Bore s dijabetesom | Savjeti iz Ask D'Mine

Dijabetes nije lako, tako da mnogi od nas koji žive s ovim stanjem često trebaju doprijeti do drugih ljudi s gušterom izazvanim pankreatijom za savjete i moralnu podršku. Zato nudimo Pitajte D'Mine , naš tjedni savjetni stupac koji nudi iskren pravedan razgovor o svim vrstama D-vezanih pitanja.

Prošlog tjedna pisac tipa 2 Pete, iz Floride, napisao je pitanje o propuštenom inzulinskom snimku. Ali on nam je također rekao da bi se "borio s dijabetesom pet godina" i da "pokušava pronaći put koji radi. "

Danas, naš savjetnik Wil Dubois - dugogodišnji tip 1 koji radi u klinici i ima više knjiga za dijabetes - ima neke misli o tome.

{ Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. com }

Wil @ Ask D'Mine odgovara: Kao pisac, ja prirodno volim riječi. Volim se igrati s njima. Proučite ih. Eksperimentirajte s jednom riječju nad drugom. Ali riječi su više od toga kako mi komunicirati naše misli; naš izbor riječi također je prozor u naše duše. Vaš odabir riječi, Pete, mnogo mi govori o tome kako gledate dijabetes. Dao si dijabetes kao protivnika. Jedan s kojim si u nasilnoj borbi. Vaš dijabetes je nešto s čime se boriti. Za borbu. Za borbu.

Evo što rječnik kaže.

strugati

strəɡəl /

glagol

učiniti nasilne ili nasilne napore da se oslobodite suzdržanosti ili suženja.

imenica

silovito ili nasilno nastojanje da se oslobodimo suzdržanosti ili se odupre napadu.

- Tako kaže rječnik -

Vaš dijabetes je prokletstvo, gorak neprijatelj. Neprijatelj. Kuga, koja je barem naziv bolesti. Ukratko, iskoristiti lijepu novu riječ koju sam upravo naučio danas, vaš život u vašem životu. Bête noire je francuski za "crnu zvijer", a koristi se za opisivanje nečega što je, prema rječniku, "osobito nepoželjno ili se izbjegava, ili zlostavljanje nečijeg postojanja. "Pa, čini se da to opisuje dijabetes, zar ne? Možda bih trebao dobiti tetovažu s plavim krugom bête noire

. Ili možda ne, jer sve te crne riječi slikaju sliku bijede. Riječ je o vokabularu sjena, tame i negativnosti. Ne da u našem svijetu nema mjesta za tamu, ali dijabetes, poput dijamanta, zauvijek. I ne vjerujem da je vječna borba zdrava. Mislim da imate teško vrijeme za odabir puta koji radi jer ste odabrali neprijateljsku cestu. Dakle, prvi korak na putu koji

radi

mora biti promjena načina razmišljanja.Razmislite o dijabetesu na drugačiji način, jer je dijabetes sada sastavni dio parka te , a sam mrzio je nezdrav. Ali, ako dijabetes ne bude vaš protivnik, neprijatelj, gorak neprijatelj, ako dijabetes nije vaš antagonist, ono što bi trebalo biti? Očito, dijabetes nikada neće biti vaš prijatelj. Siguran sam da se svi slažemo da to nije pitanje. Pa što su naši opcije? Što se nalazi između prijatelja i neprijatelja, između ljubavi i mržnje? Ako pogledate svoj odnos s dijabetesom kao uređenim brakom, vjerojatno nikada nećete zaljubiti u nju, ali sigurno možete naučiti živjeti s njom. Ili biste mogli vidjeti dijabetes kao ništa drugo nego putujući pratilac, netko s nekog drugog koji je kupio sjedalo pored vas na vrlo dug put. Možda ta osoba ima čudne načine ili neugodne navike, ali to nema razloga da ga pretvori u neprijatelja. Pretpostavljam da ne poznajem nekoga tko je 100% oduševljen da ima dijabetes, ali znam puno ljudi koji su porasli na mnoge izazove koje postavlja dijabetes, a veliki broj tih ljudi priznaje srebro podstava do tamnog oblaka. Rekli su mi da su sada zdravije, s dijabetesom, nego prije nego što su imali. Dijabetes je prisilio ih da se brinu o sebi i krajnji rezultat je da i dijabetes i osoba s njim završavaju na zdravijem mjestu. Druge osobe s dijabetesom navode osjećaj zajedništva, obitelji i pripadnosti koju su stekli kao član plemena. Drugi su otkrili da im je dala novu svrhu u životu. To su svi ljudi koji su odabrali lakši put od stalnih borbi. Bez obzira koliko oni smatraju dijabetes, oni su naučili živjeti s njom, a ne da se bore protiv njega. I to je olakšalo njihovu putanju. Što se mene tiče, kao što sam rekla u jednoj od mojih starijih knjiga, gledam dijabetes kao divlju životinju u kojoj sam zarobljen u istoj sobi. Sorta poput

