Dijabetes sestre se okupljaju u Sjevernoj Karolini

Dijabetes sestre se okupljaju u Sjevernoj Karolini
Dijabetes sestre se okupljaju u Sjevernoj Karolini

Piramida zdrave prehrane

Piramida zdrave prehrane

Sadržaj:

Anonim

Od svibnja 2010, nevjerojatna Diabetes Sesterska skupina koju je osnovao Brandy Barnes je održao godišnju konferenciju Weekend for Women, koju razumijem jest iskustvo koje mijenja život. Nažalost, pozvani su mi dva puta razgovarati, ali nisam mogao prisustvovati jer je svibnja takav veliki mjesec za moju obitelj. No, srećom, imamo srodnu dušu Sysy Morales, koji blogira na The Girls Guide to Diabetes, koji nam se danas pridružio da bacimo svjetlo na ono što se događa na ovim godišnjim D-djevojčicama:

Gostujući gost: Sysy Morales

Prošla vikenda u Raleighu u Sjevernoj Karolini dogodila se 2012. Prisustvovao sam prošle godine i smatrao se iznimno vrijednim družiti se s kolegama dijabetičara, kao i puniti baterije za upravljanje "dijabetesa". Ovaj vikend nije razočarao.

Konferencija je za svaku ženu s dijabetesom, bez obzira na vrstu. Samo stidljiv od 100 žena sudjelovalo je ove godine kako bi podržale, učile i slavile jedna drugu.

Petak navečer se sastojalo od mrežnih aktivnosti koje su nam omogućile provesti neko vrijeme razgovor s nekoliko šačica žena, a ovo sam sjajan način započeo s konferencijom. Bonding i učenje malo o nekoliko žena pružio svima s puno lakoće ide u događaj. Sudionici su izgledali više oduševljeni i opušteniji nego prošle godine. Znam da jesam.

Subota i nedjelja dale su mnoge predavanja za žene koje su prisustvovale. Cijenila sam kako smo imali dvije pjesme za odabir, a svi su govornici bili stručnjaci u svom području i vrlo usklađeni s misijom DiabetesSisters, što je pozitivno poticanje žena na zdravlje i sreću kroz obrazovanje, svijest i podršku.

Subotnje jutro počelo je s velikim početkom - sat našeg odabira joge, zumba ili tai chi. Razgovori su se sastojali od najzanimljivijih problema žena, poput majčinstva, prehrane, upravljanja težinom, depresije, pronalaženja podrške i, naravno, spola i odnosa.

Govoreći o odnosima, DiabetesSisters ove godine održao je prvo partnerstvo Perspective Program, na kojem je sudjelovalo više od 30 muževa i dečki sa svojim partnerima. Također su se sastali odvojeno kako bi razmotrili probleme i emocije s kojima se suočavaju kao partneri žena s dijabetesom. Moj suprug Alex je dao doprinos planiranju programa i pohađao ga. Ne bi mi rekao što su ljudi raspravljali (očigledno se svi zakleli na tajnost da potiču dijeljenje), ali je rekao da uživa u mogućnosti razgovarati s grupom momaka koji su točno znali s čime se bavio. Cijenio je kako je pokazano kako se koristi injekcija glukagona, a mi dame cijenili Janis Rozler govoreći privatno s muškarcima o tome kako dijabetes utječe na žene kada je u pitanju seks, fizički i psihički.Hvala, Janis. Javit ću ti kako to ide.

Nekoliko zanimljivih dojmova saznao sam s konferencije:

- Depresija je česta kod žena s dijabetesom i mora se riješiti i rješavati kako bi upravljanje dijabetesom bio uspješan.

- Vaš liječnik bi trebao prikazivati ​​depresiju jednom godišnje.

- Viagra može biti korisna opcija za žene za povećanje protoka krvi i stimulacije.

- Žene s dijabetesom (u bilo kojoj dobi) treba medicinski tretirati kao da su imali infarkt miokarda.

- Vježba smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2 za 58%.

- Neuredna prehrana zahtijeva pažnju i ne treba zanemariti.

Znam da svi želite čuti što je Nat Strand rekao. Bila je jedna od pobjednika The Amazing Race, ima dijabetes tipa 1 više od 20 godina, a anesteziolog. Osobno nikada nisam gledao Amazing Race na CBS-u i zapravo nisam puno čitala o Nat Strandu, i tako slušajući njezin govor o svom iskustvu i što joj je značilo bio je pravi oku. Ono što je postigla kao osoba s dijabetesom tipa 1 je doista impresivno. Ona me je zadobila kao vrlo šarmantna, ali i vrlo skromna i mudra. Podsjetila nas je da je "dijabetes prepreka koja vam ni na koji način ne sprječava da radite ništa", a priznala je da je dijabetes "lijep talent koji ima u životu, jer vas čini jačima u svemu što činite". Možda ćete se iznenaditi kad znate da smatra da je DOC najbolji dar da dođe iz svog iskustva s The Amazing Race. Natao je oko ostatka dana, fotografirao i razgovarao s sudionicima. Čak je osvojila i jedno od natjecanja Hula hoop koje su održane tijekom te večeri!

Prezentirala sam na konferenciji s osnivačem tvrtke DiabetesSisters Brandy Barnes na temu navigacije svijetom internetske tehnologije i ugodno iznenađena otkrijem koliko je ljudi uzbuđeno gledati blogove poput ovog i drugih sjajnih DOC resursa. Kasnije sam dobio e-poštu o tome kako su žene željele povezivati ​​se s drugim ljudima s dijabetesom i uključiti se u zagovaranje dijabetesa. Ponekad mislimo "zašto više ljudi nije uključeno?" I mislim da mnogi ljudi nisu svjesni onoga što postoji. To je samo jedan od razloga zašto sam tako zahvalan za DiabetesSisters i Weekend for Women.

Tijekom proslave, Brandyjeva 7-godišnja kćer, Ljeto, plesala je dok nas pjevala pjesma. Vidio sam da gotovo svaka osoba (čak i muškarci) ustane, plakanje, baci ruke i radosno razveseliti. Imam osjećaj da je vikend ostvarivao ono što je trebalo. Naučili smo nove stvari. Vidjeli smo prošlosti razlikama tipa 1, 2, 1,5, gestacijskog i pre-dijabetesa. Podržavali smo se. Premješteni smo na akciju.

U nedjelju ujutro krenuli smo na milju dugu Orange: WILL Diabetes Awareness Walk s prijateljima, obitelji i ostalim članovima zajednice. Na kraju konferencije, svjedočio sam ženama spremnim da se vrate kući s obnovljenim osjećajem potencijala i nadom za svoj život s dijabetesom.

Zadržao sam svoje vrijeme s nevjerojatnim ženama na konferenciji, osjećam se spremnije nego ikada prijeći se u šećere u krvi i sigurno ću se vratiti sljedeće godine. Ostavit ću te s nekim riječima Dr. Stranda: "Dijabetes je nevjerojatna utrka … svakodnevno."

Upravo, sestro.

Hvala za veliko izvješće, Sysy i hvala što si naš izaslanik!

Odricanje od odgovornosti : Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti

Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.