Piramida zdrave prehrane
Hej, sve - Imate li pitanja o životu s dijabetesom? Onda ste došli na pravo mjesto! To bi bio naš tjedni stupac za savjetovanje o dijabetesu, Pitaj D'Mine , domaćin veterana tipa 1, liječnika dijabetesa i kliničkog stručnjaka Wil Dubois.
Sretna božićna večer, svečano vrijeme, ali izazov jedan sa svim dobre koje nas iskušavaju tijekom blagdana.
Danas Wil reagira na malu djevojčicu s T1D i vrlo veliko srce …
{ Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. com }
"Namočite na travnjak noću, mjesec će učiniti sjajnim svjetlucavim. Djed Božićnjaka leti i lutaju, to će ih voditi u vaš dom. "
Možda je svjetlost više nalik zračnoj zračnoj luci i sobovi su dovoljno pametni da jedu zob i šećer i ostave vrpcu iza sebe.(Samo se nadam da ne postoje gladni štakori u vašem susjedstvu.)U svakom slučaju, prva stvar koju sam učinila jest da pošaljem e-poštu Djedu Božićnjaku i pokušam dobiti odgovor na vaše pitanje o D-statusu njegovog tima. Ali kao što možete zamisliti, on je malo lud za ovo doba godine i još nisam čuo od njega. Zatim sam pokušao napraviti neka nezavisna istraživanja za vas na sobovima i dijabetesu i odmah sam naišla na neke probleme. Veliki broj dijabetičkih skupina, od kojih je većina poglavlja u JDRF-u, imaju sezonske fundraisere "Šećer za rešetke", a sve internetske pretrage za sobove i dijabetes dovele su do tih fundera. Kako bih izbjegao taj nered, usredotočio sam se na karijeru, sjevernoamerički naziv za sob. Iste vrste. Različito ime. I naravno, ne biste li to znali, postoji mjesto u Caribou, Maine, koje nudi klase za dijabetes; i stope dijabetesa spekuliraju meðu ljudima koji su usmjereni na karibove usmjerene prema sjeveru - i oboje su zatrpali moju internetsku pretragu.
Budući da su i karibi i sobovi znanstveno poznati kao "Rangifer tarandus
, kombinirao sam to s" dijabetesom "u trećem krugu istraživanja i nisam pronašao mnogo. Očito, dijabetes kod tih životinja se u najboljem slučaju lako proučava. Naučio sam da se razina glukoze u
Rangifer tarandus
mijenja sa godišnjim dobima. I to bijelo krilo jelena ima veće razine glukoze u krvi kada je naglašeno. Ali nisam naučio puno više od toga. I nisam pronašla nikakvo istraživanje na letenju sobova, možda zato što su takve rijetke životinje. Ovo je vjerojatno na neprikladnom mjestu za razgovor o ovome, ali naučio sam da "doprinosi visokim razinama hranjivih tvari" prehrani zavičajnih naroda na sjeveru; barem prema studiji koja je zapravo gledala utjecaj povećanja razine olova u Rangifer tarandus , što se nadamo da nije uzrokovano jesti metalnu vrpcu.
Gledano globalno na životinjsko carstvo, uobičajeno je da obje mačke i psi dobivaju dijabetes. I zanimljivo, "normalna" razina glukoze u krvi za mačke i pse slična je onoj ljudi. No dijabetes je mnogo rašireniji od mačaka i pasa. Dijabetes također štrajkava majmune, svinje, ovce i konje. Ponekad goveda. Očigledno, mali preživači - kao što su koze i ovce - imaju veću vjerojatnost da će dobiti dijabetes nego veći poput gazela.
I, da, sob su preživači. Tako je dijabetes barem u svom obiteljskom stablu. Čini mi se razumnim da bi tada bi sobni dijabetes mogao dobiti dijabetes, iako nisam mogao pronaći nikakvu studiju slučaja da bi to dokazao. Za ono što je vrijedno, dijabetes nije ograničen na domaća bića, ali se čini rijetkim kod životinja u divljini. Većina slučajeva dijabetesa u divljim stvarima se vidi u "zarobljenom divljini", u zoološkim vrtovima ili životinjskim centrima za rehabilitaciju. I to je pravi Noina arka dijabetičnih životinjica. Valjda nije čudno što naši kolege primati dijabetes. Iza majmuna koje smo prethodno