Prehlada i gripa: pronalaženje olakšanja za vaš kašalj

Zašto kašalj?

Postoji mnogo potencijalnih osnovnih razloga za kašalj. Kratkotrajni kašalj traje 3 tjedna ili manje. Prehlada i gripa neki su od češćih uzroka ovih kratkotrajnih kašlja. Simptomi se rješavaju sami od nekoliko dana do tjedana. Nadražujuće tvari poput prašine u grlu mogu vas natjerati na kašalj. Postnazalno kapljanje od alergija može i to. Određena ozbiljnija zdravstvena stanja i medicinske nuspojave također mogu uzrokovati kašalj. Bez obzira na to što vas kašlje, postoje mnogi lijekovi koji će vam pomoći da se osjećate bolje.

Kučni lijekovi

Ako imate kašalj, postoji nekoliko kućnih lijekova koji vam mogu olakšati simptome. Pijte puno tekućine kako bi razrijedili sluz i olakšali vam uklanjanje iz svog sustava. Upotrijebite isparivač ili ovlaživač s hladnom maglom da umirite nadraženo grlo. Postoje dokazi da med smanjuje učestalost i ozbiljnost kašlja bez nuspojava. Prije spavanja popijte čaj s medom kako biste olakšali kašalj. Med se ne smije davati maloj djeci mlađoj od 12 mjeseci jer postoji rizik da bi se dijete moglo razboljeti od botulizma.

Ostali kućni lijekovi koji mogu biti učinkoviti uključuju grgljanje slanom vodom ili ispijanje vruće vode s limunovim sokom. Dodajte svježi đumbir u kipuću vodu. Ostavite smjesu da se ohladi i dodajte med prije gutljaja da ublažite kašalj ili grlobolju. Da biste napravili još jedan lijek, dodajte kurkumu u prahu i crni papar u kipuću vodu. Ostavite piće da se ohladi prije gutljaja. Kurkuma s crnim paprom navodno je dobar domaći, antivirusni lijek protiv prehlade. Ako je vaš kašalj uzrokovan prehladom, uzmite dodatni vitamin C tijekom sezone prehlade i gripe kako biste smanjili trajanje i ozbiljnost simptoma prehlade. Vitamin C jača imunološki sustav. Pileća juha izvrstan je kućni lijek koji ima nekoliko protuupalnih svojstava za ublažavanje simptoma kašlja i prehlade.

Isprobajte Expectorant

Ako imate "mokri" kašalj, inače poznat kao produktivan kašalj, pokušajte uzimati lijekove koji se izdaju bez recepta kako bi vam pomogli u izbacivanju sluzi. Expectorants nisu prikladni za svaku vrstu kašlja. Ako imate emfizem, kronični bronhitis, upalu pluća ili astmu, nemojte uzimati ekspektorans. Pitajte svog liječnika koja vrsta lijeka bez kašlja je bez recepta. Djeca mlađa od 4 godine ne smiju uzimati lijekove protiv kašlja i prehlade. Prije davanja djetetu bilo kojem lijeku provjerite kod dječjeg pedijatra.

Isprobajte sredstvo za suzbijanje kašlja

Ponekad želite suzbiti kašalj ako je uzrokovan udisanjem nadražujućih tvari poput dima, prašine ili alergijskih čestica. Ova vrsta kašlja posljedica je neugodnog golicanja u stražnjem dijelu grla. Sredstva za suzbijanje kašlja bez recepta mogu pomoći u suzbijanju poriva za kašljem. Drugi naziv sredstava za suzbijanje kašlja su antitusi. Sredstva za suzbijanje kašlja mogu biti dostupna ili kao tekućina ili u obliku kašlja. Kapi protiv kašlja opasnost su od gušenja za djecu mlađu od 4 godine. Nemojte davati kapi za kašalj maloj djeci. Pitajte pedijatra svog djeteta kakav je lijek siguran za upotrebu. VapoRub je aktualni lijek za suzbijanje kašlja s ljekovitim isparavanjima koja mogu biti prikladna za djecu u dobi od 2 i više godina.

Upozorenje o lijeku protiv kašlja i maloj djeci

Lijek protiv kašlja nikada se ne smije davati djeci mlađoj od 4 godine, jer može biti povezana s ozbiljnim nuspojavama ili čak smrću. Neki lijekovi protiv kašlja i prehlade mogu se koristiti kod djece u dobi od 4 do 6 godina, ali prvo razgovarajte s pedijaterom svog djeteta. Za malu djecu koja ne mogu imati sirup protiv kašlja, dajte im 1/2 do 1 žličice meda u malo tople vode kako bi ublažili loš kašalj (međutim, ne dajte med djeci mlađoj od 1 godine zbog potencijalnih botulizma). Med može pružiti trenutno olakšanje kao prirodni lijek protiv kašlja.

