Visok TESTOSTERON na PRIRODAN NAČIN! Naučno dokazani efekti!
Sadržaj:
- Niska razina testosterona
- Simptomi Simptomi niske T
- Dva temeljna tipa hipogonadizma su primarna i sekundarni hipogonadizam
- Dobar prvi korak povećava razina aktivnosti i održavanje zdrave prehrane kako bi se smanjila tjelesna masnoća. Također može biti korisno izbjegavati glukokortikoidne lijekove kao što su prednizon, kao i lijekovi protiv opioidnih bolova.
- povećanje broja crvenih krvnih stanica
Niska razina testosterona
Nizak testosteron (nizak T) utječe na 4 do 5 milijuna ljudi u SAD-u.
Testosteron je važan hormon u ljudskom tijelu. No, počinje se smanjivati svake godine nakon 30 godina. U nekim muškarcima to može biti znatno. Između 19 i 39 posto starijih muškaraca može imati nisku razinu testosterona.
Stariji muškarci s niskom T-om sve više traže testosteronsku zamjensku terapiju (TRT) posljednjih godina. TRT se bavi simptomima kao što su niski libido, slaba mišićna masa i niska razina energije.
To nisu samo stariji muškarci na koje utječu mali T. Mladi ljudi, pa čak i bebe i djeca, također mogu imati taj problem.
Simptomi Simptomi niske T
Niska razina testosterona koji su atipični od normalnog starenja uzrokovani su drugim primarnim ili sekundarnim uzrocima hipogonadizma. Hipogonadizam kod muškaraca događa se kada testisi ne proizvode dovoljno testosterona. Hipogonadizam može započeti tijekom razvoja fetusa, tijekom puberteta ili tijekom odrasle dobi.
Razvoj fetusa
Ako započne hipogonadizam tijekom razvoja fetusa, primarni rezultat je smanjen rast vanjskih spolnih organa. Ovisno o tome kada započne hipogonadizam i razina testosterona prisutnog tijekom razvoja fetusa, muško dijete može razviti:
- ženske genitalije
- dvosmislene genitalije, ni jasno muško ili žensko
- nedovoljno razvijene muške genitalije
Pubertet
Normalni rast može biti ugrožen ako se tijekom puberteta javlja hipogonadizam. Problemi se javljaju kod:
- razvoj mišića
- produbljivanje glasa
- nedostatak tjelesne kose
- nerazvijenih genitalija
- pretjerano dugi udovi
- povećane grudi (gynecomastia)
adulthood
u životu, nedostatak testosterona može dovesti do drugih problema. Simptomi uključuju:
- niske razine energije
- niska mišićna masa
- neplodnost
- erektilna disfunkcija
- smanjenje seksualnog poremećaja
- sporo rast kose ili gubitak kose
- gubitak koštane mase
- ginekomastija
Umor i mentalna zamagljivost su neki najčešće prijavljeni psihički i emocionalni simptomi kod muškaraca s niskim rizikom.
UzrociNeški testosteron
Dva temeljna tipa hipogonadizma su primarna i sekundarni hipogonadizam
Primarni hipogonadizam
Podzvučni testisi uzrokuju primarni hipogonadizam, stoga što ne proizvode dovoljnu razinu testosterona radi optimalnog rasta i zdravlja, što može biti posljedica naslijeđene osobine. nesreća ili bolesti.
Naslijeđeni uvjeti uključuju:
Neviđeni testisi
- : Kada se testisi ne uspoređuju s abdomena prije poroda Klinefelterov sindrom
- : Stanje u kojem se čovjek rodi s tri spolnih kromosoma: X, X i Y. Hemochromatosis
- : Previše željeza u krvi uzrokuje oštećenje testisa ili oštećenje hipofize Vrste oštećenja testisa koje mogu dovesti do primarnog hipogonadizma uključuju:
Tjelesna ozljeda testisa
- : kako bi oba testisa utjecala na razine testosterona. Zauška orhitis
- : Infekcija od zaušnjaka može ozlijediti testise. Liječenje raka
- Kemoterapija ili zračenje mogu oštetiti testise. Sekundarni hipogonadizam
Sekundarni hipogonadizam uzrokuje oštećenje hipofiza ili hipotalamusa. Ovi dijelovi proizvodnje hormonskih hormona kod testisa.
Nasljedni ili bolesti u ovoj kategoriji uključuju:
Hipofizni poremećaji
- uzrokovani lijekovima, zatajenjem bubrega ili malim tumorima Kallmannov sindrom
- , stanje povezano s abnormalnom funkcijom hipotalamusa Upalni
- , kao što su tuberkuloza, sarkoidoza i histiocitoza, koji mogu utjecati na hipofipu i hipotalamus HIV / AIDS
- , koji mogu utjecati na hipofiza, hipotalamus i testis> može dovesti do sekundarnog hipogonadizma: Normalno starenje
: Starenje utječe na proizvodnju i odgovor na hormone.
- Pretilost : Visoka masnoća tijela može utjecati na proizvodnju hormona i odgovor.
- Lijekovi : Opioidni bolovi i steroidi mogu utjecati na funkciju hipofiza i hipotalamusa.
- Istodobna bolest : Teški emocionalni stres ili tjelesni napor zbog bolesti ili operacije mogu uzrokovati privremeno isključivanje reproduktivnog sustava.
- Može utjecati primarni, sekundarni ili mješoviti hipogonadizam. Mješoviti hipogonadizam je češći kod povišene dobi. Ljudi koji prolaze kroz terapiju glukokortikoidom mogu razviti stanje. Također može utjecati na osobe s bolesti srpastih stanica, talasemija ili alkoholizma. Saznajte više: 5 Prirodni testosteronski pojačivač "
Promjene načina življenja Moguće je napraviti
Ako imate simptome niske T, promjene načina života mogu vam olakšati simptome.
Dobar prvi korak povećava razina aktivnosti i održavanje zdrave prehrane kako bi se smanjila tjelesna masnoća. Također može biti korisno izbjegavati glukokortikoidne lijekove kao što su prednizon, kao i lijekovi protiv opioidnih bolova.
Dijeta desno: 8 Hrana za poticanje testosterona "
Testosteron replacementTestosterone replacement
Ako promjene načina života ne rade za vas, možda ćete morati započeti s nadomjesnom terapijom testosterona (TRT) za liječenje niskog tkiva. TRT može biti vrlo važno za pomoć tinejdžerima s hipogonadizmom koji imaju normalni muški razvoj. Dovoljna razina testosterona pomaže u održavanju zdravlja i dobrobiti kod odraslih muškaraca.
povećanje broja crvenih krvnih stanica
smanjenje broja spermija
Pažljivo formulirani plan TRT treba izbjegavati mnoge od tih neželjenih nuspojava. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste procijenili svoje mogućnosti.
- Opcije za povećanje testosterona "
Roditeljstvo i PTSP: ono što bi svi roditelji trebali znati < < roditeljstvo i PTSP: ono što bi svi roditelji trebali znati "> nije samo iscrpljenost: kada roditeljstvo uzrokuje PTSP
Bol u zglobovima: Je li nizak testosteron uzrok?
Artritis nije jedini uzrok bolova u zglobovima. Hormonske neravnoteže, uključujući nizak testosteron, mogu pridonijeti bolovima i bolovima u zglobovima. Saznajte zašto.