Trigliceridi Razine: Što biste trebali Znajte

Trigliceridi nisu lipidi, oni su glavni sastojak masnoća i služe za pohranu energije i cirkuliraju u krvi kako bi ih vaše tijelo lako moglo pristupiti.

Razina triglicerida u krvi raste nakon što jedete hranu. neko vrijeme bez hrane

Za provjeru abnormalnih razina triglicerida u krvi, vaš liječnik će često koristiti test kolesterola, koji se također naziva i lipidna ploča ili profil lipida. Trigliceridi se mogu mjeriti poslije posta ili kada ste a obično za probni trigliceridni test, od vas će se zatražiti da odete bez hrane 8 do 10 sati, a možete ga piti dok ste u stanju gladovanja. razina riglicerida obično je veća od razine natašte. Mogu se znatno razlikovati, ovisno o tome koliko ste nedavno konzumirali prehrambenu masnoću.

Postupak Što očekivati ​​tijekom testiranja triglicerida

Vaš liječnik može mjeriti razinu triglicerida jednostavnim uzorkovanjem krvi. Postupak je isti ako je test mjerenje vaših nivoa triglicerida posta ili bez prestanka. Ako ste liječnik želi mjeriti stupanj triglicerida posta, vjerojatno će vas uputiti da postite za određeno vrijeme. Također vam mogu tražiti da izbjegavate određene lijekove.

Ako test mjeri trigliceride koji nemaju, obično nema ograničenja na hranu. Međutim, vaš liječnik može zatražiti da izbjegnete pojesti obrok koji je neobično visok u masti prije testiranja.

BenefitsDo Moram brzo?

Liječnici su tradicionalno testirali razinu triglicerida u uvjetima natašte. To je zato što se razine triglicerida povećavaju nekoliko sati nakon obroka. Moguće je lakše dobiti osnovicu za svoje trigliceride kada se testiraju u stanju gladovanja jer vaš posljednji obrok neće utjecati na rezultate. U posljednjem desetljeću istraživanja pokazuju da razina triglicerida koja ne prestaje biti dobra prediktor za određene uvjete. To je osobito istinito za one koji se odnose na bolesti srca.

Vaš liječnik može uzeti u obzir nekoliko čimbenika prilikom odlučivanja o tome treba li izmjeriti razine triglicerida posta ili bez prestanka. To može uključivati:

vaše trenutne medicinske uvjete

• sve lijekove koje trenutačno uzimate
• koji su uvjeti za koje se testirate
• Trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o tome treba li brzo prije testiranja triglicerida ,

Testiranje razine triglicerida preporučuje se za odrasle osobe koje počinju u dobi od 45 godina za žene i 35 za muškarce. Testiranje može početi već 20 godina ili mlađe za osobe s:

dijabetes

• povišeni krvni tlak
• pretilost
• pušači
• obiteljska povijest rane bolesti srca
• ovisi o rezultatima iz prošlih testova, lijekova i ukupnog zdravlja.

Ovaj test je obično uključen kao dio testa kolesterola. Rezultati tih testova, zajedno s drugim čimbenicima kao što su pušenje, krvni tlak i šećer u krvi, mogu pomoći vašem liječniku odrediti vaš 10-godišnji rizik od srčanih bolesti ili moždanog udara.

Velike europske medicinske udruge sada preporučuju upotrebu triglicerida koji ne prilijepljuju kao alat za određivanje vašeg rizika za bolesti srca. Test neprekidnog rada često je ugodniji i lakši jer ne morate izbjegavati jesti. Također može smanjiti rizik od izuzetno niskog šećera u krvi kod osoba s dijabetesom. U Sjedinjenim Državama često se provode testovi na razini triglicerida. Međutim, više američkih liječnika počinje slijediti europske smjernice. Još uvijek postoji uloga za ispitivanje kolesterola u postu kada su rezultati nestanka rezultata abnormalni.

Rezultati Što znače moje razine?