Život od P

i

, priča o momku koji je bio zaustavljen u čamcu za spašavanje s bengalskim tigrom. [Odricanje: nikada nisam pročitao knjigu ili vidio film, pa se nadam da će pakao tigar ne završi jesti Pi, ili je moj odabir analogije prilično sranan.]

Ali razmišljam o dijabetesu kao divlji na trenutak. Poput Pi, odabrao sam divlji tigar kako bi simbolizirao dijabetes (analogija koja je izvorno došla nakon napada Siegfrieda i Royja). Ne možete mrziti divlje životinje jer je ono što jest, zar ne? Nije zlo. Nije moj neprijatelj. Zapravo, na nekoj razini mogu, poput gledanja tigrova, uživati ​​u svojoj strašnoj ljepoti.

Ako pazimo, možemo dijeliti svoje prostore divljom životinjom. Bilo je to naše dvorište, naša kuća, naš čamac za spašavanje. Očigledno je to učinio Siegfried i Roy. Ali, nemojte pogriješiti, divlja životinja nikad neće biti kućni ljubimac. Živjeti s divljom životinjom zahtijeva stalno poštovanje. I to je ono što sam pronašao kao put koji radi za mene. Poštujući moj dijabetes i otkrio sam da se vraća naklonost. Kad ga poštujem, poštuje me. Ali kad gurnem granice, ona me okreće preko lica kljunom šapom.Samo da me podsjeti da je to još divlja životinja. To je moja strategija. Ne mogu reći hoće li to raditi za tebe. Ali jamčim vam da put borbe s kojim ste sada ne radi. To će vas istrošiti. Trebate novi način razmišljanja o svom dijabetesu. I nakon što to postignete, to će vas voditi na put koji će vam dopustiti da istodobno postojate s dijabetesom na način koji vam omogućuje da živite zajedno u nekom stupnju sklada. Pa kako odabrati novi način razmišljanja o svom dijabetesu? Pa, ako nijedan od prijedloga koji ste dosad nudili za vas, mogu li predložiti mentalnu vježbu? Budući da je još jedan način da razmotrimo ovo je da pretvorimo jednadžbu na njegovu glavu.

Ako je vaš dijabetes bio osoba, kako mislite da bi vas pregledao? Bi li vam se svidjelo? Bi li to dopustila? Ili ste njen

bête noire

?

Volio bih da čitatelji zazvuče putem komentara i dijele kako misle da je njihov dijabetes:

Enemy? Parazit?

Neželjeni pratilac?

Samo dio sebe? Ili blagoslov maskirati? Ako je vaš dijabetes bio osoba, što bi to mislilo o vama? Vjerujem da nakon što promijenite stav o tome što je vaš dijabetes - i vaš odnos s njom - nećete morati više boriti. I nakon pet godina borbe, poduzet ćete prve korake koji hodaju stazom koja radi.

Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD slobodno i otvoreno podijeliti mudrost naših prikupljenih iskustava - našeg

postojanja - onog znanja

iz rovova. Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta. Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka.

Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti

Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.