Kompresija kralježnice, vrtoglavica, diskovi i naprijed glava

Primio sam e-poštu iz Srbije. Miroslav je imao osam godina vrtoglavice od kompresije vaskulature i živaca vrata. Tada je otkrio kako spriječiti loš položaj pod nazivom "naprijedna glava" pomoću mojih metoda. Miroslav je prethodno pročitao različite izvore koji promiču često ponovljene loše savjete kako bi savijali vrat prema naprijed kako bi se stvorio prostor za živce koji izađu iz kralježnice. Malo znanje je opasna stvar. Ta vrsta naprijed savijanje nije zdrav način u dugoročno.
Savijanje kralježnice usmjerava kralježnice bliže ispred i dalje udaljene od leđa, stvarajući nejednake pritiske koji tijekom vremena, klinove i stiskanje diskova prema natrag i prema van, poput cijeđenja cijevi za zubnu pastu. Disk se gotovo uvijek isprepliće (hernija / pomiče / sklizne / migrira / istisne) prema stražnjem dijelu kralježnice izvan povećanog prostora, od godina lošeg položaja sjedenja i stojeći s zaobljenom / savijenom prednjem kralježnicom.
Sjedeći i stojeći ravno bi više prostora za živce bez hernije snage. Miroslav je također imao naprijed glavu kao redoviti stav, koji se nazivaju i "poravnavanje cervikalne lordoze". Ispružio je vrat (savijanje prema naprijed) pokušavajući popraviti razne obamrlosti i boli, te je završio komprimiranjem vervesa, krvnih žila i drugih struktura.
Miroslav je napisao u jednoj od svojih postova na blogu da je trenirao Alexanderovu tehniku ​​tijekom prethodnih nekoliko tjedana ", kako je navedeno u knjizi Richarda Brennana / glavu i naprijed". Nakon što je postao lošiji i pokušavao razne liječnike i liječnike, Miroslav je pronašao moju web stranicu. On je napisao:

"Dragi Dr Bookspan,
" Pronašao sam vaše članke na mreži i bili su izuzetno korisni. Samo sam htio reći da cijenim vaš rad neizmjerno. Nekoliko zadnjih članaka koje sam napisao na // cvelee. Blogspot. com / 2008/11 / brzim rješenjima. html o mom problemu i kako ste mi pomogli. Ako imate vremena, možete ih vidjeti.
"S poštovanjem,
" Miroslav Cvetinov "

Ovdje je post sa svog bloga:

" Q uicksolutions
na brzo rješenje mnogih naših svakodnevnih problema, bez obzira na novac ili zdravlje. Na takav način nisam očekivao da mi se vrtoglavica nestane tijekom noći bez traga. "" Imala sam to od 2000. Dakle, 8 godina prije, učinio sve što je potrebno kako bi isključio druge bolesti: EEG, Dopler, reflekse trepere, poticaji … sve čisto.
"2007. godine vrtoglavica se pogoršala pa mi je neurolog poslao da napravim MRI / MRA endokrna. Potpuno čist: nema lezija bilo bijele MS ili aterosklerotični, uravnoteženi protok krvi …
" 2008. Pronašao sam članak dr. Jolie Bookspan, koji opisuje položaj glave naprijed i neurološke nedostatke. Izvrsno sam ispravio lordozu vrata maternice, stoga se kvalificiram za FHP.Počela sam prakticirati zdrav položaj glave: glavu i FLEXION.
"Uvijek sam mislio da je fleksibilnost vrata ključ za zdravo disko jer otvara neuroforamena i da takav stupanj fleksije vrata nije moguć bez FHP-a. Ali momci, ja sam fizikalni znanstvenik, ne znam kako nije li mi nedostajalo: sustav glave i vrata ima 5 stupnjeva slobode, mogao bih je povući, ali zadržati zdrav stupanj fleksije. učinio, nije mi učinio ništa dobro, ali …
"U svakom slučaju, MOJ TREMENDOUS DIZZINESS nestala u trenutku! ! MOMENT, a ne dan, a ne tjedan. Kako? Ne znam! Nije me briga! Hvala dr Jolie.
"Mogu se pogledati preko ramena dok hodam sada, lako bez vrtoglavice, gubitka ravnoteže i nejasnoće, to je sasvim novo." "Moram dati dodatnu pomoć 2 liječnika:
1. Dragi ENT Vukoja Novak - bio je prvi od mnogih liječnika koji su mi rekli da ako smatram stvarnom organskom bolesti, a ne tjeskobom / panikom, trebam provjeriti karotidne arterije na Doppleru i vratnoj kralježnici na roentgenu. Kasnije je otkrila degeneraciju diska i izravnala lordozu. Bio je prvi koji je ukazao na kralježnicu.
2. Dr. Mijanovi? - Dok je radio EMG, rekao mi je da je jezik jasan, osim ogromne količine hipereksicivnosti i zamolio me da provjerim nešto ozbiljno i stvarno. Predložio sam lijevu ruku, s disestezijom u C6 dermatome. Pitao me o vrtoglavici, rekao sam mu "Imam ga, puno toga, ali dragi liječnik, imam panični poremećaj i somatoformni poremećaj. To je zbog toga". Nakon što me pokucala iglom u lijevom deltoidu, odmah je rekao: "Uvjeravam vas da vam je vaša vrtoglavica posljedica vaše kralježnice."
"Dakle, sada znam, a ne da je to kralježnica, može se izliječiti za trenutak :) "
Evo moje web stranice koje je Miroslav koristio: // www. drbookspan. com / NeckPainArticle. html
Ove Fitness Fixer Postovi objašnjavaju više:

Brzo popravljanje?

Učvršćivanje gornjeg dijela leđa i bolova u vratu

• Podizanje glave, postizanje i bacanje - Više Dio I
• Bol u disku - Nije otajstvo, lako se može popraviti
• 14 000 milja na biciklu - Hernije i učvršćenje Diskovi
• Dojke koje uzrokuju gornju bol u leđima su mit