spomenuli, babuni, čimpanze, bušilice, orangutani, rhesus i vjeverica majmuni svi dobivaju dijabetes.Ali tako učiniti jaguare i leoparde. I čak i slonovi. Barem jednom. Ulovljeni vjeverice, rock hyraxes, tuco-tucos, viscaku i vole mogu svi razviti dijabetes. A to nisu samo sisavci. Ptice mogu dobiti dijabetes, uključujući cockatiele, macaws i papige. Tako da mogu gmizavci. Dijabetes se vidi u kornjače i kornjače, a povremeno u zmijama i gušterima. Naravno, moramo dodirnuti dupine. Svi omiljeni morski stvorovi imaju jedinstvenu sposobnost uključivanja i isključivanja dijabetesa. U vrijeme slabe hrane postaju visoko inzulinski otporni, čime se održava glukoza u krvi da bi potaknuli metabolizam. Kada je hrana bogata, opet se isključuju inzulinska rezistencija. Znanstvenici pokušavaju proučavati ovo više, ali skupine za zaštitu životinja čine ga lukavom pa je istraživanje ograničeno na uzorke krvi. (Ne da bih zagovarala zaključavanje inteligentnog stvorenja poput dupina u Frankensteinovom laboratoriju.)
Pa, gdje nas sve ovo ostavlja na temu Magic Reindeer Food? U zimi se u divljim sobovima jedu lišće, zamrznute trave i gljive; au ugodnijem dobu godine jedu "bilje", znanstvenu riječ za ukusne biljke. Dijabetes na trenutak na stranu, bi ih šećer mogao povrijediti? Mislim da ne, jer sam pronašao barem dva znanstvena članka o uključivanju šećera u hranu za kućne preživače i čini se da se slažu da je dodavanje šećera u hranu za životinje negdje između bezopasnih i blago korisnih. Moglo bi vas zanimati da znate da je prije nekoliko godina kada su cijene kukuruza poskupjele, rančeri su zapravo hranili slatkiše njihovih stada! Očigledno, sladoled u to vrijeme košta 160 dolara u tonu (nisam ni znao da je moguće kupiti ton sladoleda), dok je kukac za hranu prodavao 315 dolara po tona. Kako su krave radile? Imali su masti, baš kao i ti i ja. I vjerojatno su imali dijabetes ako je netko provjerio. Naravno, kada je riječ izašla, započeli su prosvjedi.
Ali mislim, Virginia, da to moramo vidjeti u kontekstu. Božić je praznik. Posebna prigoda. I svi mi s dijabetesom ponekad protežu svoje granice malo za posebne prigode. Napuštamo se iz normalnih zdravih dijeta i liječimo se. Dakle, ne vidim razloga zašto Djed Božićnjak ne može ni trpjeti. Nakon pola zime lišaja i smrznutih gljiva, kladim se da ništa ne bi bolje okusilo od Quaker Oats i cupcake sprinkles. Hoće li Magic Reindeer Food proći šećer u krvi? Vjerojatno, ali naporno rade i oni će ga spaliti. A ako se ispostavi da Dasher, Dancer i Donner imaju dijabetes, oni uvijek mogu bolus za liječenje. Kažem, hranite sob.
Sretan Božić svima i svima dobar šećer u krvi!
Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD slobodno i otvoreno podijeliti mudrost naših prikupljenih iskustava - našeg
postojanja - onog znanja
iz rovova. Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta.Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka.
Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.
Odricanje od odgovornosti
Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
Pitajte D'Mine: Što trebam učiniti ako propustim inzulin?

Propustio pucanj? Zaboravio si ček? Može se dogoditi najbolje od nas, ne brinite! Pitajte D'Mine ovog tjedna o propuštenim snimkama i dozama i kako upravljati njima.
ŠTo učiniti kada izlazi iz inzulina | Pitajte D'Mine

DijabetesMine tjedni savjet stup odgovora na cry for pomoć od žene koja je izgubila svoje osiguranje i istječe od inzulina.
ŠTo učiniti nakon dijabetičkog napadaja | Pitajte D'Mine

Naš tjedni savjetnik o dijabetesu objašnjava što treba učiniti nakon što ste imali dijabetičko oduzimanje, pogotovo ako je to izazvalo vaš liječnik.