Jesu li antibiotici prikladni za kašalj?

Antibiotici liječe bakterijske infekcije, tako da nisu lijekovi protiv kašlja. Antibiotici nisu učinkoviti u liječenju kašlja koji su uzrokovani virusima prehlade ili gripe. Ove vrste kašlja obično se riješe za otprilike tjedan dana ako temeljna virusna infekcija uzrokuje kašalj. Ako i dalje kašljete nakon tjedan dana, posjetite liječnika. Možda imate bakterijsku infekciju, poput sinusne infekcije ili upale pluća, koja uzrokuje vaš kašalj. U tim slučajevima, antibiotik može pomoći ublažiti vaše simptome. Ponekad će liječnik poslati uzorak sputuma na laboratorijske analize kako bi identificirao bakteriju koja će propisati najučinkovitiji antibiotik.

Alergije i astma mogu vam učiniti kašalj

Alergije mogu dovesti do svrbeža i vodenastih očiju, postnazalnog kapljanja, kašlja i drugih simptoma. Uzimanje bezreceptnog antihistaminika može vam olakšati simptome i isušiti nosne prolaze, pa ćete manje kašljati. Potražite inačice bez pospanosti lijeka protiv alergija kako biste i dalje mogli funkcionirati tijekom dana. Astma je još jedno stanje koje može biti povezano s kašljem. Astma je ozbiljna pa potražite svog liječnika ako držite lijekove na recept kako biste kontrolirali svoje stanje i smanjili kašalj. Redovito uzimajte lijekove i lijekove protiv alergije i astme da bi se simptomi popravili.

Kašalj za pušače može biti ozbiljan

Ljudi koji puše razvijaju karakterističan kašalj koji ujutro može biti još gori. Pušenje oštećuje male izbočine u obliku četkice zvane cilija koje usmjeravaju dišne ​​putove. Pomažu uklanjanju sluzi i prljavštine iz vaših dišnih putova. Ako su cilije oštećene, ne mogu ukloniti nečistoće i kašat ćete. Pušenje također iritira dišne ​​putove i može dovesti do upale i bronhitisa. Drugi potencijalni uzrok kašlja kod pušača je rak. Posavjetujte se s liječnikom ako razvijete novi ili neobični kašalj. Ako prestanete pušiti mjesec dana, trebali biste kašljati znatno manje. Ako vaš kašalj ne nestane ili se pogorša, potražite liječnika. Pušenje također može uzrokovati grlobolju i jedan je od vodećih čimbenika rizika za razvoj raka pluća.

Što uzrokuje kronični kašalj?

Kašalj koji traje duže od 8 tjedana je kronični kašalj. Alergije i postnazalno kapljanje potencijalni su temeljni razlozi za kronični kašalj. Infekcije donjih dijelova dišnih putova poput dišnih putova (bronhitis) i pluća (upala pluća) također mogu uzrokovati ovu vrstu kašlja. GERD (gastroezofagealna refluksna bolest) i nuspojave lijekova mogu također uzrokovati kašalj. Ponekad je kašalj simptom ozbiljnijeg osnovnog stanja poput ugruška u plućima (plućna embolija), astme, kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB), raka pluća ili zatajenja srca.

Kada vidjeti svog liječnika

Ponekad je dugotrajni kašalj razlog za zabrinutost pa biste trebali zakazati sastanak sa svojim liječnikom. Nazovite svog liječnika ako razvijete bilo koji od sljedećih zabrinjavajućih simptoma:

• Imate dubok, mokar kašalj koji stvara puno sluzi i sluzi.
• Ako kihnete ili imate nedostatak daha, to mogu biti simptomi astme ili drugog ozbiljnijeg stanja.
• Osjećate stezanje u prsima.
• Ako imate groznicu koja se ne gasi nakon razdoblja od 3 dana.
• Ako vaš kašalj traje duže od 7 dana bez poboljšanja, potražite liječnika.
• Ako kašljete toliko noću da ne možete zaspati, posjetite liječnika.
• Ako imate kašalj, osim kašlja, potražite liječnika.
• Ako imate kašalj u krvi natečen kad kašljete.