Dječja ljestvica Odvajanje: početna čvrsta tvar

Jedno od najuzbudljivijih trenutaka u vašoj prvoj godini je prelazak na čvrstu hranu. Postoji mnogo mišljenja o najboljem načinu upoznavanja bebe s hranom koja nije majčino mlijeko ili formule.

Djeca se razviju u vlastitom ritmu, a to je dokaz prijelaza na krutinu. S obzirom na važnost hrane u odrastanju da budu zdravi, logično je da se bebe lagano vode prema širenju nepce

Evo kako započeti s krutinama kad pokazuju znakove spremnosti.

Koje su zdravstvene prednosti isključivog dojenja?

Većina velikih zdravstvenih organizacija preporučujemo da bebe budu isključivo dojenče tijekom prvih šest mjeseci života. Nakon što se krvna hrana dodaje djetetovoj prehrani, dojenje bi trebalo nastaviti dok beba ne bude barem 1. Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje dojenje do 2 godine i više, ako je moguće.

snažan imunološki sustav

niži rizik od gastrointestinalnih infekcija

• niži rizik respiratornih infekcija
• snažna veza s vama zbog prisutnosti oksitocina tijekom njege
• Također pomaže majci nakon poroda:
• gubljenje težine djeteta brže

odgađanje povratka menstrualnih razdoblja (pitajte svog liječnik za pouzdanu metodu kontrole rađanja)

• manji rizik od raka dojke i raka jajnika
• smanjen rizik od dijabetesa tipa 2
• Je li vaša beba spremna za pokretanje krutih tvari?

Oko vremena kada beba krene za 6 mjeseci, vjerojatno ćete primijetiti da oni pokazuju interes za čvrstu hranu. Evo kako možete reći je li vaša beba spremna za krute tvari.

Oni mogu sjediti nepodržani. To je važno jer olakšava sprječavanje gušenja.

Počeli su dostići hranu na stolu. Sjednite svoje dijete dolje za obroke s ostalim članovima obitelji i primijetit ćete kako njihov interes raste.

• Bolja koordinacija ruka, što im omogućuje da podignu male komadiće hrane poput graška ili sitnih kriški kuhana povrća.
• Oni su sposobni i spremni za žvakanje. Kad beba stavlja komad hrane u usta, početi će žvakati. Ako je do sada njihova prva gesta bila da pljune bilo što drugo osim majčinog mlijeka, to je dobar pokazatelj da mogu početi žvakati.
• Kako započeti odsjaj od beba
• Nakon što otkrijete spremnost bebe da isprobava čvrstu hranu, evo kako započeti.

Neka beba sjedne s tobom za jela i ponudi im malo hrane svaki put. Možda ne jedu svaki put, ali gradiš dobru naviku.

Pripremite čašu vode. Pružite plastičnu posudu bez BPA kako biste spriječili nezgode i dobili bebu koja se koristi za sippy cup.Ako vam ne smeta početna ispuštanja, pokušajte redovito kupiti od početka

1. .
2. Držite ga malo. Nudimo male komade hrane, tako da vaša beba ima priliku ispitati svaki komad dok ih stavljaju u usta. Riječ na pločama: Ukoliko ne želite igrati igru, odsad ne koristite tanjure ili zdjele odmah. Gravitacija i beba imat će svoj put s jelima bilo koje vrste, barem u početku. Budite spremni za (ekstremne) zablude. Ako vam se pomisao da se avokado širi cijelom bebinom ladicom za visoku nosa i da u kosi čini da se onesvijestite, dobro, to je samo početak. Bebe čine mnogo nereda dok jedu, a to je sve dio njihove gurmanske (da, gurmanske) istraživanja. Operite ruke prije sjedenja i pustite ih da se zabavljaju. To je sve dio učenja i izgradnje pozitivnih asocijacija.
3. Stvari će se promijeniti u pelene. Kako vaša beba pokušava drugačiju hranu, svaki put ćete otvoriti svoju pelenu različitoj boji i teksturi. Zabilježite ono što jedu kako biste mogli pratiti prije i poslije.
4. Alergije i druge reakcije
5. Ponudite jednu hranu odjednom tri do četiri dana, tako da odmah možete uhvatiti nuspojave.

simptomi netrpeljivosti hrane (vaše dijete može prerasti) uključuju:

osip oko usta ili obraza (može se proširiti)

curenje ili punjenje nosa i svrbež

• proljev
• Koje su neke sigurne prve namirnice za bebu?
• Ovo su izvrsna prva hrana za bebu:
• pire avokado

slatki krumpir temeljito kuhani i poslužen u malim komadima ili pire

kuhane povrće (grašak, mrkva, krumpir, brokula)

• meso i perad (meso i jetra su posebno bogato željezo koje djeca trebaju, ali odabiru organsku i uzgojenu na farmi kako bi izbjegli nikakve kemikalije)
• garbanzo grah temeljito kuhani (poslužite ih cijelim ili pire)
• Kako spriječiti bebe od gušenja
• Bebe se lako mogu gušiti ako im se daju pogrešne stvari ili ih ostaju bez nadzora za vrijeme obroka, čak i za samo nekoliko sekundi.
• Evo nekoliko savjeta za sprječavanje nezgoda:

Nema teške, hrskavične hrane dok vaše dijete nije dovoljno stara da bi dobro žvakalo.

Soft maslac na bazi orašastih plodova ili sjemena može biti opasnost od gušenja.

Neka vaša beba sjedi za jelo, bilo unutra ili na otvorenom.

• Laughing ili crying može napraviti bebu gušiti. Također, pospani bebe i hrana se ne miješaju.
• Popcorn je osobito opasno, stoga ga izbjegavajte sve dok dijete ne bude 4 godine ili stariji.
• Mali dijelovi sprječavaju da bebe odjednom uhvate previše, a izvrsne su za izgradnju dobrog odnosa s hranom.
• Uvijek nadzirite bebu dok pijete iz boce umjesto da ih podupirate.
• Sljedeći koraci
• Prijelaz na čvrstu hranu uzbudljivo je vrijeme za vašu malu. Veliki svijet hrane tekstura, okusa i boja će biti njihovo iskustvo.
• Najvažnija stvar je da se ne probudi. Svako dijete je drukčije, i sigurno ga pokaže u svojim voli i ne voli različite namirnice.Kao i sve ostalo, vaša beba uzima znakove od vas, stoga držite obroke zabavnim i zdravim.

P:

Je li beba vodi odvajanje siguran pristup dobivanje beba počeo jesti krutine?

A:

Odvajanje od strane bebe upućuje na dopuštanje vašem djetetu da se hrani od vremena kada počnu čvrstu hranu, umjesto da ih hranite žvakom. To može biti siguran način za uvođenje hrane počevši od prije 6 mjeseci. Prigušivanje je najveći rizik kod ovog pristupa, ali se sigurno može upravljati tako da pazite na bebu dok jedu i nude samo vrlo meku hranu u porcijama veličine ugriza.

Karen Gill, MDAnswers predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Svi sadržaji su strogo informativni i ne smiju se smatrati medicinskim savjetima.