Abs Pyramid Training | Crossfit
Sadržaj:
- Supernova nudi alternativu tradicionalnim pjenastim valjcima i masažnim kuglicama s inovativnim uzorkom za duboko tkivo. Ako bi ova lopta imala moto, bilo bi: "Više smicanja, bolje, sjajnije. „
- Wide Voodoo Floss
- Normatec
- Laird's superfood krema
- Marc Pro
- mozak. fm
- Dave Beatie je glavni operativni časnik na
CrossFit je široko popularan režim ekstremnih vježbanja koji nastavlja uzeti svijet olujom. Uključujući vježbe iz različitih disciplina, kao što su dizanje utega, veslanje i gimnastika, vježbe su dizajnirane da budu visoki intenzitet, a krajnji cilj je izdržljivost - i jače, zdravije tijelo.
Za najbolje proizvode koji vam pomažu pri postizanju ciljeva CrossFit, posegnuli smo za Dave Beatie iz MobilityWOD-a, programa temeljenog na San Franciscu koji pruža vođeni kretanje, videozapise o mobilnosti i još mnogo toga u nastojanju da pomognu svojim pretplatnicima eliminirati bol i poboljšati fizičke performanse.
SupernovaSupernova nudi alternativu tradicionalnim pjenastim valjcima i masažnim kuglicama s inovativnim uzorkom za duboko tkivo. Ako bi ova lopta imala moto, bilo bi: "Više smicanja, bolje, sjajnije. „
MobilityWOD Gemini je jedan od prvih znanstveno projektiranih, prirodno oblikovanih alata za mobilnost namijenjen specifično za ciljanje T-kralježnice i drugih teških okidača.
Wide Voodoo Floss
Kompresija i glossing radovi na mnogim razinama, a možete ga nositi dok prolazi kroz vaš trening kao i obično. Jedna od najboljih prednosti Wide Voodoo Floss je to što može pomoći pri reperfuziji mišića i tkiva koje su postale krute ili su bile hladne nakon ozljeda. Sažimanje koje pruža također može pomoći kod oticanja tkiva i zglobova.
Vital Proteins kolagen peptidi
Budući da obično ne jedemo meso s kosti - i često uklanjaju kožu - više ne dobivamo dovoljno kolagena kroz redovite dijete. Kolagena vitalnih proteina potječe iz trave hranjenih, goveđih krzna podignutih pašnjaka. Lako se probavlja i apsorbira i potpuno je topljiv u tekućinama. Ili se može dodati pečenim ili smoothies.Normatec
Normatecovi dinamički uređaji za komprimiranje dizajnirani su za oporavak i rehabilitaciju te mogu pomoći sportašima da se oporave brže između treninga i nakon vježbanja. Sustav koristi komprimirani zrak za masažu udova, pokretanje tekućine i brzinu oporavka.
Laird's superfood krema
Laird Superfood Original Creamer je bez mliječnih, veganskih i gluten-free kava i pića pojačivač. Kombinira jedinstvenu mješavinu kokosovog mlijeka u prahu i Aquamin - proizvod morske alge koji sadrži velike količine kalcija - s kokosovim i crvenim palminim uljima.
Marc Pro
Marc Pro je jedinstveni uređaj za električno stimuliranje koji može pružiti znatne pogodnosti za oporavak i ublažavanje boli stvaranjem neželjene kontrakcije mišića koji mogu ispirati otpad i isporučiti hranu na tom području. Uređaj pomaže sportašima da se oporave brže i brže, te maksimiziraju rezultate obuke.
mozak. fm
Ovaj napredni A. I. glazbeni skladatelj osmišljen je kako bi pomogao poboljšati fokus slušatelja, kao i podršku meditaciji i spavanju. To je odličan način da izađete nakon intenzivnog treninga i izazivate dobar noćni san kako biste osiguralo da vaše tijelo ostvari ostatak koji je potrebno da se oporavi sljedeći dan.
Dave Beatie je glavni operativni časnik na
MobilityWOD
s više od desetljeća iskustva u dizajnu i razvoju web stranica.
Omiljeni zdravi nalazi: Alati za pečenje
Veliki pekar zna da su samo dobri kao i maštarija i kuhinjski alati , Čokolada prekrivena Katie izlijeva o njezinim osnovnim stvarima.
Omiljeni nalazi za yogu
Dobiti svoj om.
Što se nalazi u vašoj vodi za piće?
Koje su prednosti pijenja vode? Kako održavati pitku vodu sigurnom i zdravom? Saznajte više o vodi koju pijete i mogućim kontaminantima kao što su giardia, cryptosporidium, olovo, klor i još mnogo toga. Otkrijte kako kuhati vodu u hitnim slučajevima i zašto je fluor u vodi iz vode zdrav za zube.