Vaši rezultati ispitivanja mogu pomoći vašem liječniku prepoznati vaš potencijalni rizik za bolesti srca ili druge uvjete. Vaš će liječnik koristiti te rezultate kako bi pomogao u uspostavljanju preventivnog plana kako biste smanjili rizik. Sljedeće su neke definicije abnormalnih razina triglicerida iz Američkog koledža za kardiologiju:

Rezultati	Preporuka	razina nemogućnosti
175 mg / dL ili više	abnormalni rezultat; trebalo bi pratiti test razine triglicerida u postu	razine natašte
500 mg / dL ili više	značajna i teška hipertrigliceridemija, koja često zahtijeva liječenje	Komplikacije Risk čimbenici i komplikacije

Trigliceridi visoke krvi mogu biti faktor rizika za bolesti srca. Nije jasno može li trigliceridi izazvati nakupljanje plaka u arterijama koje su povezane s mnogim vrstama srčanih bolesti. U ekstremnim razinama od 1000 mg / dL ili više, trigliceridi u krvi mogu uzrokovati akutni pankreatitis.

Povišene razine triglicerida mogu biti znak metaboličkog sindroma. Metabolički sindrom je skup uvjeta koji uključuju:

pretjerano velik struk, koji je definiran kao veći od 35 inča u žena ili 40 inča kod muškaraca

• povišen krvni tlak
• povišeni šećer u krvi
• niski HDL ili "dobar" kolesterol
• povišeni trigliceridi
• Svaki od ovih stanja nosi vlastite rizike i komplikacije, a sve se može povezati s razvojem bolesti srca. Dijabetes tipa 2, kojeg karakterizira visoka razina šećera u krvi i otpornost na hormonski inzulin, često je povezana s povišenim trigliceridima. Drugi razlozi povišenih razina triglicerida su:

hipotireoza, uzrokovana manjom štitnjačom

• bolest jetre ili bubrega
• redovita konzumacija alkohola
• razni poremećaji genetskog kolesterola
• neke autoimune bolesti < određeni lijekovi
• trudnoća
• Liječenje Liječenje i sljedeći koraci
• Nakon što potvrdite da imate povišene razine triglicerida u krvi, vaš liječnik može predložiti različite opcije ovisno o razini triglicerida u vašoj krvi i ostalim čimbenicima rizika koji možda imate. Vaš će liječnik vjerojatno testirati i druge uvjete koji bi mogli biti sekundarni uzroci visoke razine triglicerida.U mnogim slučajevima, promjene načina života i prehrane mogu biti dovoljne za upravljanje stanjima.

Ako su razina triglicerida vrlo visoka ili je vaš liječnik zabrinut zbog rizika za bolesti srca ili drugih komplikacija, oni mogu propisati lijekove kao što su statini. Statini mogu pomoći smanjivanju razina lipida u krvi. Drugi lijekovi koji se nazivaju fibrati, kao što su gemfibrozil (Lopid) i fenofibrat (Fenoglide, Tricor, Triglide) također imaju važnu ulogu u liječenju visokih triglicerida.

Saznajte više: Kako funkcioniraju statini?

OutlookOutlook

Nivoi triglicerida koji nemaju brzinu postupno postaju prihvaćeni kao učinkovita i jednostavnija opcija za određivanje razine triglicerida. Vaš rizik od srčanih bolesti i raznih drugih stanja Prije nego što počnete testirati trigliceride razgovarajte sa svojim liječnikom o tome hoće li vam postiti, važno je obavijestiti ih jeste li učinili ili nisu bili ubrzani jer to može utjecati na način na koji oni koriste vaš

Savjeti za snižavanje razina

U mnogim slučajevima moguće je kontrolirati i čak smanjiti razinu triglicerida kroz promjene u načinu života:

redovito vježbati

izgubiti težinu ako ste prekomjerne težine

• zaustaviti korištenje duhanskih proizvoda
• smanjiti unos alkohola ako pijete
• jesti uravnoteženu prehranu i smanjiti potrošnju pretjerano obrađene ili slatke hrane
• Saznajte više: praktični vodič u 12 koraka razbijanja sa šećerom <