ŽEleći voditi jači, zdraviji život? Prijavite se za našu Wellness Wire newsletter za sve vrste prehrane, fitnessa i wellness mudrosti.

ŽEleći voditi jači, zdraviji život? Prijavite se za našu Wellness Wire newsletter za sve vrste prehrane, fitnessa i wellness mudrosti.
ŽEleći voditi jači, zdraviji život? Prijavite se za našu Wellness Wire newsletter za sve vrste prehrane, fitnessa i wellness mudrosti.

FITNESS PREHRANA: KUPOVINA NAMIRNICA | LEG DAY

FITNESS PREHRANA: KUPOVINA NAMIRNICA | LEG DAY
Anonim

Sedam godina u ovo, mislim da sam službeno doživljavao burnout dijabetesa - u obliku pobune hrane, to jest. Moji brojevi su bili sranje, i osjećam se odvratno od sebe. Zvuči poznato, bilo tko?

U stvari, to je bio Kelly K's "quirks" post preko na Dijabetesalicousness da me razmišljao, moram očistiti svoju savjest oslobađajući podebljano istinu o onome što se događa sa mnom: osjećam se kao da ja ga službeno "gubim" (i ne mislim na težinu).

OSIGURANO sam da gledam ljude oko mene kako uživaju u palačinama, cupcakes, French Fries, tjestenini - čak i nešto kao navodno zdravije poput kolača od rajčica, koje nikada ne mogu naručiti u restoranu, brašno. Kada je moj red da opet uživam u ukusnoj hrani? Kad sam mrtav?

Ali na stranu, mrzim isplatu uživanja u tim predmetima: više kilograma (tighter hlače) i razina glukoze često često preko 200. @ # $%! To je moja krivnja. Osjećam se krivim i ljutitim i nezamislivo frustriranim, ali i nekako nesposobnim zaustaviti se, barem za sada.

Znači, kad dijabetes nešto pogriješi, VELIK. To je Murphyjev zakon. Danas se jako trči? Uzmimo divlje guše: to bi mogla biti infekcija, antibiotski lijekovi, taj čopor koji ste vjerojatno krivi u krivu, ili možda čak i činjenica da se vaše grlo danas guta, tako da može doći do hladnoće.

Ovo je velika mršavost, i umorna sam od toga. Pretpostavljam da je moj trenutni stav jednostavno:

Zašto pokušati? Znam da to nije održivo; Pokušavam se ponovno spojiti. Nadam se da ti se ne smeta što sam odzračio, ali shvatio sam da bi netko mogao napraviti nešto dobro tamo i znati da mi mi se svi voze na isti roller coaster.{REPLACE rebel yell!}

Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je stvorio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje. Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.