Učinci rabljenog dima: činjenice

Što je rabljeni dim?

Sekundarni dim (koji se naziva i okolišni duhanski dim, nehotični dim i pasivni dim) je kombinacija duhanskog dima i izdisaja iz pušača. Nepušači mogu udisati rabljeni dim, izlažući se istim kemikalijama, poput nikotina i ugljičnog monoksida, kao pušač.

Pušenje i djeca rabljeni

Izloženost dimu iz druge ruke riskira djecu zbog zdravstvenih problema, uključujući tešku astmu, probleme s disanjem i upale uha. Bebe rođene majkama koje su udahnule drugi puhački dim često su niže natalitetne težine i imaju veću vjerojatnost da će umrijeti od SIDS-a (sindroma iznenadne smrti dojenčadi). Kemikalije u cigaretnom dimu također se prenose u majčino mlijeko.

Što uzrokuje pušenje?

Najčešći izvor rabljenog dima je cigaretni dim. Cigare i cijevi su također izvor. Pušenje se može pojaviti bilo gdje, kod kuće, na poslu i u javnim prostorima.

Koji su zdravstveni rizici pušenja pušenja?

Više od 7000 različitih kemikalija identificirano je u rabljenom dimu. Od toga je 250 prepoznato kao štetno, a za 69 je poznato da oni izazivaju rak (kancerogeni). Neke od toksičnih kemikalija uključuju arsen, benzen, berilij otrovnih metala, kadmij, etilen oksid, formaldehid, tolulen i vinil klorid.

Pušenje iz druge ruke uzrokuje rak. Američka agencija za zaštitu okoliša, američki Nacionalni toksikološki program, američki generalni kirurg i Međunarodna agencija za istraživanje raka klasificirali su rabljeni dim kao poznati kancerogen za ljude (uzročnik raka).

Osim raka, rabljeni dim uzrokuje ozbiljne kardiovaskularne i respiratorne bolesti i druge bolesti.

Rak pluća

Život s pušačem i udisanje pušenog dima može povećati rizik od razvoja raka pluća za 20% do 30%, objavio je američki kirurg. U odraslih osoba koje ne puše ima oko 3000 smrtnih slučajeva od raka pluća, koje su posljedica izlaganja rabljenom dimu.

Srčana bolest (kardiovaskularna bolest)

Udisanje pušećeg dima može naštetiti kardiovaskularnom sustavu i može povećati rizik od srčanog udara, posebno kod onih koji već imaju srčane bolesti. Nepušači izloženi rabljenom dimu imaju 25-30% veći rizik od razvoja srčanih bolesti. Izloženost drugome pušenom dimu uzrokuje oko 46.000 smrtnih slučajeva svake godine. Povećava se i rizik od moždanog udara kada se udiše rabljeni dim.

Ostale bolesti pluća i respiratorne bolesti

Pušenje iz dima može nadražiti pluća i može uzrokovati respiratorne bolesti i otežano disanje. Kašalj, gužva u prsima (sluz), hripavac, kratkoća daha i čak smanjena funkcija pluća mogu se pratiti do izloženosti dimu iz druge ruke. U SAD-u, među djecom starom od 18 mjeseci i mlađom, izloženost pušenju dima odgovorna je za 150.000 do 300.000 slučajeva bronhitisa i upale pluća i 7.500 do 15.000 hospitalizacija svake godine.

Ostali učinci na djecu

Uz ozbiljne reparacijske infekcije djeca koja su izložena sekundarnom dimu izložena su većem riziku od infekcija uha, češće imaju tekućinu u ušima i češće trebaju operacije kako bi stavila u ušne cijevi za drenažu. U djece s astmom, čak i mala izloženost sekundarnom lijeku može izazvati napad astme.

Učinci na trudnice

Bebe rođene majkama koje su udahnule drugi puhački dim često su niže natalitetne težine i imaju veću vjerojatnost da će umrijeti od SIDS-a (sindroma iznenadne smrti dojenčadi).

Moguća veza s karcinomom dojke

Smatra se da bi pušački dim mogao povećati rizik od raka dojke. Istraživanje je još uvijek u tijeku, a rezultati su izmiješani. Budući da rabljeni dim sadrži poznate kancerogene tvari, to može predstavljati povećan rizik.

Postoji li sigurna razina sekundarnog dima?

Ne postoji sigurna razina rabljenog dima. Čak i udisanje malih količina može biti štetno, a veliko ili dugoročno izlaganje povećava rizik od medicinskih problema. Izbjegavanje pušenja iz druge ruke najbolji je način za smanjenje zdravstvenog rizika.

Što se može učiniti u slučaju izloženosti sekundarnom dimu?

Nacionalno postoje brojni zakoni koji ograničavaju pušenje na javnim mjestima kao što su aviokompanije i savezne zgrade. Državni i lokalni zakoni redovito zabranjuju pušenje na javnim mjestima kao što su škole, bolnice, zračne luke i plaže. Mnoga radna mjesta, restorani i barovi također zabranjuju pušenje u prostorijama. Da bi pronašli zakone u svojoj državi, Američka udruga za pluća ima popis propisa grupiranih u američkoj državi: http://www.lungusa2.org/slati/

Američko Ministarstvo zdravstva i ljudskih usluga Zdravi ljudi 2020. nacionalna je inicijativa koja ima za cilj smanjenje bolesti i smrti povezanih s pušenjem i pušenjem. Za više informacija o Zdravim ljudima 2020. posjetite http://www.healthypeople.gov/.

Ako ste pušač …

Ako pušite, prestanite. Vaša obitelj i prijatelji više nećete biti izloženi svome rabljenom pušenju ako ne pušite. Podršku potražite na smokefree.gov.

Kako se zaštititi ako niste pušači

Izbjegavajte rabljeni dim da biste se zaštitili od zdravstvenih rizika povezanih s njegovim udisanjem. Ako ne pušite, ne dozvolite drugima da puše u vašem domu ili automobilu. Osigurajte da se primjenjuju ograničenja pušenja tamo gdje radite, kao što su odgovarajuća ventilacija i prostori za pušenje udaljeni najmanje 25 stopa od ulaza. Pronađite barove i restorane bez dima i javite vlasnicima da dolazite tamo jer su bez dima. Ne dopustite svima da puše u blizini vašeg djeteta, jer su djeca posebno ranjiva na učinke pasivnog dima.

Što je treći dim?

Dim iz treće ruke nedavno je pojam koji se odnosi na ostatke dima koji su zaostali nakon ljudi oko kojih puše. Miris u vašoj odjeći, zavjesama, tepihu, namještaju i drugim predmetima ima miris zbog preostalih toksina duhana. Ti se toksini mogu apsorbirati kroz kožu i sluznicu nepušača, posebno dojenčadi i djece. Da biste spriječili pušenje iz prve ruke, morate spriječiti pušenje iz dima.