Svjesno-pokloni Giveaway: Nabavite vaše znojenje na odmor!

Dobrodošli u drugi tjedan od 2013 DiabetesMine 'Aware-lidays' Giveaway , kombinirajući najbolje od studenog kao dijabetes svjesnosti mjeseca i blizu sezona …

Svjesnost + Praznici = 2013 DiabetesMine 'Aware-lidays' Podijela!

Mi smo bili uzbuđeni što smo odnijeli TEN elegantne torte za dijabetes u prošlom tjednu intro giveaway. Čestitke tim pobjednicima!

Danas smo oduševljeni dijeliti ponudu koja će vam pomoći da se "iskorijeni" na nekom prilagođenom treniranju vježbanja. To dolazi preko našeg dobrog prijatelja i kolege D-Advocate Ginger Vieire, dugogodišnjeg tipa 1 koja radi kao trener za zdravlje i životni stil.

Ako još niste susreli đumbira, znajte ovo: ona živi s tipom 1 i celijakijom od 1999., a sada pomaže osobama koje se bore u čitavoj zemlji kao certificiranog kognitivnog trenera i osobnog trenera kroz njezinu tvrtku Living in Progress.

Minu, uključujući Vaš eksperiment znanosti o šećernoj bolesti i Emotivni obrok s dijabetesom < . I vjerojatno ste uhvatili neke od njezinih sjajnih video blogova koje uvijek donose nasmije i potiču nas da žele biti aktivniji - i osmijeh više! Tijekom blagdana, svi smo se borili protiv obiteljskih blagdana i zabavnih zabava, preplavljenih raznovrsnim ukusima, tako da vježba može biti još važnija za uravnoteženje šećera u krvi …

A Ginger je dobio samo stvar za to!

Prošlog je ljeta bila jedna od dobitnika sjemena za mikropodručje iz Zaklade za šećernu bolest i ta je potpora pomogla spustiti njen snovi s terena, program koji joj omogućuje da dođe do mnogo više PWD nego samo u jednom - Sjednice, pomažući nam sve da se malo više aktivno i u formi, a da ne moramo krenuti u teretanu.

"Iako znamo da je tjelovježba tako ključna za upravljanje dijabetesom, ono što mnoge ljude drži od vježbanja je nedostatak obrazovanja i strah od teretane", kaže ona.

Sweat-Betes

program: za trošak donacije od samo 5 dolara (koji ide u neprofitnu Diabetes Hands Foundation) ljudi mogu preuzeti njezin 5-dio niz vježbi videa napravljenih posebno za PWDs.

Serija počinje uvodnim videozapisom koji nas potiče na kretanje i zabavu, eksperimentiranje s vježbanjem i upravljanje našim D, a potom se kreće u sve, od izgradnje snage i ravnoteže do joge, ab worksa, treninga snage tjelesne težine i besplatni trening s utezima - sve se lako postiže iz udobnosti vlastitih domova i vlastitim tempom!

Ono što je stvarno super je da donacije Gingerovom programu idu na kampanju Big Blue Test, koja završava na Svjetskom danu šećerne bolesti.14 - stoga pazite da odradite toliko testova koliko možete ovaj tjedan! Osim toga, svakako posjetite TuDiabetes na 4 str. m. EST u četvrtak (Svjetski dan šećerne bolesti), kako nam Ginger kaže, a ona i nekoliko drugih PWD-a će raditi glupu online vježbu putem interneta kako bi pomogli približiti ljude i raditi Big Blue testove na taj zadnji dan. Sigurno ćemo se uključiti.

Za ono što ste čekali …

Naš Aware-pokloni Giveaway

Ginger je milostivo ponudio set

tri osobne treniranju

na < jedan sretan dobitnik

! Paket je dizajniran kao prilagođeni program vježbanja koji vam omogućuje da naučite kako uravnotežiti šećere u krvi tijekom vježbanja i naučiti kako stvoriti nadahnjujući cilj oko vježbanja. , Vaš eksperiment znanosti o dijabetesu i

Emocionalno jedenje s dijabetesom

. Za pobjedu, sve što trebate učiniti je ostaviti komentar na blog ispod koji odgovara na ovo pitanje: Koja je najučinkovitija vježba koju ste pronašli za balansiranje vašeg dijabetesa tijekom blagdana?

Svakako uključite ključnu riječ " DMProducts

" negdje u vašem komentaru da bismo znali da ste zainteresirani za program vježbanja.

Za ulazak morate imati

Petak, Nov. 15,

u 17:00 PST. Za pobjedu potrebna je važeća e-adresa. Pobjednik će biti odabran pomoću Random. org i najavljen putem Facebooka i Twittera u ponedjeljak, 18. studenog, pa provjerite pratite nas!

Sretno, svatko! Ovo natjecanje je sada zatvoreno. Čestitke za tip 1 PWD Rebecca Jervey u Pennsylvaniji koji su slučajni. org izabrao je ovog tjedna kao pobjednik! Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti

Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.