, kao i onaj sinoć, otvorite kit, ubrizgajte vodu u bočicu praha, pomiješajte ga, povucite smjesu natrag u špricu, a zatim ubrizgajte u nogu. Zvuči komplicirano, ali je potrebno manje od minute. Obučio sam mog sina da ga upotrijebi kad se navršio pet godina, tako da je vaša kći dovoljno stara da nauče. Glukagon će uzrokovati da muževa jetra otpusti šećer i vratit će ga. Zatim je
follow-up sendvič u redu. Drago mi je što tvoj noćni teror nije završio tragedijom. Ponekad to čine. Vi, vaš muž i kći, dobili ste drugu priliku.
Ne dopusti da ga troši.
Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD slobodno i otvoreno podijeliti mudrost naših prikupljenih iskustava - našeg
postojanja - onog znanja iz rovova. Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta. Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka. Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje. Odricanje od odgovornosti
Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
Preko noći Zob: Naši omiljeni recepti
Https: // www. HealthLine. com / hlcmsresource / slika / topic_centers / Hrana-prehrana / 766x415_THUMBNAIL_10_Delicious_Recipes_for_overnight_oats. jpg "name =" sailthru. slika. thumb "class =" next-head
Ublažavanje bolova u koljenu: stanjivanje spavanja preko noći
Bol u koljenu može doći na putu dobre noći spavati. Proći ćemo neke osnovne mjere kako bi sna pružili lakše i udobnije na koljenima.
Priprema za niske šećere u krvi Pitajte D'Mine
Naš tjedni savjetnik o dijabetesu daje uvide o tome kako se pripremiti za one zastrašujuće trenutke hipoglikemije koji nam se čini da će nas uhvatiti izvan straže.