Piramida zdrave prehrane
Nekoliko napomena iz mog osobnog časopisa danas:
zvučih oštro, postajem malo bolesno kako ljudi - čak i oni navodno u znanju - leže toliko uvoza na jedan BG rezultat. To je samo kratkotrajna slika u vremenu, kažem vam! Ne sviđa mi se broj na mom mjeraču? Pričekajte 10 minuta; to će se promijeniti. To je ono što sam nazvao dijabetesom tipa 1.
Ja sam joj mahnula, zbog izražaja da me fascinira ono što govornik govori. U stvarnosti sam bio ogorčen. Ne, učinite to stvarno, stvarno ljutito.
Željela je znati je li moj BG razini u tom trenutku "dobar". Dobro za
što , mislim? ! Dobro da si jedem doručak samo sat vremena prije? Dobro da bih pojela kobasicu u odnosu na zobene pahuljice u odnosu na voće? Dobro da ste završili tvrdu tjelovježbu nedugo prije sastanka? Dobro da još uvijek ima nekoliko jedinica inzulina na brodu ili uopće ne? Zašto čak i iskusni liječnik ne zna koliko malo jednog čitanja BG-a znači u shemi stvari? !
To me tjera na orasima.
Ne samo to, nego kakav je "način nošenja" ovo? Imam nešto što bih htio učiniti potrebnim čitanjem za svakoga u kilometrima tipa 1 PWD: najnoviji dio našeg kolumnista Wildon Dubois o pitanju privatnosti brojeva glukoze. "Kada pitate da biste vidjeli nečiji broj šećera u krvi, tražite ih veličinu grudnjaka … Šećeri u krvi su osobni, intimni i često neugodno ", piše on.U redu. Jer su tako kontekstualni i prolazni! Tko želi potrošiti 20 minuta objašnjavajući da je 165
zapravo prilično dobro
s obzirom na burrito koje ste imali za ručak? Ili da je 172 sada sretna stvar , jer ćeš se uputiti u teretanu? Ili još teže objasniti, da je 92 u ovom trenutku potpuna katastrofa , jer ste uzeli bolan bolus prije manje od sat vremena? Imam svoj godišnji ispit oka tek nekoliko dana nakon sastanka koji sam spomenuo. Dok je oči podnosio bilješke o svom općem zdravlju, podigao je pogled, spustio naočale i upitao: "Kako su ti glukoze u posljednje vrijeme?Jesu li dobri? "" Neko sam vrijeme zurio u nju, sve dok nije počeo izgledati neugodno, iskreno sam stavljao vatru u glavu i na kraju odgovorio: "Ne razumijem pitanje. Mislite li
dobrokada se probudim ujutro? To jako ovisi o onome što se dogodilo prethodne večeri. Ili misliš
dobro
nakon jela? Zato što je to stvar vještine s doziranjem inzulina, među ostalim. Ili dobro za vrijeme ili nakon vježbanja? To je čitava znanost za sebe! "" Ahem … pa … " " Moj najnoviji A1C bio je ispod 6. 5, ako to i vi to ". Zbog dobrote, nemojte me pitati za moj BG broj u bilo kojem drugom trenutku ako želite bilo kakvu prividu razumijevanja "Velike slike". I nemojte koristiti GD riječ "dobro" kao da je to neka vrsta razreda koju si mi dao. Znam što mislim, Peeps? Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Ovaj sadržaj je stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usmjeren na dijabetes zajednice. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava Healthline's uredničke smjernice Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine molimo kliknite ovdje.