Prezentacija: vizualni vodič za trombozu dubokih vena

Što je DVT?

Tromboza dubokih vena je krvni ugrušak koji se formira unutar vene, obično duboko u vašoj nozi. Čak 900.000 Amerikanaca godišnje dobije jednog, a do 100.000 umre zbog njega. Opasnost je da se dio ugruška može odvojiti i putovati kroz vaš krvotok. Moglo bi vam se zaglaviti u plućima i blokirati protok krvi, uzrokujući oštećenje organa ili smrt.

simptomi

Čest simptom DVT-a je noga otečena ispod koljena. Možda imate crvenilo i nježnost ili bol u području ugruška.

Ali nećete ih uvijek imati. Otprilike polovina osoba s DVT-om ne dobiva znakove upozorenja.

Plućna embolija

Ovo je ugrušak koji se kreće u plućima i blokira dotok krvi. Može uzrokovati poteškoće s disanjem, nizak krvni tlak, nesvjesticu, brži rad srca, bol u prsima i iskašljavanje krvi. Ako imate nešto od toga, nazovite 911 i odmah potražite medicinsku njegu.

Što uzrokuje DVT?

Sve što ošteti unutarnju sluznicu vene može uzrokovati DVT - operaciju, ozljedu ili vaš imunološki sustav. Ako vam je krv gusta ili polako teče, vjerojatnije je da će stvoriti ugrušak, posebno u veni koja je već oštećena. Ljudi koji imaju određene genetske poremećaje ili više estrogena u svom sustavu imaju veću vjerojatnost da će imati i krvne ugruške.

Tko će vjerojatno dobiti DVT?

Ljudi s većim rizikom su oni koji:

• Imati rak
• Su imali operaciju
• Na produženom krevetu
• Stariji su
• Dim
• Imate prekomjernu težinu ili pretilo
• Sjedite dugo, kao na dugom letu aviona

Trudnoća

Žene imaju veću vjerojatnost da će razviti DVT tijekom trudnoće i u 4 do 6 tjedana nakon poroda. Tada imaju višu razinu estrogena, što može olakšati stvaranje ugruška u krvi. Pritisak maternice koja se širi može usporiti i protok krvi u venama. Određeni krvni poremećaji mogu povećati njihove šanse da imaju DVT još više.

Hormonska terapija

Poput trudnoće, tablete za kontrolu rađanja i neki tretmani za simptome u postmenopauzi podižu količinu estrogena u ženinoj krvi. To može povećati izglede za dobivanje DVT-a.

Zarobljeni u svom mjestu

Putovanje u nova i daleka mjesta može biti uzbudljivo! Skliznuti u trenersko sjedalo za dugi međunarodni let nije. Studije pokazuju putovanje na duge relacije - putovanje koje traje više od 4 sata - udvostručuje šansu za razvoj DVT-a. Nije važno idete li zrakom, autobusom, vlakom ili automobilom. Kad ste u skučenom sjedalu i ne krećete se, protok krvi usporava.

Dohvati dijagnozu

Vaš liječnik će vas pregledati na znakove DVT-a. Može vas pitati i o vašoj zdravstvenoj anamnezi, lijekovima koje uzimate, medicinskim problemima bliske rodbine i stvarima koje povećavaju vaše šanse da imate ovo stanje. Ultrazvuk je najčešći način da potvrdite da ga imate. Test koristi zvučne valove da "vidi" protok krvi i otkrije ugrušak. Možda će vam trebati i drugi testovi, kao što je krvni test zvan d-dimer.

Razrjeđivači krvi

Lijekovi zvani antikoagulansi najčešći su način liječenja DVT-a. Iako su poznati kao sredstvo za razrjeđivanje krvi, oni vam ne oštećuju krv. Oni ga čine manje "ljepljivim" kako bi spriječili stvaranje novih krvnih ugrušaka. Ne mogu razbiti ugrušak koji već imate, ali dat će tijelu vrijeme da otopi sam. Ove lijekove uzimate u tabletama ili iglicama.

Nuspojave razrjeđivača krvi

Osobe koje uzimaju ove lijekove mogu često dobiti modrice ili lakše krvariti. Kad uzmete određene, morat ćete paziti što jedete. A možda ćete trebati redovito odlaziti u laboratorij da biste pregledali krv. Noviji lijekovi otežavaju zaustavljanje krvarenja ako imate nesreću.

Obavijestite svog liječnika ako puno krvarite od manjih ozljeda.

Unutarnje krvarenje

Razrjeđivači krvi također mogu olakšati krvarenje u tijelu, gdje to ne možete vidjeti. Krvarenje u trbuhu može uzrokovati bol, povraćanje koje je crveno ili izgleda poput kave te svijetlo crvene ili crne stolice. Krvarenje u vašem mozgu može dovesti do jakih glavobolja, promjena vida, neprirodnih pokreta i zbunjenosti. Nazovite 911 ili idite u hitnu pomoć ako primijetite bilo koji od ovih simptoma.

Vena Cava Filter

Ako ne možete uzeti sredstvo za razrjeđivanje krvi ili ne rade, liječnik će vam možda preporučiti ulaganje filtera u najveću venu, nazvanu vena kava. Ovaj filtar hvata odlomljene ugruške i sprečava ih da vam uđu u pluća i srce. To neće zaustaviti stvaranje novih ugrušaka ili izliječiti DVT, ali može pomoći zaustaviti opasnu plućnu emboliju.

Kopče za klase

Lijekovi koji rastvaraju krvne ugruške nazivaju se tromboliti. Oni mogu uzrokovati iznenadna, snažna krvarenja, pa ih liječnici koriste samo u hitnim slučajevima - na primjer, da rastope krvni ugrušak u plućima. Trombolitike dobivate do IV u bolnici.

Kompresijske čarape

Ove specijalne čarape pružaju blagi pritisak na noge kako bi se krv kretala. Oni pomažu da se ugrušci ne formiraju, kao i da smanjuju otekline i ublažavaju bol tamo gdje se stvorio ugrušak. Kompresijske čarape možete dobiti preko pulta, ali će vam liječnik morati napisati recept za one sa većim pritiskom. Nosite ih čak i kad ste kod kuće.

Držite noge

Kad možete, sjednite s nogama odmarenima od poda da podignite noge. Olakšat ćete krv u vašim venama da teče prema vašem srcu. Ovo može smanjiti oticanje i nelagodu u nozi pomoću DVT-a.

Dugoročni efekti

Nakon što ugrušak krvi nestane, DVT ponekad ostavlja neugodan podsjetnik. Možete primijetiti dugotrajno oticanje ili promjene u boji kože tamo gdje je bio ugrušak. Ili bi moglo boljeti. Ovi simptomi, poznati kao post-trombotički sindrom, ponekad se pokazuju i godinu dana nakon ugruška.

Vježba

Koristite svoje mišiće da krv protječe. Posebno radite mišiće potkoljenice. Kad niste aktivni - na primjer, za svojim radnim stolom - odmarajte se kako biste istegnuli noge. Ustani. Odmaknite se malo.

Redovito vježbanje također vam pomaže da zadržite zdravu težinu, a smanjuje i vaše izglede da imate i DVT.

Savjeti za putovanja

Na putovanju ćete ostati sjediti dulje od 4 sata, ne nosite usku odjeću i ne pijte puno vode. Ustanite i hodajte uokolo barem svakih par sati. Ako morate ostati na svom mjestu, ispružite se i pomaknite noge. Pokušajte stegnuti i otpustiti telad i bedra, ili podići i spustiti pete nožnim prstima na pod. Jednom kad stignete obići obilazak pješice!