8 Jednostavnih ljetnih koktela

Zeleni čaj martini1 Zeleni čaj martini

Prednosti zelenog čaja su gotovo beskrajne, au miješanom napitku je lagan način da se neke antioksidante

Upute

Kombinirajte jednake dijelove zelenog čaja, pivo i rashlađene, s votkom ili ginom u martinskoj tresilici.

Sastavite sastojke do pomiješan.

• Procijedite u martini staklo.
• Ukrasite komadićem vapna.
• Krumpir đumbir limunada2. Limunada đumbira
• Upute

U visokom staklu, kombinirati 1 1/2 oz. votka, 1 tbsp. nektar agave, 3 kriške krastavaca, sok jednog limuna i 1 šalicu vode.

Probijte sve sastojke i poslužite se ledom.

Ukrasite limunovim korumpom.

• Whisky ginger3. Whisky i đumbir
• Viski samo sadrži visoku količinu elagične kiseline, koja je zdrava antioksidansa koja se također nalazi u vinu. Međutim, šećerna coca koja se obično miješa sa samo dodaje nepotrebne kalorije i čini da ste dehidrirani. Zamijenite Cola s ovom umakom đumbira za zdraviji piće viskija.
• Upute

Pomiješajte 1/2 šalicu đumbirske vode s 1 1/2 oz. viski, 1 tsp. od agave nektara, i crtica od gorka.

Poslužite se preko leda i ukrašite limunskom kora.

Malina mojito4. Malina mojito

• Kombinacija hrenovice i malina u ovom mojito čini sjajan način uživanja u rumu na toplom danu, a također se šulja u važnim antioksidantima.
• Upute
• U staklenu smjesu dodajte 1/4 vapno, 12 listopadnih listova, 1 tbsp. agave nektar ili med, i 6 zrelih malina.

Nježno zgnječite sastojke s muddlerom i napunite staklo ledom.

Dodaj u 1 1/2 oz. bijelog rum i vrh s klice soda.

Ukrasi s limama prije posluživanja.

• Sangria5. Zdrava ljetna sangrija
• Sangria je uvijek ljubitelj mnoštva. I to je način za dodavanje više zdravstvenih pogodnosti za crno vino.
• Upute
• :

U vrču, kombinirajte bocu omiljenog crnog vina, 2 tbsp. od agave nektara ili meda, i soka od limuna, vapna i naranče.

Dodajte 1 šalicu svake: jabuke, ananas i jagode.

Poslužite u čašama vina na ledu. Krastavci citrusa gimlet6. Krastavac citrusa gimlet

• Ako imate plesač na rukama, nema ništa bolje od gimleta. To je vrijeme testirano piće koje je prepuno zdravih dodataka.
• Upute
• U tresilici, miješajte tri kriške krastavaca, 1 tsp. agave nektar ili med, sok od 1/2 vapno i dva metka gina.

Procijedite i ulijte u stijene staklo ispunjeno ledom.

Ukrasite s limunastom klinom.

Sherry kupina smash7. Razbijena trešnja

• Vaš tipičan koktel brusnice sadrži više šećera nego sok. Evo boljeg načina da uklopite veliki okus bobica i ogromnu antioksidacijsku snagu svježih trešanja u piću.
• Upute
• U procesoru za hranu, pomiješajte 1 šalicu trešanja (pitted), 1 šalice kupina, sok od 1/2 limuna i 2 žlice. agave nektar ili med.

Dodajte 1 tbsp. od smjese u staklo.

Dodajte pušku votke i napunite staklo ledom.

Na vrhu s vodom od seltzer i miješati.

• Ukrasite trešnjom.
• Bloody Mary8. Nije tvoja majka krvavi mary
• Ponekad želiš nešto pikantno. Nitko te ne može kriviti za to. Evo zdrave twist na tradicionalnom piće piva koji će vaši gosti.
• Upute
• U tavi pecite crvenu, zelenu i žutu papriku dok ne potamnete. Ukloni sjeme.

Pomiješaj zajedno 3 žlice. od svake: slane masline, hren, vrući umak, pikantan senf, i Worcestershire umak.

U visokoj staklenoj ledi dodajte 1 šaku votke, 1 šalicu mješavine papra i 2 šalice sok od povrća.

TakeawayObavite dodatne informacije

• Ovi kokteli najbolje se dijele s obitelji i prijateljima dok se prikazuju neke kvalitetne vještine za roštiljanje.
• Kao i uvijek, ne zaboravite piti odgovorno i piti puno vode, posebno ako je sunce van. Uostalom, ne želite oštetiti prekrasno tijelo na plaži.
• Živjeli i uživajte!