Hladna stopala: Simptomi, uzroci i tretmani

Uzroci Što uzrokuje hladne noge? Postoji nekoliko različitih uzroka hladne noge, ponekad, najjednostavniji razlog je nedostatak topline, ako ste u trapericama i majici, a noge su gole, ima smisla da najprije dođu do hladnoće, ali postoje i drugi uzroci.

Loša cirkulacija

Problemi cirkulacije mogu doći kao rezultat srčanog stanja, gdje se srce bori da pumpa krv kroz tijelu na brzinu dovoljno brzo. Loša cirkulacija može biti posljedica previše sjedenja iz sjedećeg stila života. Ako sjedite za stolom cijeli dan za posao, možete to osjetiti. Pušenje također može uzrokovati slabu cirkulaciju.

Anemija

Anemija se razvija kada imate manjak crvenih krvnih zrnaca. Ovo je još jedan čest uzrok hladnih stopala, posebno u teškim slučajevima anemije. Anemija nedostatka željeza može se pojaviti čak iu inače vrlo zdravih ljudi. Može se relativno lako liječiti s promjenama u prehrani i uzimanjem dodataka.

Tip 1 i dijabetes tipa 2

Šećerna bolest može uzrokovati ne samo one noge koje su hladne na dodir, već i stopala koja se osjećaju hladnom zbog oštećenja živaca. Drugi simptomi mogu uključivati ​​utrnulost ili trnci u stopalima. Ako imate bilo kakve simptome oštećenja živaca u stopalima, posavjetujte se s liječnikom i pazite da ih provjerite radi smanjenja ili ozljeda.

Hipotireoza

Ostali manje uobičajeni uzroci hladnih stopala uključuju:

periferne vaskularne bolesti ili sužavanje arterija zbog plaka

Raynaudova pojava, gdje spazam krvnih žila

arterioskleroza

oštećenje živaca iz drugih uzroka < Pogledajte liječnikaKada bih trebao vidjeti liječnika?

• Ako ste primijetili da imate hladne noge, možete zatražiti od svog liječnika o sljedećem fizičkom.
• Provjerite sastanak s vašim liječnikom što je prije moguće ako osjetite hladne noge i:
• čireve na prstima i prstima koji dugo traju da liječe
• umor

promjene tjelesne težine

groznica

bol u zglobovima

• bilo kakve promjene u vašoj koži, kao što je otežano oštećenje kože ili zadebljanje kože
• Trebali biste odmah nazvati svog liječnika ako vam stopala osjećaju hladno, ali vaša koža ne osjeća se hladno na dodir.To može biti simptom neurološkog stanja.
• DijagnozaKako je dijagnosticiran uzrok hladnoće?
• Vaš će liječnik provesti fizički pregled i potražiti znakove traume ili oštećenja živaca pritiskom na različita područja na nogama. Oni će vjerojatno narediti krvni rad, koji može provjeriti stanje kao što je anemija, dijabetes ili hipotireoza.
• Vaš liječnik može naručiti elektrokardiogram koji će im pomoći da procijene funkcioniranje vašeg srca ako sumnja da je bolest srca ili slaba cirkulacija uzročnik. Oni također mogu provesti tekst gležnja i brachialnog indeksa, gdje mjere krvni tlak u različitim udovima kako bi vidjeli koji su pogođeni. Ako ustanovi da bolest periferne arterije može biti uzrok, oni će narediti ultrazvuku da promatraju protok krvi u vašim arterijama.
• TretmaniKako su uvjeti koji uzrokuju liječenje hladnih stopala?

Tretmani će u velikoj mjeri ovisiti o uzroku hladnih stopala. Općenito, vaš liječnik vjerojatno će preporučiti redovnu vježbu za poboljšanje cirkulacije. Vježba također može pomoći u liječenju ili sprečavanju drugih stanja, uključujući srčane uvjete.

Neki uzroci hladnih stopala, poput hipotireoze i anemije, mogu se liječiti lijekovima. Vaš liječnik može propisati blokatore kalcija, koji mogu pomoći u otvaranju krvnih žila, za stanja poput Raynaudova ili određenih srčanih stanja.

P:

Može li trudnoća uzrokovati hladne noge?

O:

Nije neuobičajeno imati hladne noge tijekom trudnoće. To može biti iz nekoliko uzroka. Tijekom trudnoće, promjene razine hormona mogu utjecati na autonomni živčani sustav, što može utjecati na protok krvi u donjim ekstremitetima. Osim toga, tijekom trudnoće prisutna je viša bazalna metabolička brzina. Zbog blage povišene temperature, okolni zrak može se osjećati ugodno, posebno u donjim ekstremitetima. Anemija tijekom trudnoće nije tipična i valja procijeniti. Jutarnja mučnina s mučninom i povraćanjem može vas staviti u negativnu ravnotežu dušika i osjećati se hladno. Promjene u razinama hormona tijekom trudnoće, osobito hormoni štitnjače, mogu se pojaviti i uzrokovati podtipnu štitnjaču. To također može učiniti da se osjećate hladno.

William Morrison, MDAnswers predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Svi sadržaji su strogo informativni i ne smiju se smatrati medicinskim savjetima.

Outlook Što je pogled na stanja koja uzrokuju hladne noge?

Puno ljudi će doživjeti hladne noge u nekom trenutku u svojim životima, ali ako mislite da vaše hladno noge može biti simptom nečeg ozbiljnijeg nego samo potreba deke, dogovorite sastanak s vašim liječnikom. Oni će moći izvoditi neke testove kako bi bili sigurni da ste - i noge - zdravi. A kada ste u nedoumici, uvijek možete napraviti neke kardio vježbe ili staviti na dodatne topla čarape za zagrijavanje noge odmah.